La disfunción eréctil (DE) es una de las afecciones de salud sexual masculina más comunes. Cuando es causada por una enfermedad crónica u otras condiciones médicas, la disfunción eréctil puede ser un problema crónico. Sin embargo, en muchos casos, es temporal.
Siga leyendo para descubrir qué puede conducir a una disfunción eréctil temporal. También analizaremos las posibles opciones de tratamiento y cómo hablar con su médico sobre esta afección.
DE a corto plazo
Ocasionalmente, tener problemas para lograr una erección no siempre es motivo de preocupación. Muchos hombres experimentan problemas de erección en algún momento de sus vidas y hay muchas cosas que pueden causar esto.
ED situacional
La disfunción eréctil situacional es una forma de disfunción eréctil que se produce solo en determinadas circunstancias. Por ejemplo, algunos hombres pueden tener problemas para mantener una erección con su pareja, pero no durante la masturbación.
A menudo es causado por factores psicológicos, como el nerviosismo o la ansiedad por el desempeño. En estos casos, centrarse en la causa psicológica suele ser la mejor opción de tratamiento.
El consumo de alcohol y drogas también puede provocar disfunción eréctil situacional.
ED temporal
La disfunción eréctil puede ser causada por ciertos factores del estilo de vida. En estos casos, la disfunción eréctil suele ser temporal y mejora una vez que se realizan cambios en el estilo de vida. La disfunción eréctil temporal puede ser causada por lo siguiente:
- Fumar, mala alimentación, inactividad física y sobrepeso u obesidad. Una de las moléculas más importantes necesarias para lograr una erección es el óxido nítrico (NO).El NO es un vasodilatador, lo que significa que ayuda a relajar los vasos sanguíneos, lo cual es necesario para una erección. La inflamación crónica, que puede ser causada por fumar, comer una dieta deficiente y tener más peso, puede provocar problemas con la función de los vasos sanguíneos y disminuir la disponibilidad de esta molécula.
- Estrés crónico. Cuando está estresado, su cuerpo aumenta la producción de la hormona epinefrina. Los niveles elevados de epinefrina dificultan la relajación de los músculos y vasos sanguíneos del pene. La disfunción eréctil a menudo se resuelve cuando se aborda la causa del estrés o la ansiedad.
- Síndrome metabólico. La investigación muestra que hay varias formas en que el síndrome metabólico puede conducir a la disfunción eréctil, como niveles bajos de testosterona y aterosclerosis. Dependiendo de la causa, la disfunción eréctil puede ser tratable y temporal.
Disfunción eréctil a largo plazo
La disfunción eréctil es difícil de revertir si es causada por ciertos problemas físicos. Algunas afecciones, como la diabetes, las lesiones de la médula espinal y la esclerosis múltiple, pueden afectar los nervios que afectan al pene. Las siguientes condiciones son causas potenciales de disfunción eréctil a largo plazo:
- arterias bloqueadas
- lesión de la médula espinal
- daño en el nervio
- daño al tejido del pene
- esclerosis múltiple
- Enfermedad de Peyronie
- Enfermedad de Parkinson
- diabetes
Muchas veces, la disfunción eréctil causada por estas afecciones aún se puede controlar con medicamentos, inyecciones u otras terapias.
Ciertos medicamentos recetados, como los para la presión arterial alta o la depresión, también pueden causar disfunción eréctil. Si esta es una causa de disfunción eréctil a corto o largo plazo depende de cuánto tiempo haya estado tomando los medicamentos.
Diagnóstico de disfunción eréctil temporal
Es normal experimentar disfunción eréctil ocasional. Sin embargo, la disfunción eréctil puede ser una preocupación si causa interrupciones regulares en su vida sexual.
La mejor manera de averiguar la causa subyacente de su disfunción eréctil es hablar con su médico. Pueden diagnosticar la causa de la disfunción eréctil revisando su historial médico y sexual y preguntando sobre el uso de sustancias y el estrés psicológico.
Si todavía tiene erecciones cuando se despierta por la mañana, la causa de la disfunción eréctil es probablemente más psicológica que física. Puede haber más de una causa de disfunción eréctil al mismo tiempo.
Su médico también puede recomendarle análisis de sangre y hacerle un examen físico para descartar daño a los nervios u otras afecciones.
Tratamiento de la disfunción eréctil temporal
La disfunción eréctil a menudo puede mejorar con el tratamiento adecuado. Un estudio de 2014 que siguió a 810 hombres encontró que el 29 por ciento de los hombres con disfunción eréctil habían mejorado los síntomas después de 5 años.
Las siguientes son posibles opciones de tratamiento para la disfunción eréctil temporal:
- Tomando medicamentos. Los medicamentos orales suelen ser el tratamiento de primera línea para la disfunción eréctil.
- Dejar de fumar. Fumar puede dañar los vasos sanguíneos y reducir el flujo del soplo hacia el pene.
- Reducir el consumo de alcohol. El consumo excesivo de alcohol puede causar disfunción eréctil. En estos casos, la disfunción eréctil puede mejorar si reduce la cantidad que bebe.
- Mejora de la dieta. Las investigaciones han encontrado que el 79 por ciento de las personas con disfunción eréctil tienen un índice de masa corporal (IMC) superior a 25. Llevar una dieta saludable puede ayudarlo a perder peso y mejorar la disfunción eréctil.
- Hacer ejercicio. Una revisión publicada en 2018 encontró que 160 minutos de ejercicio semanal durante 6 meses ayudaron a disminuir la disfunción eréctil causada por enfermedades cardiovasculares, falta de actividad física, síndrome metabólico, hipertensión y obesidad.
- Tomando suplementos. Algunos suplementos, como Panax ginseng, Rhodiola rosea, yohimbe y L-arginina, pueden ayudar con los síntomas de la disfunción eréctil. Sin embargo, la eficacia de muchos de estos suplementos aún es discutible. Siempre hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento.
- Desestresar. El estrés y la ansiedad aumentan los niveles de hormonas que pueden dificultar la relajación de los vasos sanguíneos y los músculos del pene. Los síntomas de la disfunción eréctil a menudo se resuelven cuando se aborda la causa del estrés.
- Probar la terapia de conversación. Someterse a terapia sexual, psicoterapia o terapia de pareja puede ayudarlo a lidiar con la disfunción eréctil causada por factores psicológicos.
- Someterse a terapia de reemplazo de testosterona. Puede beneficiarse de la terapia de reemplazo de testosterona si su disfunción eréctil es causada por un desequilibrio hormonal.
Hablar con su médico
Muchos hombres se sienten avergonzados de hablar con su médico sobre la disfunción eréctil. Sin embargo, si tiene disfunción eréctil, su médico puede ayudarlo a encontrar la mejor opción de tratamiento.
Además, es importante que su médico sepa lo que está sucediendo, ya que la disfunción eréctil es a menudo un síntoma de una afección médica más grave. Su médico puede hacerle pruebas para detectar diversas afecciones relacionadas, como presión arterial alta, diabetes o enfermedades cardiovasculares.
A continuación, se indican algunas formas en las que puede facilitar una conversación con su médico:
- Planifique lo que va a decir con anticipación.
- Piense en una lista de posibles preguntas.
- Haga una lista de sus síntomas y cuándo los experimentó.
Quitar
La disfunción eréctil en sí no es una amenaza para la vida y, en algunos casos, es temporal. A veces, sin embargo, puede ser un síntoma de un problema de salud más grave.
Hable con su médico para averiguar la causa subyacente y comenzar un plan de tratamiento. También puede trabajar para mejorar los hábitos de estilo de vida, como dejar de fumar, hacer ejercicio y comer bien.
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