La recuperación de una artroplastia de rodilla puede llevar tiempo. A veces puede parecer abrumador, pero su equipo de atención médica está ahí para ayudarlo a sobrellevarlo.
En un reemplazo de rodilla, la cirugía es el primer paso de un proceso.
La forma en que gestione su recuperación, con la ayuda de su equipo de atención médica, determinará en gran medida la eficacia de la intervención.
En este artículo, descubra por qué es importante el seguimiento y cómo puede ayudarlo.
¿Qué es el seguimiento?
Su cirujano programará varias citas de seguimiento durante el primer año después de la cirugía. También pueden programar chequeos periódicos después de eso.
Su programa de seguimiento exacto dependerá de su cirujano y de su desempeño.
Es posible que tenga preguntas o inquietudes durante su período de recuperación. Su médico y fisioterapeuta también deben controlar su mejoría.
Por eso es importante mantenerse en contacto con su equipo de atención médica después de la cirugía de reemplazo de rodilla. Pueden ayudarlo a tomar las mejores decisiones a medida que avanza en el proceso de recuperación.
Aprender a gestionar su recuperación
Su equipo médico está ahí para ayudarlo a aprender:
- cómo cuidarse después de la cirugía
- cómo usar cualquier equipo que prescriban
Por ejemplo, es posible que deba aprender a:
- cuidado de heridas quirúrgicas o sitios de incisión
- utilizar una máquina de movimiento pasivo continuo (CPM)
- usar ayudas para caminar, como muletas o un andador
- transfiérete de tu cama a una silla o sofá
- adherirse a un programa de ejercicios en el hogar
Durante las citas de seguimiento, puede compartir cualquier pregunta o inquietud que tenga sobre su rutina de cuidado personal.
Su cirujano y fisioterapeuta pueden ayudarlo a aprender cómo mantenerse seguro y mejorar su recuperación.
¿Te estás recuperando a tiempo?
El proceso de recuperación y rehabilitación de todos es ligeramente diferente. Es esencial establecer expectativas realistas para usted y monitorear su progreso.
Su equipo de atención médica controlará su progreso y lo ayudará a mantenerse encaminado.
Su cirujano y su fisioterapeuta comprobarán su progreso en varias áreas, que incluyen:
- tus niveles de dolor
- qué tan bien se está curando tu herida
- tu movilidad
- su capacidad para flexionar y extender la rodilla
También buscarán posibles complicaciones, como una infección. Mantenerse en contacto lo ayudará a tomar medidas con anticipación, en caso de que surja un problema.
¿Cuál es el cronograma para la recuperación?
Movilidad y flexibilidad
Entre las citas, trabajará para maximizar su rango de movimiento o hasta dónde puede mover la rodilla. Mientras lo hace, lleve un registro de su progreso. Esto le ayudará a usted y a su médico a decidir cuál será el siguiente paso.
En la mayoría de los casos, debe trabajar gradualmente para lograr 100 grados de flexión activa de la rodilla o más.
También debe realizar un seguimiento de su capacidad para hacer ejercicios y realizar las tareas domésticas de rutina.
Informe su progreso a su cirujano y fisioterapeuta. Pregúnteles cuándo puede esperar trabajar, conducir, viajar y participar en otras actividades de rutina nuevamente.
¿Tu rodilla funciona correctamente?
Su cirujano querrá asegurarse de que su rodilla artificial esté funcionando correctamente. También buscarán signos de infección y otros problemas.
Es normal experimentar algo de dolor, hinchazón y rigidez después de la cirugía de reemplazo de rodilla. Estos pueden no ser un signo de nada malo.
Sin embargo, debe informar a su cirujano si experimenta alguno de los siguientes síntomas, especialmente si son inesperados, graves o empeoran en lugar de mejorar:
- dolor
- hinchazón
- rigidez
- entumecimiento
Preste atención a su rodilla e informe su progreso a lo largo del tiempo. Además, informe a su médico sobre cualquier inquietud o señal de problemas.
Es posible que una rodilla artificial no se sienta como una rodilla natural.
A medida que mejore su fuerza y comodidad, puede aprender cómo se desempeña su nueva rodilla durante las actividades básicas, como caminar, conducir y subir escaleras.
¿Está tomando los medicamentos adecuados?
Inmediatamente después de la cirugía, es posible que necesite una variedad de medicamentos para ayudarlo a controlar el dolor, el estreñimiento y posiblemente para prevenir una infección.
Alivio del dolor
A medida que se recupere, dejará gradualmente de usar sus analgésicos. Su médico puede ayudarlo a planificar cada paso, incluido cuándo cambiar a un tipo diferente de medicamento y cuándo suspenderlo por completo.
La mayoría de los médicos recomendarán dejar de tomar opioides lo antes posible, pero existen otras opciones.
Algunas personas necesitarán analgésicos ocasionales de venta libre durante un año o más después de la cirugía.
Revise sus síntomas, necesidades de manejo del dolor y dosis de medicamentos con su médico.
Otras drogas y tratamientos
También es importante hablar sobre cualquier trabajo dental u otros procedimientos quirúrgicos que pueda necesitar.
Su cirujano puede recetar antibióticos preventivos para reducir el riesgo de una posible infección por estos eventos.
También es mejor informar a su médico sobre cualquier medicamento o suplemento nuevo que comience a tomar, así como sobre cualquier problema de salud que desarrolle.
Algunos medicamentos pueden interactuar negativamente con otros medicamentos o suplementos. También pueden empeorar ciertas condiciones de salud.
La atención de seguimiento es importante
Las citas de seguimiento periódicas son una parte importante de su proceso de recuperación.
Te dan la oportunidad de:
- hacer preguntas
- compartir preocupaciones
- discutir su progreso
- conozca su rehabilitación
Las visitas de seguimiento también le dan a su cirujano y fisioterapeuta la oportunidad de monitorear su progreso y abordar cualquier problema que surja.
Asuma la responsabilidad de su salud asistiendo a citas de seguimiento regulares y siguiendo el plan de tratamiento prescrito.
¿Está cuidando a alguien que se ha sometido a una cirugía de rodilla? Obtenga algunos consejos aquí.
