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Visión general
Los pezones son muy sensibles, por lo que no es inusual que se sientan irritados. Si bien esto puede ser doloroso y frustrante, generalmente no hay nada de qué preocuparse. Hay varias cosas que pueden causar esto y la mayoría son fáciles de tratar en casa. Pero a veces puede ser un signo de una infección que necesita tratamiento.
Siga leyendo para obtener más información sobre las causas de una sensación de ardor en el pezón y cómo tratarlas.
Irritación de la piel
La piel de los pezones se daña fácilmente, lo que provoca inflamación y dolor. La fricción de la ropa u otros materiales puede causar una especie de dolor ardiente que se siente similar a la quemadura de una alfombra. El dolor puede ser constante o ir y venir.
Otras posibles causas de irritación del pezón incluyen:
- una reacción alérgica a ropa nueva, detergente para ropa o productos de belleza
- un sujetador o sujetador deportivo que no le queda bien
- Cortes, mordeduras o hematomas sufridos durante la actividad sexual.
- Pestillo inadecuado durante la lactancia
- bronceado
- picaduras de insectos
Si le arden los pezones por la irritación de la piel y no está amamantando, intente aplicar una crema de hidrocortisona de venta libre, disponible en Amazon. Esto debería ayudar a calmar la inflamación. También puede usar gel de aloe vera, disponible aquí, para disminuir la sensación de ardor.
Infección
Las infecciones mamarias son comunes entre las mujeres que amamantan, pero también pueden afectar a mujeres y hombres que no amamantan.
La mastitis se refiere a una infección en el tejido mamario. Esto puede llevar a:
- hinchazón y enrojecimiento de la mama
- dolor y sensibilidad en los senos
- sensación de ardor en el pecho
- pecho que se siente caliente al tacto
- fiebre y escalofríos
- síntomas similares a la gripe
El tratamiento de la mastitis generalmente implica antibióticos para curar la infección. También puede tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como ibuprofeno (Advil), para reducir el dolor y la inflamación. Mientras se recupera, asegúrese de descansar lo suficiente y mantenerse hidratado.
Embarazo y lactancia
Los senos pasan por muchos cambios durante el embarazo. Cerca del final, comienzan a agrandarse y volverse sensibles. A medida que la piel de los senos se estira, puede dejar los pezones en carne viva e irritados.
Problemas de bloqueo
Después del embarazo, muchas mujeres experimentan dolor adicional en los pezones si amamantan. Esto a menudo se debe a un mal enganche. Pueden ser necesarios muchos intentos para encontrar la mejor posición y técnica para un buen agarre. Intente asegurarse de que su bebé cubra la mayor parte de su areola con la boca para reducir la presión adicional sobre su pezón. El pezón debe estar muy atrás en la boca del bebé. Practique un agarre más profundo con cada sesión de lactancia. Si sus pezones están empeorando, puede ser el momento de ver o llamar a un asesor de lactancia para que le ayude. Muchos estados tienen líneas telefónicas gratuitas de apoyo a la lactancia.
Tordo
Las mujeres que amamantan también pueden desarrollar candidiasis del pezón. Este es un tipo de candidiasis. Los bebés pueden tener aftas en la boca y transmitirlas a sus madres, o viceversa. La candidiasis a menudo comienza en un seno y puede extenderse al otro.
Los síntomas de la candidiasis en el pezón incluyen:
- dolor ardiente en el pezón
- dolor extremo en los senos que es constante o solo está presente durante la lactancia
- un dolor agudo, punzante y caliente inmediatamente después de amamantar
- piel brillante y descamada en el pezón y la areola
- dolor punzante detrás de los pezones
Trate de mantener los pezones secos entre las comidas y cambie las almohadillas para pezones con frecuencia si las usa. También es mejor consultar con su médico sobre el uso de una crema antimicótica. Si bien la mayoría son seguras de usar durante la lactancia, siempre es bueno consultar primero con un médico. También puede intentar aplicar yogur que contenga cultivos activos vivos en su pezón. Asegúrese de lavar el yogur antes de amamantar al bebé para reducir la posibilidad de exposición a la leche de vaca antes de 1 año.
Otras causas
La lactancia materna también puede dejar los pezones secos, agrietados y dolorosos. Intente aplicar un poco de leche materna en los pezones para aliviarse. También puede probar estos cinco remedios naturales para los pezones agrietados.
Otras complicaciones de la lactancia que pueden causar ardor incluyen:
- Congestión. Esto suele suceder la primera semana después del parto, a medida que sube la leche. También puede suceder cuando el bebé ha perdido una o dos tomas. Los senos se llenan de leche, se calientan y duelen. La congestión puede dificultar que el bebé se prenda, ya que el tejido no se amoldará fácilmente en la boca del bebé. Por lo general, se resuelve en 48 horas y los senos se ablandan.
- Conducto de leche obstruido. A veces, los conductos lácteos no drenan correctamente. Esto suele ocurrir en un seno a la vez. La leche se espesa y provoca un tapón. Se forma un bulto sensible detrás del pezón. Masajee este bulto mientras amamanta para liberarlo. Cambie de posición para amamantar. Gire la barbilla del bebé hacia el bulto para un mejor drenaje.
Si no se tratan, estas dos condiciones pueden convertirse en mastitis. Puede reducir la hinchazón y mejorar el flujo de leche aplicando una compresa tibia un par de minutos antes de amamantar.
Otros tratamientos incluyen:
- alimentar a menudo
- aplicar toallas calientes en los senos o tomar una ducha caliente antes de amamantar
- aplicar compresas frías después de amamantar (las bolsas de guisantes congelados se pueden moldear para que se ajusten al pecho)
- masajear sus senos para liberar manualmente cualquier exceso de leche
- amamantar o extraerse leche con más frecuencia
Cambios hormonales
El dolor de mamas a menudo se asocia con cambios hormonales. El dolor cíclico de los senos se refiere al dolor que ocurre todos los meses alrededor del comienzo de su período. Si bien generalmente causa un dolor sordo y doloroso, algunas personas lo experimentan como una sensación de ardor.
También puede experimentar dolor en los senos relacionado con las hormonas si está tomando hormonas. Hable con su médico sobre cómo ajustar su dosis.
El dolor en los senos relacionado con los cambios hormonales generalmente desaparece una vez que las hormonas regresan a sus niveles habituales. Mientras tanto, tomar AINE puede ayudar a reducir el dolor.
Enfermedad de Paget del pezón
La enfermedad de Paget del pezón es una forma poco común de cáncer de mama. Ocurre cuando las células cancerosas crecen dentro o alrededor del pezón. El cáncer generalmente comienza en los conductos lácteos y se disemina a la superficie del pezón y la areola.
Los síntomas de la enfermedad de Paget pueden aparecer y desaparecer al principio, lo que dificulta obtener un diagnóstico temprano.
Los síntomas que involucran el pezón incluyen:
- manchas rojas y escamosas
- una sensación de ardor
- picazón u hormigueo
- dolor y ternura
- aplanamiento del pezón
- secreción amarilla o sanguinolenta del pezón
Si tiene alguno de estos síntomas, consulte a un médico. Pueden ayudar a descartar otras causas como psoriasis, dermatitis, eczema y cáncer de piel. Ellos le ayudarán a elaborar un plan de tratamiento. Si no tiene seguro médico o tiene acceso limitado a la atención médica, puede encontrar centros médicos gratuitos o de bajo costo aquí.
Cuando ver a un doctor
La mayoría de los casos de ardor en el pezón no requieren una visita al médico. Pero si tiene los síntomas mencionados anteriormente o signos de una infección, como mastitis, programe una cita.
Si está amamantando, también puede comunicarse con un asesor de lactancia. Pueden ayudarla a desarrollar nuevas técnicas de lactancia para facilitar las cosas para usted y su bebé. Puede encontrar un asesor de lactancia local aquí.
Hable con un médico sobre cualquier sensación de ardor que no desaparezca después de unas semanas.
