Cosas para considerar
La sequedad vaginal suele ser temporal y no es motivo de preocupación. Es un efecto secundario común con muchos factores contribuyentes.
La aplicación de un humectante vaginal puede ayudar a aliviar sus síntomas hasta que identifique la causa subyacente.
Siga leyendo para obtener más información sobre 14 de las causas más comunes (aquí hay una pista: varias podrían estar en su botiquín) y cuándo ver a un médico.
Estas estresado
La estimulación sexual es más que una simple respuesta física, también es mental.
El estrés puede crear un bloqueo mental, lo que dificulta la excitación y limita las secreciones vaginales.
El estrés también puede desencadenar diferentes procesos inflamatorios en el cuerpo. Esto puede afectar el flujo sanguíneo o la transmisión del sistema nervioso necesarios para lograr la lubricación vaginal.
Tomar medidas para eliminar el estrés mejorará su salud en general, que incluye su vida sexual.
Tu fumas cigarrillos
Las personas que fuman pueden experimentar sequedad vaginal.
Eso se debe a que fumar afecta el flujo sanguíneo a los tejidos de su cuerpo, incluida la vagina. Esto puede afectar la estimulación sexual, la excitación y la lubricación.
Has estado bebiendo alcohol
El alcohol deshidrata su cuerpo y esto afecta su vagina.
Con menos agua corporal en general, el alcohol deja su cuerpo con menos líquido disponible para la lubricación.
El alcohol también es un depresor del sistema nervioso central. Esto significa que sus terminaciones nerviosas no son tan sensibles como lo son cuando no bebe.
Como resultado, la conexión entre la mente y el cuerpo puede no ser tan eficaz para estimular la lubricación vaginal como suele serlo.
Es alérgico a uno de sus productos.
Si bien pueden oler bien, los productos altamente perfumados no pertenecen cerca de su vulva. Pueden causar irritación y sensibilidad que contribuyen a la sequedad vaginal.
Esto incluye:
- detergentes o suavizantes de telas muy perfumados que se utilizan para lavar la ropa interior
- lociones o productos muy perfumados
- papel higiénico perfumado
- jabón para limpiar la vulva, aunque el agua en las partes internas suele estar bien
Si comenzó a experimentar sequedad vaginal después de usar un producto nuevo, deje de usarlo.
De lo contrario, puede resultarle útil interrumpir el uso de cualquier producto muy perfumado hasta que pueda identificar el desencadenante.
Usas una ducha
Las duchas vaginales eliminan las bacterias necesarias para un equilibrio saludable del pH vaginal.
Además, los perfumes y otros ingredientes de las duchas vaginales pueden secar los tejidos vaginales.
La moraleja de esta historia es evitar las duchas vaginales. No es necesario y casi siempre hace más daño que bien.
Estás tomando un antihistamínico
Los antihistamínicos bloquean la acción de las histaminas, que son compuestos inflamatorios del sistema inmunológico.
Existen varios subtipos de receptores de histamina.
Si bien los antihistamínicos bloquean los efectos de las respuestas alérgicas, también pueden bloquear las respuestas que regulan los neurotransmisores responsables de la lubricación vaginal.
Tener un efecto de secado es bueno para el exceso de moco nasal, pero no tanto para la lubricación vaginal.
Cuando deje de tomar el antihistamínico, la sequedad vaginal debería mejorar.
Estás tomando la píldora anticonceptiva
Generalmente, cualquier cosa que afecte y reduzca sus niveles de estrógeno puede causar cierto grado de sequedad vaginal. La píldora anticonceptiva no es una excepción.
El grado en que esto ocurre depende a menudo de la dosis de hormonas.
Es más probable que experimente este efecto con la píldora combinada. Estas píldoras reducen el estrógeno como un medio para prevenir la ovulación, entre otros efectos.
Si la sequedad vaginal se convierte en una preocupación importante, puede considerar hablar con su proveedor sobre opciones no hormonales, como el dispositivo intrauterino de cobre (DIU).
Estás tomando antidepresivos
Algunos de los antidepresivos más comunes, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los antidepresivos tricíclicos, pueden tener efectos secundarios sexuales.
Estos medicamentos están diseñados para alterar la comunicación entre las células nerviosas y el cerebro. Si bien esto puede ser beneficioso para el estado de ánimo, también puede ralentizar la comunicación entre la vagina y el cerebro, lo que reduce la lubricación.
Los efectos sexuales de los antidepresivos están muy relacionados con su dosis. Cuanto mayor sea la dosis que esté tomando, más probabilidades tendrá de tener sequedad.
Si bien nunca debe dejar de tomar sus antidepresivos, puede hablar con su proveedor sobre la posibilidad de reducir su dosis o tomar otros medicamentos que no tengan efectos secundarios sexuales.
Está tomando medicamentos para el asma
Algunos medicamentos que se usan para tratar el asma se denominan anticolinérgicos, como el bromuro de ipratropio (Atrovent) y el bromuro de tiotropio (Spiriva).
Estos medicamentos bloquean la acción del neurotransmisor acetilcolina, que ayuda a relajar las vías respiratorias. Sin embargo, también puede causar sequedad en el cuerpo, incluida la boca y la vagina.
Estos medicamentos son vitales para una respiración saludable, por lo que no debe intentar reducir la dosis por su cuenta. Hable con su proveedor sobre las formas de tratar o reducir los efectos secundarios.
Está tomando medicamentos anti-estrógenos
Los medicamentos antiestrógenos, como el tamoxifeno o el toremifeno (Fareston), bloquean la capacidad del estrógeno para controlar la lubricación vaginal.
Además de controlar la lubricación, el estrógeno también es responsable de mantener el grosor y la elasticidad de los tejidos vaginales.
Como resultado, cualquier disminución de estrógeno puede hacer que la lubricación vaginal reducida sea aún más notoria.
Acabas de comenzar o terminar tu período.
Su ciclo menstrual es un delicado equilibrio entre el aumento y la disminución de las hormonas estrogénicas.
Primero, sus niveles de estrógeno aumentan para crear tejido engrosado en el útero para sostener un óvulo fertilizado.
Si un óvulo no se fertiliza, sus niveles de estrógeno disminuyen y comienza su período. Dado que están en niveles bajos durante este período de tiempo, es probable que experimente algo de sequedad vaginal.
Usar tampones durante su período también puede tener un impacto. Los tampones están diseñados para absorber la humedad. Como efecto secundario, pueden secar el tejido vaginal. Este efecto no suele durar más de un día.
Usar el tampón menos absorbente que pueda usar puede ayudar.
Estas embarazada
No es de extrañar que el embarazo afecte sus hormonas.
Un ejemplo de ello es una disminución de la hormona estrógeno. Esto puede provocar sequedad vaginal y aumento de la irritación.
Su libido también puede fluctuar durante su embarazo. Esto puede afectar el grado de lubricación vaginal.
Acabas de dar a luz
Después de dar a luz, sus niveles de estrógeno tienden a disminuir.
Esto es especialmente cierto para las que están amamantando, que pueden inhibir la liberación de estrógenos. Como resultado, muchas personas no tienen sus períodos mientras están amamantando.
Los niveles de estrógeno de su cuerpo generalmente volverán a la normalidad después del parto o cuando las sesiones de lactancia se vuelvan menos frecuentes.
Te estás acercando a la menopausia
Cuando se acerca o se encuentra en la menopausia, sus niveles de estrógeno comienzan a disminuir.
Dado que el estrógeno es una hormona clave en la lubricación vaginal, la sequedad vaginal es uno de los efectos secundarios más comunes.
Sin el uso de lubricantes o humectantes durante las relaciones sexuales, las personas que se acercan a la menopausia o la posmenopausia pueden experimentar molestias, sangrado e incluso desgarro de la piel durante las relaciones sexuales.
Cuándo visitar a su proveedor de atención médica
La sequedad vaginal puede ser un efecto secundario común, pero hay cosas que puede hacer para encontrar alivio.
Para episodios de corta duración, puede resultarle útil utilizar un humectante vaginal.
Pero si la sequedad dura más de una semana, programe una cita con un médico u otro proveedor de atención médica.
También debe programar una cita si experimenta:
- picazón vaginal severa
- hinchazón vaginal persistente
- dolor durante el sexo
- sangrado después del sexo
Su proveedor puede ayudarlo a identificar la causa subyacente y asesorarlo sobre los próximos pasos.
