¿Qué es?
La técnica de alineación coital (CAT) es una posición sexual que se centra en la estimulación del clítoris.
Un giro en la posición clásica del misionero, el CAT fue originalmente acuñado por el psicoterapeuta e investigador sexual Edward Eichel.
Creó la técnica en respuesta a aquellas que tienen más dificultades para alcanzar el orgasmo solo a través de la penetración vaginal.
El CAT usa tanto la estimulación del clítoris como la penetración vaginal para mecer lentamente a la pareja en el trasero, la que está recibiendo la estimulación, hasta el orgasmo.
¿En qué se diferencia del misionero estándar?
En lugar de centrarse en empujar hacia adentro y hacia afuera, CAT se trata de movimientos verticales y frotamientos.
Esto cambia el enfoque de la penetración vaginal a la estimulación del clítoris, generalmente con el clítoris rechinando contra el eje del pene o juguete.
¿Por qué algunas personas lo llaman "moler el maíz"?
"Moler el maíz" puede sonar extraño, en realidad hay alguna base para esto.
Con la alineación coital, ambos miembros de la pareja se frotan o se frotan contra el cuerpo del otro para crear fricción contra la vulva.
No estás moliendo granos de maíz para convertirlos en harina de maíz, per se, pero son ejerciendo una cantidad sustancial de presión sobre el clítoris.
Esto es, en última instancia, lo que lleva al orgasmo a una o ambas parejas que tienen vulva.
¿Quién puede hacerlo?
Debido a que esta posición utiliza tanto la estimulación como la penetración del clítoris, a menudo se la reconoce como una técnica para el coito pene-vaginal.
Pero eso no debería impedirte practicar la técnica si quieres probarla.
La alineación coital se puede practicar y realzar con la misma facilidad con el uso de un consolador para la penetración entre dos parejas con vaginas.
¿Puede beneficiar a personas con condiciones específicas?
¡Definitivamente! Esta posición puede ser beneficiosa para cualquier persona que experimente alguna forma de disfunción sexual.
La técnica se desarrolló para ayudar a las personas que tienen dificultades para alcanzar el clímax a partir del sexo con penetración, como las que padecen anorgasmia coital femenina. Y se comprueba.
Según un estudio de 8 semanas de 1995, los participantes que practicaron el CAT experimentaron un aumento en los orgasmos en la posición del misionero.
La técnica también puede ayudar a frenar la eyaculación precoz.
Eso es porque, a diferencia de otras posiciones de penetración, la alineación coital no es De Verdad sobre la penetración.
Quitar el enfoque de las embestidas puede ayudar a retrasar la eyaculación del pene para que ambos socios obtengan más satisfacción por más tiempo.
¿Cómo lo haces?
Para ponerse en posición, un compañero debe acostarse boca arriba y extender las piernas rectas, ligeramente separadas.
A menos que ambas partes tengan vulvas, la parte inferior recibirá la mayor parte de la estimulación.
El otro compañero debe deslizarse hacia arriba, entre las piernas de su compañero.
Para una alineación perfecta, el compañero superior debe “montar alto” o levantar su cuerpo más alto que en la posición habitual del misionero.
Para hacer esto, el pecho del compañero de arriba debe alinearse con los hombros del compañero de abajo.
Una vez que esté alineado, el compañero superior puede apoyar con cuidado su peso sobre el compañero inferior.
Esto reducirá la cantidad de espacio entre sus genitales y creará más fricción.
Desde aquí, la parte superior puede ingresar lentamente al compañero inferior, ¡pero solo la punta! El eje de su pene o varita de juguete se apoyará contra la vulva.
Luego, comience con un movimiento de balanceo hacia arriba y hacia abajo. Esto permitirá una ligera penetración vaginal mientras el eje se frota contra el clítoris.
Manténgalo lento y constante para ver a dónde lo lleva.
¿Hay algo que pueda hacer esto más suave?
¡Sí! Esta posición no es tan intuitiva como el misionero básico, pero estos consejos y trucos pueden ayudarte a encontrar tu ritmo:
- Inclínelo. El compañero de abajo debe inclinar sus caderas y muslos hacia arriba en un ángulo, no más de 45 grados, para permitir una mejor posición sin inhibir el movimiento pélvico.
- Agrega amortiguación. Colocar una almohada en la base del coxis del compañero de abajo puede ayudarlo a encontrar un ángulo cómodo y aliviar cualquier malestar.
- Muévase en direcciones alternativas. En lugar de empujar, haga que un compañero se mueva hacia arriba mientras que el otro se mueve hacia abajo. Intente cambiar el movimiento en diferentes direcciones para una estimulación aún mayor del clítoris.
- Vayan a su ritmo. A diferencia de la posición básica del misionero, que puede volverse rápida y desenfrenada, la alineación coital funciona mejor con un ritmo lento y controlado.
¿Puedes revertirlo?
¡Ciertamente puedes! Esto a menudo se conoce como técnica de alineación coital inversa.
Aquí, la persona que recibe la penetración está arriba.
En lugar de mover su cuerpo más alto que el de su pareja, la pareja superior debe mover su cuerpo unos centímetros más abajo.
Esto permite que el pene o el consolador estimulen mejor el clítoris.
Recuerde: CAT tiene menos que ver con el movimiento hacia adentro y hacia afuera y más enfocado en el contacto genital a genital.
Piense en Reverse CAT como, ejem, una forma más íntima de cucharear.
¿Hay algo más que hagas para llevarlo al siguiente nivel?
Por supuesto. Experimente con los juguetes y trucos de su caja de herramientas hasta que encuentre lo que le sienta mejor.
A continuación, se ofrecen algunas ideas que le ayudarán a empezar.
- Invierte en una almohada sexual. A diferencia de la almohada de cama común y corriente, una almohada sexual se parece más a una cuña de apoyo que abrazará las curvas de la espalda de la parte inferior de la pareja e inclinará sus caderas hacia arriba en el ángulo correcto.
- Explora las zonas erógenas. Pasa tus manos por el cabello de tu pareja o por su cuero cabelludo. Mordisquea suavemente sus oídos. Trace suavemente las yemas de los dedos a lo largo de la parte interna del brazo. ¡O pídeles que prueben estos movimientos contigo! Estas sutiles sensaciones de hormigueo pueden provocar estimulación genital y provocar un orgasmo más intenso.
- Juega con un juguete nuevo. Si está usando un consolador, considere cambiarlo por un juguete de varita vibrante. Otros juguetes para principiantes como tapones anales, pinzas para pezones y cosquillas de plumas pueden agregar aún más estimulación.
¿Qué puedes probar una vez que domines el CAT?
En primer lugar, ¡date una palmadita en la espalda!
A partir de aquí, es posible que desee consultar otras posiciones que se centran en la estimulación del clítoris. Algunos de nuestros favoritos:
- Vaca inversa. Debido a que está sentado y de espaldas al compañero de abajo, puede estimular fácilmente su propio clítoris. Su pareja también puede extender la mano y aumentar esta sensación.
- Enfriador reclinable. Junta los talones de tus pies como una mariposa y recuéstate. Haga que su pareja use su pene o un juguete varita para trazar círculos en sentido antihorario alrededor de su vulva. Cuando esté casi allí, envuelva sus piernas alrededor de su pareja y mueva su pelvis hacia arriba y hacia abajo para una mayor estimulación.
- Sentado en la parte superior de la almohada. Coloque una almohada debajo de la pelvis mientras se arrodilla hacia adelante. Haz que tu pareja te entre o te estimule por detrás. Mueva su vulva contra la almohada y muela para una estimulación adicional.
La línea de fondo
La técnica de alineación coital puede requerir un poco de práctica antes de encontrar la posición perfecta, ¡pero el viaje es la mitad de divertido!
Pruebe algunos de nuestros consejos, manténgase seguro y apóyese en el placer.
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