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La picazón, ardor y escozor: los ojos secos son tan dolorosos como parecen.
Los tratamientos para los ojos secos crónicos a menudo superan las gotas para los ojos estándar. Es probable que necesite un colirio lubricante que contenga una solución a base de aceite. Una de esas soluciones es el aceite de ricino.
Siga leyendo sobre el aceite de ricino y cómo puede ayudar cuando tiene los ojos secos.
¿Qué es el aceite de ricino?
El aceite de ricino es un aceite producido a partir de semillas de ricino, que se cultivan comúnmente en la India occidental, América del Sur y África. En términos de uso médico, la mayoría de la gente conoce el aceite de ricino como un laxante que se toma a cucharadas.
Sin embargo, los fabricantes de productos farmacéuticos también han utilizado aceite de ricino como mezcla para administrar medicamentos. Por ejemplo, el aceite de ricino a menudo se agrega a los tratamientos contra el cáncer con paclitaxel y docetaxel.
Las personas también han usado aceite de ricino para tratar diversas afecciones oculares. Un estudio publicado en la revista The Ocular Surface estudió el uso tópico del aceite de ricino para tratar la blefaritis o inflamación del párpado. La aplicación diaria en el párpado durante 4 semanas ayudó a reducir síntomas como el enmarañado de las pestañas.
¿Cómo beneficia el aceite de ricino a los ojos secos?
Los investigadores han estudiado los beneficios potenciales de usar aceite de ricino como gota para los ojos, no solo como una aplicación tópica en los párpados. Algunos de estos estudios incluyen:
- Un estudio en animales de 2014 publicado en el Journal of Veterinary Medical Science estudió la aplicación de una solución que contiene aceite de ricino e hialuronato de sodio en los ojos de los cerdos. Los investigadores encontraron que esta mezcla tenía un efecto protector contra la sequedad ocular y recomendaron usar la mezcla como lágrima artificial.
- Un estudio de 2010 publicado en la revista Contact Lens and Anterior Eye encontró que una gota para los ojos que contenía aceite de ricino ayudó a reducir los ojos secos al aumentar el grosor de la capa de lípidos de la lágrima.
- Un estudio de 2002 publicado en la revista Ophthalmology estudió el uso de gotas para los ojos que contienen aceite de ricino en el tratamiento de la disfunción de la glándula de Meibomio (DGM), una causa común del ojo seco. Los participantes del estudio aplicaron una mezcla que contenía un 2 por ciento de aceite de ricino y un 5 por ciento de aceite de ricino polioxietileno. Los investigadores encontraron que las gotas oftálmicas de aceite de ricino eran efectivas para tratar la DGM y los participantes del estudio no informaron efectos secundarios adversos.
Los aceites como el aceite de ricino son un componente común de los tratamientos para el ojo seco. Los aceites crean una película sobre el ojo que reduce la probabilidad de que el agua se evapore de los ojos, provocando que estén menos secos.
¿Cuál es la mejor forma de utilizar aceite de ricino para los ojos secos?
El aceite de ricino es un componente que se agrega a algunas lágrimas artificiales disponibles comercialmente. Ejemplos incluyen:
- Refresh Optive Advanced (compra en línea)
- Refresh Optive Mega-3 (compra en línea)
Estas gotas para los ojos suelen ser emulsiones, lo que significa que incluyen aceite (como aceite de ricino) y agua. Como resultado, normalmente necesitará agitar las gotas para los ojos antes de aplicarlas.
Aquí hay algunos consejos sobre cómo usar las gotas oftálmicas de aceite de ricino:
- Lávese las manos antes de aplicar.
- Quítese los contactos si las gotas oftálmicas de aceite de ricino contienen un conservante. Por lo general, verá etiquetas que dicen "seguro para contactos" o "sin conservantes" si las gotas están bien para usar con contactos.
- Agite las gotas antes de usar.
- Retire la tapa sin tocar la punta del colirio.
- Incline la cabeza ligeramente hacia atrás y tire del párpado hacia abajo.
- Sostenga el gotero sobre su párpado inferior y apriete el frasco de gotas para los ojos, permitiendo que la gota caiga.
- Cierra los ojos y deja que la gota cubra tus ojos. Es posible que desee presionar suavemente el interior de los ojos (los conductos lagrimales) para evitar que se escapen las gotas para los ojos.
- Vuelva a colocar la tapa en las gotas para los ojos y lávese las manos.
- Aplicar unas cuatro veces al día para obtener mejores resultados.
¿Debería hacer sus propias gotas oftálmicas de aceite de ricino?
¿Debería intentar hacer sus propias gotas oftálmicas de aceite de ricino? En términos de seguridad, la respuesta es no. Hay muchas consideraciones para preparar adecuadamente las gotas para los ojos y corre el riesgo de introducir bacterias en los ojos que podrían empeorar los síntomas.
Nuestro consejo es comprar un colirio prefabricado en lugar de crear uno propio.
¿Hay efectos secundarios a tener en cuenta?
Uno de los efectos secundarios más comunes de las gotas para los ojos de aceite de ricino es la visión borrosa. Esto no se debe a que las gotas estén dañando su visión, solo a que el aceite está creando una película protectora sobre los ojos. El desenfoque generalmente desaparecerá después de unos momentos.
Otros efectos secundarios pueden incluir picazón e hinchazón de los ojos. Esto es más común cuando las gotas para los ojos tienen conservantes, que pueden ser irritantes. Ejemplos de conservantes en gotas para los ojos incluyen cloruro de benzalconio o clorito de sodio.
También puede tener una reacción alérgica a las gotas para los ojos, lo que puede causar síntomas que incluyen problemas para respirar, mareos o náuseas. Si experimenta estos síntomas, deje de usar sus gotas para los ojos de inmediato.
¿Qué otros tratamientos se pueden utilizar para los ojos secos?
Los ojos secos pueden causar síntomas incómodos como escozor, ardor, irritación y visiones borrosas. Los tratamientos pueden depender de las causas subyacentes y de la gravedad de sus ojos secos, e incluyen:
- Lágrimas artificiales de venta libre para ojos secos. Estos pueden usar otros ingredientes como aceite mineral.
- Un ungüento de lágrimas artificiales. Si tiene los ojos muy secos, es posible que deba usar una pomada en lugar de una gota.
- Gotas para los ojos recetadas. Estas gotas no solo lubrican los ojos, sino que también reducen la inflamación y la irritación. Los ejemplos incluyen ciclosporina (Restasis) y (lifitegrast) Xiidra.
- Tapones puntuales. Si otras soluciones no alivian los síntomas del ojo seco, su médico puede recomendar estos dispositivos para permitir que sus lágrimas permanezcan en los ojos por más tiempo.
También puedes adoptar algunos hábitos saludables para mejorar tu ojo seco, como:
- Use un humidificador para mantener la humedad en el aire.
- Tómese descansos frecuentes para no mirar una computadora o un teléfono. Cierre los ojos o parpadee con frecuencia para reintroducir las lágrimas.
- Use anteojos de sol o anteojos envolventes cuando esté al aire libre para proteger sus ojos del viento y el aire seco que golpea sus ojos.
- Deje de fumar y evite la exposición de los ojos al humo.
Existen muchas soluciones para los ojos secos, por lo que es probable que exista un tratamiento que funcione bien para usted.
Conclusiones clave
El aceite de ricino es un componente común en algunas soluciones de lágrimas artificiales. Su uso ayuda a lubricar los ojos y evitar que la humedad salga de los ojos.
Es mejor comprar gotas para los ojos que contengan aceite de ricino en lugar de intentar hacer las suyas propias en casa.
El uso de lágrimas artificiales que contienen aceite de ricino aproximadamente cuatro veces al día puede ayudar a reducir los síntomas del ojo seco.
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