Las personas suelen asociar los escalofríos con el frío, por lo que es posible que se pregunte por qué tiembla cuando tiene fiebre. Los escalofríos son parte de la respuesta natural del cuerpo a una enfermedad. Cuando una persona tiene escalofríos, su temperatura corporal aumenta, lo que ayuda a combatir un virus o una infección bacteriana.
Aún así, es importante saber qué hacer si se siente más caliente de lo normal y su cuerpo tiembla por los escalofríos. Siga leyendo para obtener más información sobre los escalofríos y la fiebre.
¿Por qué temblamos?
Los escalofríos ayudan al cuerpo a calentarse.
Cuando tiemblas, tus músculos se contraen y relajan en rápida sucesión, y todos esos pequeños movimientos pueden generar calor. Es una respuesta involuntaria desencadenada por la reacción de su sistema inmunológico a una infección o un ambiente frío.
Un aumento de la temperatura corporal puede ayudar a su cuerpo a combatir las infecciones porque las infecciones no sobreviven tan bien por encima de su temperatura normal de 98,6 ° F (37,0 ° C).
La parte de su cerebro que establece la temperatura de su cuerpo se llama hipotálamo. Cuando el cuerpo tiene una infección, el hipotálamo responde moviendo el "punto de ajuste" para una temperatura más alta.
Los músculos de su cuerpo responden contrayéndose y relajándose más rápido, lo que ayuda a que su cuerpo alcance esta temperatura más alta más rápidamente. Una vez que la temperatura de su cuerpo alcance su nuevo punto de ajuste, sus temblores deberían detenerse.
Otras afecciones, como una caída repentina de los niveles de azúcar en sangre, también pueden provocar escalofríos. También puede experimentar escalofríos después de la cirugía como respuesta al efecto de la anestesia.
Además, ciertos tipos de anestesia pueden interferir con el sistema habitual de regulación de la temperatura de su cuerpo. Cuando se combina con un ambiente fresco en la sala de operaciones, una disminución de la temperatura corporal puede provocar escalofríos.
¿Puedes tener fiebre sin temblar?
Es posible que tenga fiebre sin escalofríos y también escalofríos. Las condiciones que pueden desencadenar fiebre incluyen:
- agotamiento por calor
- medicamentos, como ciertos antibióticos o medicamentos para bajar la presión arterial
- algunas afecciones inflamatorias, como artritis reumatoide o cáncer
- ciertas vacunas, que incluyen difteria, tétanos y neumonía (DTaP)
Cómo tratar la fiebre
No todas las fiebres necesitan tratamiento.
Según la Clínica Mayo, el descanso y los líquidos suelen ser suficientes para tratar la fiebre en adultos y bebés mayores de 2 años, a menos que la fiebre supere los 102 ° F (38,9 ° C).
Este tratamiento también se aplica a bebés de entre 3 y 6 meses de edad, siempre que no estén actuando fuera de lo común. Trate a los niños de 6 a 24 meses de la misma manera, a menos que la fiebre se mantenga por encima de 102 ° F (38.9 ° C) por vía rectal durante más de un día.
Cuando el descanso y los líquidos no sean suficientes, pruebe con acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin). Lea las etiquetas con atención, especialmente cuando trate a un niño.
También debe consultar con un médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta sobre la dosificación o la combinación de medicamentos.
No le dé medicamentos a bebés menores de 6 meses.
Hable con un médico de inmediato si un bebé menor de 3 meses tiene una temperatura rectal de 100,4 ° F (38 ° C) o más.
Fiebre leve versus alta en adultos
- Fiebre leve o leve: una temperatura entre 99,5 ° F (37,5 ° C) y 100,9 ° F (38,3 ° C)
- Fiebre alta o alta: temperatura superior a 103,0 ° F (39,4 ° C)
Qué hacer si tiene escalofríos con fiebre
Si tiene fiebre leve con escalofríos, no es necesario que consulte a un médico o tome un medicamento para reducir la fiebre. Es posible que prefiera ponerse cómodo y esperar. Puedes probar:
- descansar con una sábana liviana, en lugar de una manta pesada, que puede continuar aumentando la temperatura de su cuerpo
- ponerse una capa adicional de ropa, como una sudadera, que puede quitarse si comienza a sobrecalentarse
- subiendo la temperatura en tu casa
- beber muchos líquidos
Cuando buscar ayuda
Cuando otros signos graves acompañan a fiebre y escalofríos, debe consultar a un médico lo antes posible. Éstos incluyen:
- rigidez en el cuello
- Confusión
- irritabilidad
- lentitud
- una tos fuerte
- dificultad para respirar
- dolor abdominal severo
También debe buscar ayuda médica si:
- es un adulto y tiene una temperatura que permanece por encima de 103 ° F (39,4 ° C) durante más de una hora después del tratamiento en el hogar
- es un adulto y tiene fiebre que dura más de 3 días
- un bebé menor de 3 meses tiene una temperatura rectal de 100,4 ° F (38,0 ° C) o más
- un niño de entre 3 meses y 1 año tiene fiebre superior a 102,0 ° F (38,9 ° C) que dura más de 24 horas
panorama
Si siente que su temperatura comienza a subir hasta convertirse en fiebre y está temblando, tenga en cuenta que su cuerpo probablemente esté respondiendo a una infección.
El descanso y los líquidos son las mejores formas de ayudar a su cuerpo a recuperarse, pero también puede tomar acetaminofén o ibuprofeno, especialmente si su temperatura sube por encima de 102 ° F (38,9 ° C).
Preste mucha atención a otros signos, que pueden indicar que necesita ver a un médico.
Si es su hijo el que está temblando con lo que parece una fiebre, asegúrese de obtener una lectura precisa de la temperatura, para que sepa si debe llevar a su pequeño al médico de inmediato.
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