Guía de vacunación para adultos: lo que necesita saber

Recibir las vacunas recomendadas es una de las mejores formas de protegerse y proteger a otras personas de su comunidad de enfermedades prevenibles.

Las vacunas reducen las posibilidades de contraer enfermedades potencialmente mortales y, al mismo tiempo, ayudan a detener la propagación de esas enfermedades a otras personas.

Siga leyendo para obtener más información sobre la importancia de las vacunas en todas las etapas de la vida e información detallada sobre qué vacunas necesita en cada edad.

¿Por qué es importante mantenerse al día con sus vacunas?

Cada año en los Estados Unidos, miles de adultos se enferman gravemente y requieren tratamiento en un hospital para las infecciones que las vacunas ayudan a prevenir.

Esas infecciones prevenibles pueden causar discapacidades de por vida u otros problemas de salud crónicos. En algunos casos, son fatales.

Incluso si no desarrolla síntomas graves de una enfermedad infecciosa, es posible que se la transmita a otros miembros vulnerables de la comunidad, incluidos los bebés que son demasiado pequeños para vacunarse.

Mantenerse al día con su calendario de vacunación reduce sus posibilidades de contraer enfermedades prevenibles. A su vez, esto puede ayudarlo a disfrutar de una vida más larga y saludable.

También ayuda a prevenir la propagación de enfermedades infecciosas a las personas que lo rodean. Esta protección se conoce como "inmunidad colectiva".

Los efectos protectores de las vacunas pueden desaparecer con el tiempo, por lo que es importante vacunarse en varios momentos durante la edad adulta, incluso si recibió las vacunas cuando era niño.

Aquí encontrará una lista completa de vacunas para adultos, organizadas por edad. Encuentre su rango de edad a continuación para ver qué vacunas se recomiendan para usted.

Vacunas para adultos menores de 50 años

Para los adultos menores de 50 años, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan las siguientes vacunas:

• Vacuna contra la influenza estacional: 1 dosis por año. Recibir la vacuna contra la gripe todos los años es la mejor manera de reducir sus probabilidades de contraer la gripe y las complicaciones relacionadas. En general, la vacuna inactivada contra la influenza (IIV), la vacuna recombinante contra la influenza (RIV) y la vacuna viva atenuada contra la influenza (LAIV) se consideran seguras para los adultos menores de 50 años.
• Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap protege contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (tos ferina). La vacuna Td solo reduce el riesgo de tétanos y difteria. La Tdap también se recomienda para las mujeres embarazadas, incluso si han recibido una dosis de Tdap o Td en los últimos 10 años.

Si nació en 1980 o después, su médico también podría recomendarle la vacuna contra la varicela. Protege contra la varicela, en personas que aún no tienen inmunidad a la enfermedad.

Su médico también podría recomendarle que se ponga una o más de las siguientes vacunas si no las ha recibido anteriormente:

• Vacuna MMR, que protege contra el sarampión, las paperas y la rubéola
• Vacuna contra el VPH, que protege contra el virus del papiloma humano

Si tiene ciertas afecciones de salud u otros factores de riesgo de infecciones particulares, su médico también puede recomendar la vacuna contra el herpes zóster, la vacuna antineumocócica u otras vacunas.

Algunas condiciones de salud y medicamentos pueden cambiar las recomendaciones de su médico sobre qué vacunas son adecuadas para usted.

Si vive con un problema de salud o toma un medicamento que afecta su sistema inmunológico, es especialmente importante mantenerse al día con las vacunas que lo protegen de enfermedades prevenibles.

Sus planes de viaje también pueden afectar las recomendaciones de vacunas de su médico.

Vacunas para adultos de 50 a 65 años

El CDC aconseja a la mayoría de los adultos entre las edades de 50 y 65 años que reciban:

• Vacuna contra la influenza estacional: 1 dosis por año. Recibir una “vacuna contra la gripe” anual ayudará a reducir el riesgo de contraer la gripe y complicaciones potencialmente mortales, como la neumonía. Se recomienda a los adultos mayores de 50 años que reciban la vacuna inactivada contra la influenza (IAV) o la vacuna recombinante contra la influenza (RIV) únicamente, no la vacuna viva.
• Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap brinda protección contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (tos ferina), mientras que la vacuna Td solo protege contra el tétanos y la difteria.
• Vacuna contra el herpes zóster: 2 dosis de la vacuna recombinante o 1 dosis de la vacuna viva. Esta vacuna reduce sus probabilidades de contraer herpes zóster. El enfoque de vacunación preferido implica 2 dosis de la vacuna contra el zóster recombinante (RZV, Shingrix) durante un período de 2 a 6 meses, en lugar de 1 dosis de la vacuna contra el zóster viva más antigua (ZVL, Zostavax).

Si aún no ha sido vacunado contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR), su médico también puede recomendarle que se vacune contra el MMR.

En algunos casos, su historial médico, planes de viaje u otros factores de estilo de vida también pueden llevar a su médico a recomendar la vacuna antineumocócica u otras vacunas.

Si tiene un problema de salud o toma un medicamento que afecta su sistema inmunológico, su médico puede tener diferentes recomendaciones sobre qué vacunas son las mejores para usted. Es vital mantenerse al día con las vacunas que necesita si su sistema inmunológico está comprometido.

Vacunas para adultos mayores de 65 años

Los CDC recomiendan las siguientes vacunas para adultos mayores de 65 años:

• Vacuna contra la influenza estacional. Una vacuna anual contra la gripe reduce el riesgo de desarrollar la gripe, que puede causar complicaciones potencialmente mortales, especialmente en los adultos mayores. Los adultos mayores pueden recibir la vacuna contra la influenza en dosis altas, que puede ofrecer un mayor nivel de protección contra la influenza en comparación con otras vacunas. También pueden recibir la vacuna antigripal inactivada estándar (IAV) o la vacuna antigripal recombinante (RIV). No se recomienda la vacuna viva.
• Vacunas Tdap y Td: 1 dosis de Tdap en algún momento de la edad adulta, seguida de 1 dosis de Tdap o Td cada 10 años. La vacuna Tdap reduce las probabilidades de contraer tétanos, difteria y tos ferina (tos ferina), mientras que la vacuna Td solo reduce el riesgo de contraer tétanos y difteria.
• Vacuna contra el herpes zóster: 2 dosis de la vacuna recombinante o 1 dosis de la vacuna viva. Esta vacuna brinda protección contra el herpes zóster. El programa de vacunación preferido incluye 2 dosis de la vacuna contra el zóster recombinante (RZV, Shingrix) durante 2 a 6 meses, en lugar de 1 dosis de la vacuna contra el zóster viva más antigua (ZVL, Zostavax).
• Vacuna antineumocócica: 1 dosis. Esta vacuna brinda protección contra las infecciones neumocócicas, incluida la neumonía. Se recomienda a la mayoría de los adultos mayores de 65 años que reciban la vacuna de polisacárido neumocócico (PPSV23), en lugar de la vacuna antineumocócica conjugada (PCV13).

Según su historial de salud, planes de viaje y otros factores de estilo de vida, su médico también podría recomendar otras vacunas.

Ciertas condiciones de salud y medicamentos pueden afectar el sistema inmunológico. Las recomendaciones de vacunas pueden variar para las personas cuyo sistema inmunológico está comprometido. Para protegerse contra enfermedades prevenibles, es importante que los adultos mayores se mantengan al día con las vacunas recomendadas.

Riesgos potenciales de la vacunación

Para la mayoría de las personas, el riesgo de sufrir efectos secundarios graves por la vacunación es muy bajo.

Los posibles efectos secundarios de las vacunas incluyen:

• dolor, sensibilidad, hinchazón y enrojecimiento en el lugar de la inyección
• dolor en las articulaciones o en el cuerpo
• dolor de cabeza
• cansancio
• náusea
• Diarrea
• vomitando
• fiebre baja
• escalofríos
• sarpullido

En muy raras ocasiones, las vacunas pueden desencadenar una reacción alérgica grave u otros efectos secundarios graves.

Si ha experimentado reacciones alérgicas a las vacunas en el pasado, tiene ciertas condiciones de salud o está embarazada, es posible que su médico le recomiende que no reciba ciertas vacunas.

Si está tomando medicamentos que afectan su sistema inmunológico, su médico puede recomendarle que haga una pausa o ajuste su régimen de medicamentos antes de recibir ciertas vacunas.

Hable con su médico para saber qué vacunas son probablemente seguras para usted.

La comida para llevar

Para ayudar a protegerse a sí mismo, a sus seres queridos y a su comunidad en general de enfermedades prevenibles, es importante mantenerse al día con las vacunas recomendadas.

Para saber qué vacunas debe recibir, hable con su médico. Su edad, historial médico y estilo de vida les ayudarán a determinar qué vacunas recomiendan para usted.

También debe informar a su médico si planea viajar y preguntarle si hay alguna vacuna que deba recibir de antemano. Algunas enfermedades infecciosas son más comunes en algunas partes del mundo que en otras.