Llevas semanas contando los días. Tiene su fecha de vencimiento en un círculo en el calendario, pero parece tan lejana. (Y ha llegado al punto en que la idea del trabajo de parto es nada en comparación con la idea de estar embarazada durante unos días más). Ya está lista para tener a su bebé en brazos, ayer.
Con el final del embarazo a la vista, la idea de desencadenar el parto es muy atractiva. Es posible que haya oído hablar de una bebida especial que se dice que ayuda a inducir el parto: la preparación de parteras. Tu pequeño es tu principal prioridad, por lo que es natural querer saber qué contiene y si es seguro. Lo tenemos cubierto, echemos un vistazo.
Hable con su proveedorNunca pruebe ningún remedio casero para inducir el parto sin antes hablar con su proveedor médico. Puede ser difícil esperar la llegada tan anticipada del bebé, pero inducir el parto demasiado pronto o usar métodos cuestionables no es seguro, para ninguno de los dos.
¿Qué hay ahí dentro?
Hay diferentes recetas para la preparación de parteras, pero la mayoría incluye alguna combinación de:
- aceite de castor
- aceite de verbena de limón
- mantequilla de almendras
- jugo de albaricoque
Es importante utilizar este brebaje de parteras (o similar) solamente con el apoyo de su proveedor médico (no podemos enfatizar esto lo suficiente), así que antes de intentar prepararlo y consumirlo, consulte con su obstetra o partera. Pueden sugerirle o aprobar una receta específica para usted.
Dicho esto, aunque es popular en ciertos círculos, no todas las parteras han oído hablar específicamente de un brebaje de "parteras". ¡Es posible que le esté presentando la receta a su proveedor de atención médica!
Además, tenga en cuenta que para muchas mujeres, esta bebida no se queda baja, ¡el sabor no suele ser el punto de venta!
¿Es seguro?
Para considerar la seguridad general de la preparación de parteras, echemos un vistazo a los ingredientes individuales. Es de destacar que el aceite de ricino es probablemente el ingrediente que induce el parto, mientras que los otros están ahí principalmente para enmascarar el sabor de, bueno, el aceite de ricino.
aceite de castor
Uno de los usos más comunes del aceite de ricino es como laxante. Esto se debe a que el aceite de ricino puede causar pequeños espasmos en los intestinos. De manera similar, puede causar espasmos de los músculos uterinos, lo que puede provocar contracciones e inducir el parto.
Pero el consumo de aceite de ricino también puede provocar diarrea intensa, náuseas y vómitos. En una palabra, es desagradable.
Es muy importante tener cuidado con la deshidratación si toma aceite de ricino. Además, el aceite de ricino puede causar contracciones que permanecen irregulares o se vuelven extremadamente dolorosas. Esto puede causar agotamiento o estrés adicional a la mamá. y bebé. Esta es una de las razones por las que el aceite de ricino no debe usarse durante el embarazo sin la orientación y supervisión de un médico.
Una nota más importante: el aceite de ricino nunca debe consumirse antes del término completo durante el embarazo, ya que puede ser peligroso para el bebé.
Aceite de verbena de limón
No hay mucha investigación sobre el uso del aceite de verbena de limón durante el embarazo y el parto. Hable con su médico o partera sobre su opinión sobre su ingestión.
Mantequilla de almendras
Si tiene alergia a las nueces, este es sin duda un ingrediente a tener en cuenta. Pero para otros, generalmente es seguro.
Si tiene alergia a las almendras, es posible que las sustituya por otro tipo de mantequilla de nueces. Hable con su médico o partera sobre otro ingrediente que pueda reemplazarlo.
Jugo de albaricoque
El jugo de albaricoque es una gran fuente de vitaminas y minerales. A menos que tenga una alergia específica a los albaricoques, probablemente sea seguro consumirlos durante el embarazo. (¡Aunque como todo, el consumo con moderación es clave!)
¿Cuándo lo bebes?
Es importante no intentar inducir el parto antes de una fecha en la que sería seguro tener a su bebé. Es posible que esté ansioso por ver a su pequeño (¡y salir de su cuerpo de embarazada, ya!), Pero cuanto más tiempo puedan permanecer a salvo en el útero, mejor. Es importante llevar al bebé hasta por lo menos las 39 semanas si es posible.
Además, es más probable que una inducción tenga éxito cuando el cuerpo ya está Listo entrar en trabajo de parto.
La combinación de ambos hechos significa que para la mayoría de las mujeres, la infusión de parteras no debe consumirse hasta al menos el término completo (entre 39 semanas y 40 semanas, 6 días).
Puede haber casos en los que a su médico le gustaría inducir el parto antes de la fecha prevista. Esta es una decisión médica que generalmente se toma teniendo en cuenta preocupaciones específicas por su seguridad y la de su bebé.
Si su médico está planeando una inducción médica antes de su fecha de parto y le gustaría probar la preparación de parteras, es importante que lo discuta con ellos. Es posible que la preparación de parteras no sea apropiada para usar en estas situaciones, y su médico debe estar al tanto de cualquier acción que esté tomando para intentar inducir el parto usted mismo.
¿Es efectivo?
Aunque hay muchos informes anecdóticos sobre el éxito de la preparación de parteras, hay una falta de investigación detrás de esto. Observar la eficacia científica del aceite de ricino es igualmente confuso, ya que no hay muchos estudios al respecto y los resultados varían.
En un estudio anterior de 103 mujeres que tenían al menos 40 semanas de embarazo, la mitad recibió aceite de ricino y la otra mitad no recibió tratamiento. De las que recibieron aceite de ricino, casi el 60 por ciento estaban en trabajo de parto activo dentro de las 24 horas. (Y para las que tuvieron trabajo de parto inducido por aceite de ricino, más del 80 por ciento dio a luz por vía vaginal).
Pero otro estudio, publicado en 2009, dio un hallazgo menos entusiasta para el aceite de ricino. Sugirió que los efectos del aceite no son particularmente útiles ni dañinos para inducir el parto.
Y una revisión de estudios de 2013 señaló la efectividad del aceite de ricino para inducir el parto, pero advirtió que la calidad de los estudios puede hacer que los resultados sean cuestionables. También es de destacar: los investigadores encontraron que todas las mujeres que tomaron aceite de ricino sentían náuseas.
Entonces, por el momento, el jurado científico formal aún parece estar deliberando. Básicamente, se necesita más investigación, especialmente cuando se trata de otros ingredientes además del aceite de ricino, pero también para el aceite de ricino.
Para las personas que mencionan la eficacia de la infusión de parteras y del aceite de ricino para inducir el parto, los resultados son rápidos, generalmente menos de 24 horas después. Un estudio de 2012 incluso sugirió que las mujeres postérmino tenían tres veces más probabilidades de entrar en trabajo de parto dentro de 12 horas en las que consumieron aceite de ricino. Habla de gratificación instantánea.
¿Cuáles son algunas alternativas si no quiero beber esta desagradable bebida?
Si la preparación de parteras no es para usted, pero aún desea comenzar su trabajo de parto, aquí hay algunas otras alternativas que puede probar. (Tenga en cuenta que ninguno de estos métodos es garantizado para comenzar el trabajo de parto.)
- Ejercicio. Cualquier cosa que aumente la frecuencia cardíaca cuenta, ¡y puede que no sea necesario mucho para hacer eso cuando tenga 40 semanas de embarazo! (Piense en largas caminatas, subir escaleras ... ese tipo de cosas).
- Decapado de membranas. No es para probar en casa, pero puede hablar con su médico o partera sobre esta opción.
- Comida picante. No hay estudios científicos que respalden que esto realmente induzca el parto, pero muchas personas afirman que sí. Este no es uno para probar si los alimentos picantes aún no forman parte de su dieta o si no es fanática del calor, o si ya está lidiando con la acidez estomacal del embarazo.
- Té de hojas de frambuesa roja. Incluso si esto no impulsa su trabajo de parto, la mantendrá hidratada y puede tonificar / fortalecer su útero para el trabajo de parto. Un beneficio mutuo para muchas mujeres, pero de todos modos consulte con su médico o partera.
- Acupresión. Como la mayoría de los métodos para inducir el parto, la acupresión es una forma de aumentar los niveles de oxitocina. También se puede utilizar la acupuntura.
- Sexo. Por lo general, es seguro, pero puede que no lo sea si ya se rompió el agua. Consulte con su proveedor si tiene alguna pregunta o duda.
- Estimulación del pezón. La estimulación manual o una bomba pueden hacer que las hormonas fluyan y que su útero se contraiga. Asegúrese de consultar primero con su proveedor sobre la frecuencia y el tiempo que se sienten cómodos con usted haciendo esto.
- Espere a que el trabajo de parto comience de forma natural. Sabemos que es increíblemente difícil, pero si te enfocas en otro proyecto, tu cuerpo podría decidir que es hora de comenzar el trabajo de parto sin ningún truco especial.
La comida para llevar
¡Los últimos días del embarazo pueden volver a parecer los 9 meses completos! Si tiene la tentación de llevar el espectáculo a la carretera, la preparación de parteras podría ser un truco para poner en marcha el trabajo de parto.
Pero asegúrese de que su médico o partera esté de acuerdo con esta bebida (o alguna de sus planes para intentar inducir el parto) antes de decidir que es hora de conocer a su bebé. Pase lo que pase, tenga en cuenta que, aunque estos últimos días pueden parecer largos, su bebé estará aquí en poco tiempo.
