¿Es realmente necesario?
No es necesario, per se, pero es servicial.
Orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU).
Las infecciones urinarias ocurren cuando las bacterias ingresan al tracto urinario, generalmente a través de la uretra, y viajan a la vejiga.
Si tiene vagina, su uretra, el orificio por donde se libera la orina, está cerca del orificio vaginal.
Si tiene pene, su uretra libera orina y semen, aunque no al mismo tiempo.
Orinar después del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias que se introdujeron durante el coito de la uretra. Aunque no es una forma infalible de prevenir las infecciones urinarias relacionadas con el sexo, es una forma bastante fácil de probar.
¿Esta regla se aplica a todos?
Orinar después de tener relaciones sexuales no es una mala idea, pero es más probable que algunas personas se beneficien de la reducción del riesgo de infección urinaria.
Si tienes vagina y eres propensa a las infecciones del tracto urinario, podrías beneficiarte al máximo de orinar después del sexo. El camino desde la uretra hasta la vejiga es corto, por lo que las bacterias no tienen que viajar muy lejos para causar una infección urinaria.
Si tienes vagina pero no eres propensa a las infecciones urinarias, es posible que orinar después de tener relaciones sexuales no sea tan importante, pero no estaría de más.
Orinar después del sexo es lo menos beneficioso para las personas que tienen pene. Eso es porque la uretra es mucho más larga. Las bacterias tienen que viajar mucho más lejos para causar una infección urinaria.
¿Qué pasa si no tienes sexo con penetración?
Entonces estás libre. Usted o su pareja pueden tocar cualquier otro lugar de la vulva sin tener que preocuparse por aumentar su riesgo de infecciones urinarias.
Sin embargo, hay una excepción, si su pareja practica sexo oral o cunnilingus, que se enfoca en el contacto oral con el clítoris (que está muy cerca de la abertura uretral), las bacterias pueden ser empujadas desde la boca y la lengua hacia la uretra.
¿Qué tan pronto debes orinar?
Idealmente, debe orinar dentro de los 30 minutos posteriores a tener relaciones sexuales para obtener los beneficios de la prevención de infecciones urinarias. Cuanto antes mejor.
¿Puede esto ayudar a prevenir el embarazo?
Orinar no evitará el embarazo, incluso si pasa segundos después de que se libera la eyaculación.
Durante el coito vaginal, la eyaculación se libera en el canal vaginal. La orina sale de la uretra. Estas son dos aberturas completamente separadas. En otras palabras, liberar la orina de la uretra no eliminará nada de la vagina.
Si el semen ha entrado en la vagina, no hay vuelta atrás. Los espermatozoides ya están viajando hacia arriba para intentar fertilizar un óvulo.
¿Qué pasa si está intentando quedar embarazada?
Cuando intenta quedar embarazada, algunos expertos médicos pueden sugerir que espere unos minutos antes de levantarse después de tener relaciones sexuales. Se cree que esto ayuda a facilitar el camino de los nadadores de última hora hacia el útero.
Sin embargo, la mayoría de los nadadores efectivos ya están trabajando, con o sin ti acostado.
No afectará sus posibilidades de concepción si va a orinar inmediatamente después. Si realmente quieres darle un momento, considera esperar unos cinco minutos y luego levántate y haz pipí.
Pero ayuda a prevenir las infecciones urinarias, ¿verdad?
¿La respuesta corta? No lo sabemos con certeza, pero ciertamente no puede hacer daño.
No hay muchos estudios que investiguen la posible relación entre el coito, las infecciones urinarias y la micción posterior como método de prevención.
Hay muchos otros factores que influyen en el desarrollo de las infecciones urinarias, incluida la cantidad de agua que bebe y la cantidad que orina normalmente. Sería difícil para los científicos aislar la variable correcta.
¿Qué pasa con las ITS y otras infecciones?
Orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a eliminar las bacterias que causan las infecciones urinarias, pero no evitará que usted contraiga una infección de transmisión sexual (ITS).
Orinas después del sexo para eliminar las bacterias de la uretra.
Las bacterias relacionadas con las ITS afectan al cuerpo de una manera diferente. Su cuerpo puede absorber las bacterias a través de pequeños desgarros en las membranas mucosas. Orinar no afectará este proceso de absorción.
La única forma de reducir su riesgo de contraer ITS es usar un condón cada vez que tenga actividad sexual y se haga un examen de detección con regularidad.
¿Qué pasa si no necesitas orinar?
Si no necesita orinar pero sabe que debe hacerlo, puede resultarle útil:
- Bebe más agua. Cuanto más bebe, más se estira la vejiga. Cuanto más se estira, más probabilidades hay de que sienta la necesidad de orinar. Beber medio vaso de agua o un vaso entero inmediatamente después de tener relaciones sexuales puede ayudar a que su vejiga se ponga en marcha.
- Prueba las señales sonoras o visuales. Observar o escuchar el agua corriente, por ejemplo, puede ayudar a estimular la vejiga.
- Siéntese en el inodoro durante unos minutos más. Si se toma unos momentos más para sí mismo, es posible que la vejiga se relaje y libere su contenido.
¿Qué pasa si no orinas después del sexo?
No es el fin del mundo si no puedes o no puedes orinar después del sexo. Es solo una manera fácil de ayudar a prevenir las infecciones urinarias.
Aguantar la orina durante demasiado tiempo en cualquier momento, después de tener relaciones sexuales o de otro modo, puede aumentar el riesgo de una infección urinaria.
Si desarrolla infecciones urinarias con regularidad, programe una cita con su médico u otro proveedor de atención médica. Es posible que puedan recetar antibióticos u otros medicamentos preventivos.
La línea de fondo
Orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones urinarias. Combine esto con una hidratación adecuada y descansos regulares para ir al baño y su riesgo puede disminuir aún más.
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