PLAN DE DIETA POSPARTO: CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIóN SALUDABLE DESPUéS DEL PARTO - SALUD
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Plan de dieta posparto: consejos para una alimentación saludable después del parto



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Muchas nuevas mamás que intentan perder peso consideran una dieta posparto que reduzca o elimine los carbohidratos. Pero reducir los carbohidratos puede hacer más daño que bien. Trate de obtener una combinación de proteínas, frutas, verduras, carbohidratos y grasas saludables.