Visión general
Las deposiciones líquidas (también conocidas como diarrea) pueden ocurrirle a todo el mundo de vez en cuando. Ocurren cuando pasa líquido en lugar de heces formadas.
Las deposiciones líquidas generalmente son causadas por una enfermedad a corto plazo, como una intoxicación alimentaria o un virus. Sin embargo, a veces son el resultado de una afección médica subyacente.
Debido a que las heces líquidas pueden resultar en pérdidas excesivas de agua del cuerpo, es importante beber más agua cuando tiene diarrea para prevenir efectos secundarios graves.
Si sus deposiciones líquidas son un efecto secundario de una afección crónica, un médico generalmente puede ayudarlo a tratarlas.
Causas de la caca líquida
Múltiples causas y factores contribuyentes pueden conducir a deposiciones líquidas. Ejemplos incluyen:
- Enfermedad aguda, como por exposición a bacterias, virus o incluso parásitos que irritan el tracto digestivo.
- estreñimiento, ya que las heces líquidas pueden escapar alrededor de las heces más duras en el recto que son difíciles de evacuar
- trastornos del tracto digestivo, como enfermedad inflamatoria intestinal (EII) o enfermedad celíaca
- antecedentes de daño en el esfínter anal debido al parto
- antecedentes de cirugía en el recto o el ano, como extirpación de hemorroides, extirpación de tumores o para tratar abscesos y fístulas anales
- síndromes de malabsorción que ocurren porque su cuerpo no puede absorber ciertos compuestos, como lácteos, carbohidratos o azúcares
Las heces suelen ser de color marrón debido a compuestos como la bilis y la bilirrubina que están presentes en las heces. Sin embargo, si tiene evacuaciones intestinales líquidas, es posible que descubra que el líquido es completamente de otro color. Algunos ejemplos incluyen:
Caca líquida amarilla
La caca líquida amarilla podría indicar un trastorno subyacente en el hígado o la vesícula biliar. Las heces líquidas de color amarillo brillante también pueden ser un signo de giardiasis, una infección causada por un parásito intestinal que se puede contraer al beber agua contaminada.
Caca líquida verde
La diarrea puede aparecer de color verde debido a los alimentos verdes que comió o las heces se mueven demasiado rápido a través del colon.
Hacer caca líquido transparente
La inflamación intestinal puede causar la secreción de moco en los intestinos que provoca deposiciones líquidas claras.
Caca líquida negra
La caca de líquido negro puede ser motivo de preocupación porque puede indicar sangrado en algún lugar de la parte superior del tracto digestivo. Otras posibles causas de la caca líquida negra incluyen tomar Pepto-Bismol o suplementos de hierro, o comer alimentos de color azul o negro.
Síntomas de diarrea
La diarrea que dura dos semanas o menos se conoce como diarrea aguda y la diarrea que dura más de cuatro semanas se considera crónica.
Las deposiciones sueltas pueden tener muchos síntomas desagradables que incluyen:
- calambres y dolor abdominal
- fatiga
- fiebre
- náusea
- urgencia de defecar que puede resultar en heces blandas
- vomitando
Si observa cambios de color inexplicables en sus deposiciones líquidas, especialmente heces rojas, negras o alquitranadas, busque tratamiento médico de emergencia. Estos síntomas pueden indicar sangrado en el tracto digestivo. Si pierde demasiada sangre, esto puede poner en peligro su vida.
Tratamiento de caca líquida
Si las causas de su caca líquida son agudas, los síntomas deberían desaparecer en unos pocos días. Hasta que se sienta mejor, los objetivos son mantenerse hidratado y descansar.
Remedios caseros
Ciertos remedios caseros pueden aliviar sus síntomas y promover la recuperación:
- Evite los productos lácteos durante 48 horas o hasta una semana después de que termine la diarrea, ya que pueden empeorar los síntomas de la diarrea. Una excepción es el yogur rico en probióticos.
- Beba muchos líquidos claros, como agua, gaseosa de jengibre o sopa clara. Algunas personas pueden chupar trozos de hielo o paletas heladas para aumentar la ingesta de líquidos. Las soluciones de rehidratación oral, como Pedialyte, también pueden ayudar a restablecer el equilibrio de líquidos y electrolitos cuando está enfermo.
- Coma varias comidas pequeñas a lo largo del día y elija alimentos que sean agradables para el estómago. Estos incluyen plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas (también conocida como dieta BRAT).
- Evite comer alimentos picantes, grasosos o fritos, ya que pueden irritarle el estómago.
- Evite el alcohol y la cafeína, que pueden deshidratar e irritar aún más el tracto digestivo.
A medida que empiece a sentirse mejor, puede agregar más alimentos sólidos a su dieta.
Tratamiento médico
Los medicamentos antidiarreicos no siempre son la primera línea de tratamiento cuando tiene diarrea. Esto se debe a que en realidad pueden detener las bacterias o virus presentes en su tracto digestivo, lo que puede extender su enfermedad.
Si tiene fiebre alta o sangre en las heces, evite los tratamientos antidiarreicos, como el subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol) y la loperamida (Imodium).
Si las infecciones bacterianas, como la shigelosis, causaron su diarrea, un médico generalmente le recetará antibióticos.
Cuando ver a un doctor
Idealmente, las evacuaciones intestinales líquidas se resolverán por sí solas a medida que el cuerpo transmita las bacterias u otros factores dañinos que contribuyeron a su enfermedad. Sin embargo, si tiene diarrea con sangre o diarrea que dura más de 48 horas, consulte a un médico para asegurarse de que sus síntomas no empeoren.
Un médico puede obtener una muestra de heces para enviar a un laboratorio para analizar la presencia de ciertas bacterias o virus. También pueden recomendar intervenciones, como examinar el revestimiento intestinal mediante una colonoscopia o sigmoidoscopia.
Quitar
Las deposiciones líquidas pueden provocar calambres, malestar abdominal y deshidratación.
Si su diarrea persiste más allá de unos días, consulte a un médico para determinar una posible afección subyacente. Hasta entonces, mantenerse hidratado y comer alimentos blandos puede ayudarlo a conservar su fuerza y evitar la deshidratación.
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