Retorcerse para defecar no es nada agradable. Sientes la necesidad de irte, pero no llega nada. O la caca llega hasta la abertura de su ano, pero se queda atascada a la mitad.
Esto le pasa a mucha gente. Incluso es común en los bebés cuando cambian de una dieta líquida a alimentos sólidos.
Las heces impactadas pueden hacer que las heces se atasquen. Pero tener la caca atascada a la mitad no siempre indica impactación. El estreñimiento diario es otro posible culpable.
¿Qué causa que su caca se atasque parcialmente fuera de su canal anal?
La caca atascada en la mitad de su canal anal es una sensación incómoda, pero no es necesariamente una emergencia. Algunas causas pueden requerir tratamiento médico, mientras que otras se resolverán con remedios caseros.
Las causas comunes de que la caca se atasque a la mitad incluyen:
Estreñimiento
El estreñimiento se refiere a defecar menos de tres veces a la semana o tener dificultad para defecar por completo. Los síntomas incluyen:
- heces duras y secas
- tirante
- sensación de que no ha vaciado completamente su recto
El estreñimiento puede ser crónico o poco frecuente, pero generalmente no es una emergencia médica. La única excepción es cuando un bloqueo causa estreñimiento, lo que lleva a una impactación. Esto podría incluir un bloqueo intestinal causado por:
- cáncer de colon
- Cáncer de recto
- otra condición que afecta su tracto digestivo
Dado que el estreñimiento hace que las heces se muevan a un ritmo más lento, la caca puede quedarse atascada a la mitad.
Heces impactadas
Las heces impactadas también pueden hacer que las heces se atasquen. También conocida como impactación fecal, esta condición también causa heces duras y secas. A menudo es el resultado de un estreñimiento prolongado, que bloquea las heces en el recto.
Las heces impactadas son una afección más grave. De hecho, aunque es extremadamente raro, puede ser potencialmente mortal si no se trata y provocar una obstrucción del colon. Otros signos de impactación fecal incluyen:
- dolor abdominal
- hinchazón
- Diarrea
- heces delgadas y con sangre
Otras condiciones medicas
Tenga en cuenta que algunas afecciones gastrointestinales tienen estreñimiento como síntoma. Si no se tratan, estos también pueden provocar heces impactadas. La impactación puede ocurrir si tiene:
- síndrome del intestino irritable
- Enfermedad de Hirschsprung
- Enfermedad de Parkison
- condiciones inflamatorias del intestino
- hipotiroidismo
- lesión nerviosa
Estilo de vida y dieta
Los hábitos de estilo de vida pueden contribuir a que la caca se atasque a la mitad. Algunos hábitos dietéticos y diarios pueden causar estreñimiento, como un estilo de vida sedentario y una dieta baja en fibra.
No beber suficiente agua también hace que las heces se vuelvan secas y duras, lo que podría hacer que las heces se atasquen a la mitad.
¿Qué puede hacer que las heces se atasquen hasta la mitad durante el embarazo?
Puede culpar de esta incomodidad al cambio de hormonas durante el embarazo. Un aumento de la hormona progesterona relaja los músculos de su cuerpo, lo que hace que las heces se muevan más lentamente a través de su tracto intestinal.
El aumento de progesterona a menudo conduce al estreñimiento durante el embarazo, lo que hace que la caca se atasque. Otras causas también incluyen:
- ser menos activa durante el embarazo
- no beber suficiente agua
- comer muy poca fibra
¿Por qué la caca de bebé se atasca a la mitad?
Durante los primeros meses de vida, un bebé ingiere una dieta líquida antes de pasar a alimentos sólidos.
A veces, la transición de líquidos a sólidos es un shock para sus sistemas. Y como resultado, sus heces se vuelven duras y secas hasta que se adaptan.
¿Qué hacer cuando suceda?
Los remedios caseros y el tratamiento médico pueden aliviar la caca que se ha quedado a mitad de camino. Las posibles soluciones incluyen:
Remedios caseros
A menudo, la afección es heces secas y duras y no es una emergencia médica. Empiece por aumentar la ingesta de fibra, lo que facilita el paso de herramientas. Esto incluye comer más:
- frutas
- verduras
- cereales integrales
También puede aumentar la ingesta de agua para mantener las heces blandas, así como aumentar la actividad física. El ejercicio estimula el movimiento intestinal, lo que facilita la evacuación de las heces.
Medicamentos de venta libre
Si experimenta estreñimiento, los remedios caseros pueden tardar unos días en surtir efecto. Pero los siguientes medicamentos de venta libre (OTC) pueden aliviar los síntomas:
- supositorios
- enemas
- laxantes o ablandadores de heces
Use laxantes según las indicaciones de su médico y por no más de 2 semanas. El uso excesivo puede empeorar el estreñimiento.
Tratamiento médico y medicamentos recetados.
Para el estreñimiento crónico, hable con un médico sobre los medicamentos recetados para regular la actividad intestinal. Si tiene una afección gastrointestinal subyacente, tratarla puede ayudar a aliviar el estreñimiento.
Si el estreñimiento prolongado causa impactación fecal, un médico puede recetar o recomendar un supositorio o enema para ablandar las heces presentes en el recto.
Su médico incluso podría recomendar una colonoscopia para buscar posibles bloqueos en su colon. Si ese es el caso, es posible que necesite una cirugía para eliminar el bloqueo.
Qué evitar cuando estás en esta situación
Si tiene excremento atascado a la mitad, evite empeorar la situación. Esto es lo que no debe hacer:
Sacar el taburete con los dedos
Cuando su materia fecal está atascada hasta la mitad, retirarla manualmente del recto puede parecer una solución simple. Pero no inserte el dedo en el recto.
Excavar las heces puede dañar el tejido blando en la apertura de su ano, lo que resulta en desgarros anales y sangrado. Solo un médico debe eliminar manualmente las heces del recto.
Forzándolo a salir
Es posible que sienta la necesidad de esforzarse y forzar la evacuación. Sin embargo, esforzarse por vaciar el recto puede causar otras afecciones como hemorroides y fisuras anales. Estos pueden causar sangrado y dolor rectal.
Cuando llamar a un doctor
Si tiene excremento atascado a la mitad, tenga paciencia. Comience con remedios caseros como:
- moviéndose
- agua potable
- tomando supositorios de venta libre o enemas
- aumentando tu fibra
Para el estreñimiento, también puede tomar un laxante o un ablandador de heces.
La caca atascada a la mitad no suele ser una emergencia médica. Pero puede ser una emergencia en el caso de una impactación fecal severa.
Emergencia médicaSi los desechos no pueden salir de su cuerpo, puede desarrollar:
- dolor abdominal severo
- vomitando
- dolor de cabeza
- frecuencia cardíaca rápida
- deshidración
- fiebre
- Confusión
Llame al 911 y vaya a la sala de emergencias más cercana si presenta alguno de estos síntomas.
Riesgo y complicaciones de que la caca se atasque a la mitad
La caca atascada a la mitad debido al estreñimiento es en su mayoría incómoda y existe un bajo riesgo de complicaciones. En el caso de la impactación fecal, las posibles complicaciones incluyen:
- ulceración intestinal
- hemorroides
- peritonitis (infección de su sistema gastrointestinal)
- presión arterial baja
- pérdida de consciencia
- escalofríos
- mareo
- frecuencia cardíaca rápida
Cómo evitar que las heces se atasquen
A continuación, presentamos varias formas de evitar que la caca se atasque a la mitad.
Estreñimiento
Para prevenir el estreñimiento, aumente la ingesta de alimentos ricos en fibra. Éstos incluyen:
- frutas
- verduras
- cereales integrales
También puede aumentar su fibra tomando un suplemento.
Otras formas de prevenir el estreñimiento incluyen aumentar la ingesta de líquidos y hacer actividad física con regularidad.
Heces impactadas
Las heces impactadas se producen después de un estreñimiento prolongado o una obstrucción en el recto. Tome medidas para mantener la actividad intestinal regular y evitar la impactación. Llame a un médico si su estreñimiento no mejora.
Un médico también puede determinar si tiene una condición de salud subyacente que le cause estreñimiento o bloqueo. El tratamiento de la afección subyacente ayuda a restaurar la actividad intestinal.
Quitar
Tener la caca atascada a la mitad puede ser incómodo y vergonzoso hablar de ello. Pero esta condición le ocurre a muchas personas.
A menudo, la caca que se atasca es una solución simple. Sin embargo, si se debe a la retención de heces, comuníquese con un médico para evitar complicaciones graves.
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