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Toser
Toser es un reflejo natural. Es la forma que tiene su cuerpo de limpiar las vías respiratorias de irritantes (como moco, alérgenos o humo) y prevenir infecciones.
La tos a menudo se clasifica como seca o productiva. Una tos productiva saca esputo (moco, flema y otras materias) de los pulmones.
Tos con moco blanco
El moco forma una capa protectora para mantener los irritantes y los gérmenes lejos de los tejidos delicados y sensibles de las vías respiratorias. Nuestra nariz y senos paranasales producen un promedio de aproximadamente un litro de moco todos los días.
Las vías respiratorias de la garganta y los pulmones también producen moco. Y el cuerpo produce aún más moco cuando reaccionamos a una alergia o tenemos un resfriado o una infección.
Si está tosiendo moco, es una indicación de que tiene una irritación o una posible infección en el tracto respiratorio.
Moco blanco sólido
Cuando tose una mucosidad blanca sólida y espesa, podría ser una señal de que tiene una infección bacteriana en las vías respiratorias. Este tipo de infección podría requerir antibióticos recetados por su médico.
Moco blanco espumoso
El moco que contiene burbujas y es espumoso se conoce comúnmente como esputo espumoso. El esputo espumoso a veces puede ser un signo de:
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- neumonía
- edema pulmonar (como por insuficiencia cardíaca)
Si está tosiendo esputo espumoso, revise este y otros síntomas con su médico.
¿Qué otros colores de moco indican?
Observar el color del moco que está tosiendo no es una herramienta de diagnóstico eficaz por sí sola. La forma más eficaz de identificar infecciones bacterianas es analizar una muestra de esputo en un laboratorio.
Pero el color del moco puede influir en la determinación de lo que sucede en su sistema respiratorio.
Un estudio de 2012 publicado en el European Respiratory Journal mostró los siguientes resultados de muestras de esputo que fueron positivas para el crecimiento bacteriano cuando se cultivaron:
- La flema clara dio positivo a bacterias capaces de causar infección en 18 de cada 100 muestras.
- El esputo amarillo contenía bacterias capaces de causar infección en 46 de cada 100 muestras.
- El esputo verde contenía bacterias capaces de causar infección en 59 de cada 100 muestras.
Moco claro
Si está tosiendo moco claro o de color claro, podría indicar que está lidiando con alergias o que tiene una infección menor en el tracto respiratorio.
Moco amarillo o verde
Si está tosiendo moco amarillo o verde, podría indicar que tiene una infección respiratoria.
Su moco cambia de color debido a las enzimas defensivas que libera su sistema inmunológico. Un tinte verde proviene de una enzima que contiene hierro, por ejemplo.
Que hacer con el moco
Hay una serie de pasos que puede seguir para eliminar la mucosidad, incluidos los siguientes:
- Manténgase hidratado bebiendo muchos líquidos, especialmente agua. Si se deshidrata, la mucosidad puede volverse más espesa, lo que, a su vez, puede empeorar la tos.
- Descanse y conserve su energía para combatir la infección que podría ser el desencadenante de la producción de moco.
- Considere los medicamentos de venta libre. Ejemplos incluyen:
- expectorantes como guaifenesina (Mucinex)
- descongestionantes como el aerosol nasal de oximetazolina (Afrin, Sudafed OM)
- pseudoefedrina (contacto 12 horas, descongestionante Dimetapp)
- antitusivos como el dextrometorfano (resfriado y tos triamínicos, tos robitussina).
Consulte con su médico, especialmente si sus síntomas empeoran o no desaparecen después de 9 días.
Pruebe un medicamento de venta libre para aliviar sus síntomas.
La comida para llevar
La producción de moco es uno de los métodos de su cuerpo para proteger su sistema respiratorio. Cuando hay una acumulación de moco, tiende a expectorarlo.
Aunque la causa suele ser una respuesta a una infección viral o una alergia, toser moco podría ser un indicio de una infección bacteriana.
Hay varias formas sencillas de cuidarse si está tosiendo moco. Pero si los síntomas continúan empeorando o persisten durante 10 días o más, visite a su médico.
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