Redefiniendo su relación con RA: la historia de Stefanie

Cuando Stefanie Remson fue diagnosticada por primera vez con artritis reumatoide (AR) hace 7 años, dice que se sintió devastada.

Además de tener recursos limitados para la artritis reumatoide en su ciudad natal, el diagnóstico de Remson se produjo justo después del nacimiento de su primer hijo. Recuerda que no pudo cambiar el pañal de su bebé, alimentarlo o incluso abrazarlo debido al dolor en la muñeca.

Como enfermera de familia, a Remson le sorprendió lo difícil que era encontrar apoyo y atención confiable para la AR.

Los obstáculos constantes la impulsaron a hacer un cambio.

“Decidí en ese momento que iba a ayudar a las personas con AR y otras enfermedades autoinmunes a navegar por el sistema médico y proporcionarles recursos para ayudarles a controlar su enfermedad crónica”, dice Remson.

Desde entonces, Remson ha comenzado su trabajo como entrenadora de artritis reumatoide. Utilizando su experiencia médica, ofrece planes personalizados para ayudar a personas como ella a redefinir su relación con la AR.

Remson comenzó a entrenar hace 6 años y ha ayudado a decenas de personas a afrontar los desafíos de vivir con una enfermedad crónica.

"Me propuse inspirar esperanza, y lo hago", dijo Remson. “Inspiro y empodere a las personas con AR todos los días. Es el trabajo más asombroso que he hecho ".

Remson también trabaja para superar los desafíos de la AR en todos los aspectos de su propia vida. Anteriormente deportista, el diagnóstico de Remson la obligó a adaptarse a formas de ejercicio de menor impacto. En los días con menos dolor, a Remson le gusta hacer ejercicio caminando, practicando tai chi, haciendo pilates y levantando pesas.

“Aprendí que una enfermedad crónica sólo se desacelera si deja que lo haga más lento. Realmente tienes más poder, control y fuerza de lo que crees. Sigue siendo tu vida, bajo tu control ”, dijo Remson.

Además de sus roles como madre, enfermera y maestra, Remson está más orgullosa de su trabajo de entrenadora.

¿Su consejo para otras personas que viven con AR? Puedes hacerlo.

“Recuerde siempre que puede hacer cosas difíciles”, dijo Remson. “Ya has superado el 100 por ciento de tus días más difíciles. Lo estás haciendo mejor de lo que crees ".