Cosas para considerar
Tener relaciones sexuales por primera vez puede ser un poco estresante, sin importar quién sea usted o con quién quiera tener relaciones sexuales.
Dado que existen muchos mitos y conceptos erróneos sobre el sexo lésbico, es importante informarse acerca de cómo el sexo puede funcionar y cómo practicar un sexo más seguro.
Esto es lo que necesita saber.
Cualquier persona puede tener cualquier tipo de sexo.
Antes de hablar sobre sexo lésbico, hablemos de lo que significa la frase.
Por lo general, la gente usa el término "sexo lésbico" para referirse al sexo entre dos mujeres. Si ese es el caso, recuerde que esas mujeres pueden no identificarse como lesbianas.
Por ejemplo, podrían identificarse como bisexuales, pansexuales, queer o incluso heterosexuales. El sexo entre mujeres no se limita a las lesbianas.
Recuerde, también, que el "sexo lésbico" no se limita a las parejas cisgénero.
También incluye a otras personas que tienen vaginas, personas con penes y personas con genitales intersexuales.
Las parejas heterosexuales, por ejemplo, pueden tener sexo oral, manual o con penetración. Todo depende de la pareja y de lo que les guste hacer.
De manera similar, el sexo lésbico, o el sexo entre mujeres, ya sea cis o trans, puede incluir cualquier tipo de sexo que te gustaría probar.
El sexo significa cosas diferentes para diferentes personas.
A través de la escuela, los medios de comunicación y nuestras comunidades, la mayoría de nosotros aprendemos que el sexo se trata de un pene que ingresa a la vagina.
Si bien muchas personas solo ven el sexo del pene en la vagina como sexo "real", la definición de sexo es fluida. El sexo significa cosas diferentes para diferentes personas.
Aquí hay una lista incompleta de lo que puede contar como sexo para usted:
- sexo oral realizado en la vagina, el pene o el ano
- sexo manual, que incluye trabajos manuales, digitación, juego del clítoris, juego anal y fisting
- juego de pechos y pezones
- sexo pene en la vagina
- sexo pene en el ano
- usando juguetes sexuales
- masturbacion mutua
- frotamiento genital
- besos y abrazos
Entonces, lo que sea que cuente como "sexo lésbico" realmente depende de quien lo esté haciendo. ¡Le invitamos a definir el sexo de la manera más amplia o restringida que desee!
No crea todo lo que ha escuchado
Hay muchos mitos sobre el sexo lésbico. A continuación, presentamos algunos:
- Alguien tiene que ser "el hombre" en el escenario. Algunas personas creen que un socio hace toda la penetración mientras que el otro hace todo el recibo. Esta es la dinámica para algunas parejas, pero no para todas, y recuerda, penetrar no te convierte en un "hombre".
- Es más fácil porque ambas son mujeres. Recuerde que el hecho de que ambas sean mujeres no significa que tengan los mismos genitales; por ejemplo, una persona podría ser una mujer cis con vagina, mientras que la otra podría ser una mujer trans con pene. Incluso si tienes los mismos genitales, cada cuerpo es diferente. Lo que a una pareja le resulta placentero, a otra le puede resultar aburrido.
- Tienes que usar un strap-on. Las correas son juguetes sexuales que a menudo tienen la forma de un pene. Se adhieren a la pelvis de una pareja mediante un arnés o un accesorio similar a la ropa interior. Se pueden usar para penetrar la vagina o el ano. Si bien estos pueden ser agradables, no son imprescindibles. Si usa uno, depende de usted.
- Tienes que tirar. La tijera es cuando dos personas con vaginas abren las piernas y se frotan las vulvas. Si bien algunas personas disfrutan de esto, es un gran mito que todas las lesbianas hagan esto. A muchas personas les resulta poco práctico y desagradable.
- El orgasmo es el objetivo final. La mayoría de la gente piensa que el sexo termina cuando una o ambas parejas tienen un orgasmo. Este no tiene por qué ser el caso. El sexo puede ser placentero sin tener un orgasmo, y está totalmente bien dejar de tener sexo sin que uno o los dos tengan un orgasmo.
- No necesita preocuparse por las ITS o el embarazo. Es posible quedar embarazada si uno de los miembros de la pareja tiene pene y el otro tiene vagina. También es posible transmitir las ITS de una persona a otra, sin importar cuáles sean sus genitales.
Si aún no lo ha hecho, familiarícese con su propia anatomía
Masturbarse puede ayudarlo a relajarse y descubrir qué le hace sentir bien.
Puede encontrar que tocarse en ciertos lugares y con ciertos movimientos se siente placentero. Esto puede ayudarte a decirle a tu pareja lo que disfrutas.
Y si tu pareja tiene la misma anatomía que tú, masturbarte puede ayudarte a navegar mejor por su anatomía. También puede darle una buena idea de lo que podrían disfrutar.
Dicho esto, recuerda que todos somos diferentes. Lo que puede ser placentero para una persona puede no serlo para otra.
Esté preparado para comunicarse con su pareja
Pedir consentimiento es fundamental.
Incluso si su pareja ya ha dicho que quiere tener relaciones sexuales, es importante verificar antes de que llegue el momento.
Recuerde que ellos tienen derecho a retirar su consentimiento durante las relaciones sexuales, al igual que usted.
Si está nervioso, hable con su pareja al respecto. Comparta que no ha tenido relaciones sexuales antes o que no ha realizado determinadas actividades sexuales.
Pregúnteles qué les gusta hacer o qué les gustaría probar, o comparta sus propias ideas.
No está seguro de qué decir? Aquí hay algunas frases que puede usar antes o durante las relaciones sexuales:
- ¿Puedo besarte?
- ¿Podemos hacer [actividad sexual]?
- ¿Puedo quitarte la ropa?
- Te gustaria tener sexo?
- Me gustaría hacer [actividad sexual]. ¿Qué piensas?
- ¿Estas disfrutando?
- ¿Debería parar?
- ¿Te sientes cómodo con esto?
Nunca debe hacer suposiciones sobre lo que su pareja quiere o no quiere.
Siempre consulte con ellos y pregúnteles qué les gustaría antes de llevarlo al siguiente nivel.
Qué esperar del juego con los senos y los pezones
Recuerda que algunas personas tienen pezones sensibles, así que sé amable y pregúntale a tu pareja cuánta presión le gustaría que aplicaras.
El juego con los senos y los pezones podría incluir:
- frotar los pezones entre los dedos índices
- tirando suavemente de los pezones
- lamer, chupar o besar pezones o senos
- usar juguetes sexuales en los pezones, como pinzas para los pezones, o usar un vibrador o un cosquilleo de plumas en los pezones
- usar bloques de hielo o lubricante con hormigueo en los pezones para producir sensaciones interesantes
Qué esperar de la estimulación anal o genital manual
La estimulación manual consiste en usar las manos para complacer a su pareja. Experimente con diferentes movimientos, diferentes tipos de presión y diferentes velocidades.
Si tu pareja tiene vagina
Dependiendo de su anatomía y preferencias personales, puede probar cosas como:
- frotar su clítoris intentando movimientos circulares y de arriba hacia abajo a varias velocidades y presiones
- usando un dedo para encontrar su punto G, un parche de tejido áspero en la pared vaginal
- tocar ligeramente el área alrededor de su clítoris o vagina con un movimiento de burla
- tocar la piel justo fuera de su ano
- penetrando su ano con tus dedos
Si tu pareja tiene pene
Hay muchas formas de estimular manualmente a alguien que tiene pene. Algunas ideas incluyen:
- realizar un trabajo manual sosteniendo su pene firmemente y deslizando la mano hacia arriba y hacia abajo; pregúntele a su pareja qué velocidad y presión prefiere
- frotar o masajear suavemente la cabeza de su pene
- tocar y frotar su escroto y perineo, que es el área entre el escroto y el ano
- tocar la piel justo fuera de su ano
- penetrando su ano con tus dedos
Qué esperar de la estimulación oral genital o anal
La estimulación oral es exactamente lo que parece: usar la boca y la lengua para complacer a su pareja.
Si tu pareja tiene vagina
Puedes besar, lamer o chupar:
- clítoris
- área alrededor del clítoris o la vagina
- abertura vaginal
- muslos internos
- ano
Si tu pareja tiene pene
Podrías besar, lamer o chupar:
- pene
- escroto y perineo
- muslos internos
- ano
Qué esperar de los dedos, el fisting y otras penetraciones
La penetración a menudo se asocia con los penes, pero puede penetrar la vagina o el ano con una variedad de cosas diferentes, como los dedos, el puño o un juguete sexual.
Vaginal
Recuerde que el sexo del pene en la vagina puede provocar un embarazo, así que hable con su pareja sobre las opciones de control de la natalidad.
Puedes probar:
- sexo pene en la vagina
- digitación la vagina
- fisting la vagina
- insertando un consolador o vibrador
Anal
Si vas a tener sexo anal, necesitas un poco más de preparación.
El ano no produce su propia lubricación natural, por lo que usar lubricante es muy importante.
Vaya con cuidado, ya que el revestimiento de las paredes del ano es más delgado que el de la vagina.
Puedes probar:
- sexo pene en el ano
- digitación el ano
- fisting el ano
- insertando un consolador o vibrador
- usar un tapón anal u otro juguete diseñado específicamente para el ano
Posiciones para probar
Probablemente haya cientos de posiciones sexuales diferentes, pero ahora no es el momento de probar suerte en la gimnasia erótica.
Comience con los movimientos probados y verdaderos a continuación y continúe desde allí.
Para el sexo oral o manual, intente acostarse con las piernas abiertas
Acuéstese boca arriba con las piernas abiertas. Puede doblar las rodillas si le resulta más cómodo.
Luego, su pareja puede acostarse boca abajo entre sus piernas.
Para el sexo del pene en la vagina, el misionero generalmente funciona
El misionero tiene fama de ser aburrido, ¡pero no tiene por qué serlo!
En esta posición, la persona con la vagina se acuesta boca arriba. La persona con el pene se acuesta boca abajo encima de ellos e inserta su pene en su vagina.
Si lo desea, puede colocar una almohada debajo de la pelvis para levantarla. Esto puede mejorar el ángulo, haciéndolo más placentero para ambos.
Para el sexo anal con penetración, el estilo perrito suele ser cómodo
Para ello, la persona que está siendo penetrada se pone a cuatro patas, con las rodillas abiertas.
Pueden apoyar la cabeza sobre los antebrazos o estirar los antebrazos y mantener la espalda plana.
Luego, el donante puede arrodillarse detrás de ellos y penetrar su ano con los dedos, el pene o el juguete sexual.
También puede probar esta posición para la estimulación oral del ano.
Recuerde, muchos actos sexuales pueden transmitir una ITS.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, casi 20 millones de estadounidenses contraen una infección de transmisión sexual (ITS) cada año.
Su riesgo individual de ITS depende de una variedad de factores, que incluyen:
- qué actividades sexuales estás haciendo
- tanto tú como el historial sexual de tu pareja
- si usa condones u otros métodos de barrera
Recuerde, puede contraer una ITS independientemente de su anatomía o la de su pareja.
El embarazo también puede ser posible
A menudo, la gente asume que las lesbianas no pueden quedar embarazadas o que el sexo lésbico no puede resultar en un embarazo. Ese es un mito basado en la suposición de que ambas mujeres son cisgénero.
Si uno de los miembros de la pareja es transgénero y tiene pene y el otro es cisgénero y tiene vagina, pueden tener sexo pene en vagina.
En muchos casos, esto significa que el embarazo es posible.
Si desea evitar el embarazo, hable con su pareja sobre los métodos anticonceptivos.
Esto puede incluir una combinación de anticonceptivos hormonales, como la píldora, y condones.
Cómo practicar sexo más seguro
A continuación, se muestran algunas formas de reducir el riesgo de contraer ITS y otras infecciones:
- Represas dentales. Úselos si está practicando sexo oral, ya sea en la vagina o en el ano.
- Condones externos. Puede usarlos para el sexo pene en la vagina, el sexo pene en el ano o el sexo oral en el pene.
- Condones internos. Puede usarlos para sexo pene en vagina o sexo pene en ano.
- Guantes o catres para los dedos. Estos pueden protegerlo durante la estimulación genital manual, como la digitación, los trabajos manuales y la estimulación del clítoris. Pueden sentirse más cómodos cuando se usan con lubricante.
- Higiene de manos. Cuando se trata de digitación, estimulación del clítoris y trabajos manuales, la higiene de las manos es esencial. Lávese siempre las manos de antemano para evitar la propagación de gérmenes. También debes mantener las uñas cortas si planeas penetrar a alguien con los dedos. Esto ayuda a prevenir cortes y desgarros, que pueden ser dolorosos y provocar infecciones. También puede insertar bolas de algodón en guantes de goma para proporcionar una sensación diferente.
- Lubricar. El lubricante es ideal para el sexo con penetración de todo tipo porque reduce el riesgo de desgarro e irritación dentro de la vagina o el ano. Es especialmente importante para el sexo anal porque, a diferencia de la vagina, el ano no produce su propio lubricante.
- Mantenga todos los juguetes limpios. Los juguetes sexuales pueden transferir infecciones de una persona a otra, por lo tanto, limpie bien los juguetes sexuales entre uso y uso. También puede considerar poner un condón en consoladores y otros juguetes penetrantes antes de usarlos; esto puede facilitar la limpieza y ofrecer una sensación diferente.
- Hágase la prueba con regularidad. Ya sea que tenga una pareja constante o tenga relaciones sexuales más esporádicas, hacerse la prueba es importante. Su médico u otro proveedor de atención médica pueden aconsejarle sobre la frecuencia con la que debe realizar la prueba y para qué realizar la prueba.
La línea de fondo
Si bien la idea de tener relaciones sexuales por primera vez puede ser abrumadora, la buena noticia es que hay mucha información disponible para ayudarte en tu camino.
La mejor noticia es que el sexo es una habilidad, ¡y mejorarás cuanto más practiques!
Si tiene preguntas, puede resultarle útil hablar con un proveedor de atención médica amigable con LGBTQ +. Pueden ofrecer información más específica y ayudarlo a dirigirse a otros recursos.
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