Cuando se cae una pestaña, probablemente no prestes demasiada atención. Después de todo, tienes entre 90 y 160 pestañas a lo largo del párpado superior y quizás entre 75 y 80 a lo largo del párpado inferior. ¿Qué es una pestaña perdida o dos cuando pierde varias cada día?
Pero si comienza a notar que se caen muchas pestañas, eso podría indicar un problema subyacente.
Excepto en casos raros, las pestañas vuelven a crecer. Pero algunos factores pueden ralentizar el proceso. Obtenga más información sobre el ciclo de vida de una pestaña y lo que puede esperar.
¿Cuánto tardan en crecer las pestañas?
La vida útil de una pestaña puede variar desde 4 meses hasta 11 meses. Hay tres fases en esta vida: la fase de crecimiento, la fase de degradación y la fase telógena.
- Fase de crecimiento. También conocida como fase anágena, esta fase puede durar entre 4 y 10 semanas. Una pestaña típica crece entre 0,12 y 0,14 milímetros por día.
- Fase de degradación. También conocida como fase catágena, esta fase ocurre cuando la pestaña deja de crecer. El folículo piloso comienza a encogerse.
- Fase de reposo. También conocida como fase telógena, esta es la fase final, al final de la cual se cae la pestaña.
En términos generales, este ciclo es mucho más corto que el ciclo de vida del cabello en tu cabeza. Los expertos sugieren que puede deberse a que la fase anágena es más larga para el cabello que crece fuera de su cuero cabelludo. De hecho, la fase anágena del cabello suele durar entre 2 y 4 años.
¿Cuánto tiempo tardan en crecer las pestañas después de ser arrancadas?
Por lo general, la pestaña tardará aproximadamente 6 semanas en volver a crecer si se corta o se quema, pero no hay daño en el folículo o el párpado.
Pero si sacas una pestaña, puede ser una historia diferente. La pestaña puede tardar más en volver a crecer. Eso es porque sacar una pestaña de su párpado puede ralentizar el proceso de reemplazo. A menos que tenga el momento perfecto y consiga sacar una pestaña cerca del final de la fase telógena, estará interrumpiendo el ciclo de vida normal de esa pestaña.
¿Cuánto tiempo tardan las pestañas en volver a crecer después de las extensiones?
Las extensiones de pestañas, que pueden estar hechas de seda, visón o fibras sintéticas, pueden darle un aspecto glamoroso, hasta que tenga que quitárselas o se desprenderán. En algunos casos, las extensiones de pestañas o el pegamento que se usa para unirlas a los párpados pueden dañar el folículo de las pestañas y causar daños temporales o incluso permanentes.
Sin embargo, si no hay un daño permanente, las pestañas que se caigan al quitar las extensiones deberían volver a crecer con el tiempo, quizás alrededor de 6 semanas aproximadamente. Una advertencia: si eres un gran fanático de las extensiones de pestañas, es posible que desees tomarte un descanso de vez en cuando para darle un descanso a tus pestañas naturales.
¿Cuánto tiempo tarda el cabello en volver a crecer después de la quimioterapia?
No todos los medicamentos de quimioterapia le harán perder el cabello, incluidas las pestañas y las cejas. Pero algunos lo hacen. Y si se somete a un tratamiento de quimioterapia con uno que sí afecta el crecimiento del cabello, probablemente pueda esperar comenzar a perderlo dentro de las 2 a 4 semanas posteriores al inicio del tratamiento. Una vez que termine la quimioterapia, es probable que su cabello vuelva a crecer dentro de varias semanas.
¿Qué afecta el crecimiento del cabello?
Muchas personas están ansiosas por volver a crecer el cabello cuando se cae, pero el proceso puede verse afectado por numerosos factores.
- Medicamento. Si ha perdido cabello o su cabello se ha vuelto más delgado como resultado de un medicamento en particular, es posible que no vuelva a crecer el cabello hasta que deje de tomar el medicamento. Por ejemplo, algunos medicamentos que se usan para tratar la enfermedad de la tiroides, como el carbimazol y el propiltiouracilo, provocan la caída del cabello. Si su pérdida de cabello es causada por medicamentos de quimioterapia, deberá esperar hasta que haya terminado con ellos.
- Daño al folículo piloso. Si los folículos de las pestañas se han dañado, puede que le resulte más difícil volver a crecer esas pestañas.
- Recuperación. El trauma físico o diversas afecciones médicas pueden ralentizar el proceso de crecimiento del cabello.
Otros factores que pueden afectar el proceso de crecimiento del cabello incluyen deficiencias nutricionales y desequilibrios hormonales. Ambos deberán abordarse primero.
Causas de la caída del cabello de las pestañas
La madarosis es una afección que hace que se caigan las pestañas o el vello de las cejas (o ambos). Y hay muchas causas posibles para que ocurra la madarosis, que incluyen:
- Genética. Si sus padres o abuelos tienen las cejas delgadas, usted también podría hacerlo.
- Alopecia. Las personas con alopecia areata pierden el cabello en parches porque su sistema inmunológico ataca los folículos pilosos. Esto también puede incluir pestañas y cejas.
- Blefaritis. La inflamación de los párpados puede hacer que se frote los ojos con frecuencia, provocando que las pestañas se desprendan.
- Tratamiento para el cáncer. Ciertos tipos de quimioterapia provocan la caída temporal del cabello, que también incluye la pérdida de pestañas y cejas.
- Efluvio telógeno. El estrés hace que los folículos pilosos entren en la fase telógena o de reposo antes de lo habitual, lo que puede hacer que el cabello se vuelva más delgado o que se caiga. Suele ser temporal.
- Tricotilomanía. Esta condición de salud mental ocurre cuando siente una intensa necesidad de arrancarse los pelos.
- Condiciones de la tiroides. Cuando sus niveles de hormona tiroidea son demasiado altos o bajos, pueden interferir con varios procesos en el cuerpo, incluido el crecimiento del cabello.
- Lesión física. Un trauma como una quemadura puede hacer que se le caigan las pestañas o el vello de las cejas.
- Lupus. Esta enfermedad autoinmune tiende a causar inflamación en la piel y, a veces, puede hacer que el cabello, incluidas las pestañas y las cejas, se adelgace y se caiga.
- Medicamentos. Algunos medicamentos, incluidos ciertos anticonvulsivos, anticoagulantes e inyecciones de toxina botulínica, pueden provocar la caída de las pestañas.
¿Puedo volver a crecer las pestañas más rápido?
Quizás se pregunte si puede acelerar el proceso de rebrote. Algunas estrategias que la gente ha probado incluyen:
Complementando con vitaminas
Puede probar una vitamina de la familia de las vitaminas B conocida como biotina para promover el crecimiento del cabello. También conocida como vitamina H, la biotina ayuda a convertir los nutrientes en energía y ayuda a que la piel, el cabello y las uñas crezcan. Pero solo hay evidencia limitada que sugiera que es eficaz para hacer que el cabello vuelva a crecer.
Comer una dieta saludable
Considere agregar huevos a su dieta, ya que tienen un alto contenido de proteínas y biotina, que se cree que ayudan con el crecimiento del cabello. También podría considerar aumentar su consumo de hierro comiendo alimentos ricos en hierro como las espinacas. La deficiencia de hierro está relacionada con la caída del cabello.
Otros alimentos que pueden promover el crecimiento del cabello incluyen:
- pescado grasoso
- patatas dulces
- nueces
Aplicar aceite de ricino
Haga una búsqueda rápida en línea y encontrará muchas afirmaciones de que los aceites de ricino harán que sus pestañas vuelvan a crecer. Pero se necesita más investigación científica para determinar si el aceite de ricino realmente puede promover el crecimiento de las pestañas.
Un estudio de 2015 encontró que una sustancia química predominante en el aceite de ricino puede inhibir la producción de una proteína que evita que el cabello vuelva a crecer. Pero no parece haber un cuerpo de evidencia científica que demuestre que el uso de aceite de ricino le ayudará a volver a crecer las pestañas perdidas.
Usar suero para el crecimiento de pestañas
La premisa: pintas una fina tira de suero a lo largo de la línea de las pestañas superiores y, unas semanas después, te recompensan con pestañas más gruesas y largas.
Existe evidencia que demuestra que ciertas preparaciones, como Latisse, un medicamento recetado aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), pueden ser eficaces.
Sin embargo, puede causar efectos secundarios como irritación e incluso oscurecer el color de su iris. Hay otros sueros de venta libre, pero sus ingredientes son diferentes y es posible que no tengan los mismos resultados.
Quitar
Sea lo más cuidadoso posible con las pestañas, para no causar ningún daño o pérdida adicional accidentalmente. Y si comienza a notar que está perdiendo muchas pestañas, hable con un médico. Podría haber una razón médica subyacente que deba abordarse.
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