Tu dedo gordo
El dedo gordo del pie es fundamental para ayudarlo a moverse y mantener el equilibrio, pero no es una parte de su cuerpo en la que pase mucho tiempo pensando.
Pero en el momento en que el dedo gordo del pie tiene algún tipo de sensibilidad fuera de lo común, lo piensa con cada paso que da.
¿Qué está causando que mi dedo gordo del pie se hinche?
El dedo gordo del pie puede estar hinchado por varias razones. Éstos incluyen:
- una uña encarnada
- una fractura
- un juanete
- gota
- hallux rigidus
Síntomas y tratamientos por afección.
Uña encarnada
¿Cómo se consigue una uña encarnada?
A menudo, una uña encarnada es el resultado de un recorte inadecuado de la uña, que incluye recortar las uñas de los pies demasiado cortas y afilar las esquinas de la uña para que coincidan con las curvas de la forma de su dedo del pie.
Los zapatos que son demasiado pequeños también pueden provocar una uña encarnada.
¿Cómo sé que la uña del pie grande está encarnada?
En las primeras etapas de una uña encarnada, el dedo del pie puede volverse duro, hinchado y sensible.
A medida que avanza, puede enrojecerse, infectarse, doler mucho y puede salir pus. Con el tiempo, la piel de los lados de la uña del pie podría comenzar a crecer sobre la uña.
¿Cómo trato una uña encarnada?
El primer nivel de tratamiento consiste en remojar el pie en agua tibia y jabón al menos tres veces al día.
Después del último baño del día, levante suavemente el borde de la uña encarnada e inserte un poco de algodón entre la piel y la uña. Debe cambiar este embalaje de algodón todos los días.
Si ha desarrollado una infección, es posible que su médico le recete un antibiótico.
Si el dolor es intenso o no puede detener la infección, su médico puede recomendar una avulsión parcial de la placa de la uña, es decir, extirpar parte de la uña encarnada.
Si la uña encarnada se convierte en un problema crónico, su médico podría sugerir una avulsión completa de la placa de la uña (extracción de toda la uña encarnada) o un procedimiento quirúrgico que elimine permanentemente la parte formativa de la uña del pie.
Mientras atraviesa este proceso, use calcetines limpios y considere usar sandalias u otro tipo de zapato abierto.
Dedo del pie roto o fracturado
¿Cómo te rompes el dedo gordo del pie?
Las causas más comunes de fracturarse el dedo gordo del pie incluyen golpearse el dedo del pie o dejar caer algo sobre él.
¿Cómo sé que mi dedo gordo del pie está roto?
Los síntomas más comunes de un dedo roto son:
- dolor
- hinchazón
- descoloramiento
¿Cómo trato un dedo gordo roto?
A veces, puede inmovilizar su dedo roto pegándolo con cinta adhesiva al dedo del pie junto a él, pero es posible que necesite un yeso. En ciertos casos, se requiere cirugía para asegurar una curación adecuada.
Por lo general, el dedo del pie se curará en cuatro a seis semanas. Debe visitar a un médico para asegurarse de que sane correctamente.
Juanete
También conocido como hallux valgus, los juanetes son un trastorno progresivo que refleja cambios en la estructura ósea del pie.
Comienza con el dedo gordo inclinado hacia el segundo dedo y, con el tiempo, el ángulo de los huesos cambia y produce un bulto cada vez más prominente. Esto desalinea los huesos, produciendo el bulto del juanete.
¿Cómo se consigue un juanete?
La mayoría de los juanetes son causados por una estructura mecánica específica del pie que se hereda.
Si usa zapatos que le aprietan los dedos de los pies y pasa mucho tiempo de pie, no causará juanetes, pero esto podría empeorar el problema.
¿Cómo sé que tengo un juanete?
Además de la hinchazón en la primera articulación del dedo gordo del pie, también puede experimentar:
- dolor o molestias
- enrojecimiento o inflamación
- una sensación de ardor
- entumecimiento
¿Cómo trato un juanete?
El tratamiento inicial generalmente incluye:
- usar zapatos que le queden bien
- usando aparatos ortopédicos
- poner acolchado en el área
- Evitar actividades que causen dolor, como estar de pie durante mucho tiempo
- tomando analgésicos de venta libre (OTC) como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin)
Si el dolor de un juanete se vuelve problemático, su médico podría recomendar la cirugía como el siguiente nivel de tratamiento.
Gota
La gota es una forma dolorosa de artritis que a menudo se concentra en el dedo gordo del pie.
¿Cómo se contrae la gota?
La gota es causada por un exceso de ácido úrico en su cuerpo.
¿Cómo sé que tengo gota?
A menudo, la primera indicación es un dolor que puede ser intenso. El dolor puede ir acompañado de otros síntomas como:
- hinchazón
- enrojecimiento
- sensación de calor al tacto
¿Cómo trato la gota?
Para controlar el dolor, su médico puede recomendar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como ibuprofeno, esteroides y colchicina.
También podrían sugerir hacer cambios en la dieta y el estilo de vida, que incluyen:
- Perder peso
- limitar el consumo de alcohol
- comer menos carne roja
Si experimenta gota crónica, su médico puede recomendar medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, como:
- alopurinol
- febuxostat
- pegloticasa
Hallux rigidus
El hallux rigidus es una forma de artritis degenerativa que causa dolor y rigidez de la articulación en la base del dedo gordo del pie.
¿Cómo se contrae el hallux rigidus?
Las causas comunes de hallux rigidus incluyen:
- anormalidades estructurales como arcos caídos o excesivo balanceo (pronación) de los tobillos
- uso excesivo en actividades que aumentan el estrés en el dedo gordo del pie
- enfermedades inflamatorias, como gota o artritis reumatoide
¿Cómo sé que tengo hallux rigidus?
Los síntomas principales son hinchazón e inflamación, además de dolor y rigidez en el dedo gordo del pie que se notan especialmente al caminar o estar de pie.
También puede encontrar que el dolor y la rigidez se agravan con el clima húmedo o frío.
A medida que avanza la afección, los síntomas pueden incluir:
- dolor en el dedo del pie, incluso cuando está descansando
- el desarrollo de espolones óseos
- dolor de cadera, rodilla y espalda causado por su cambio de marcha cuando favorece el dedo afectado
- aumento de la dificultad para doblar el dedo del pie
¿Cómo trato el hallux rigidus?
En muchos casos, el tratamiento temprano puede prevenir o posponer la necesidad de una cirugía en el futuro.
El tratamiento para los casos leves o moderados de hallux rigidus puede incluir:
- zapatos que le quedan bien
- ortesis
- Analgésicos de venta libre como Tylenol o ibuprofeno
- inyecciones de corticosteroides
- cirugía
Quitar
El dedo gordo del pie puede hincharse por varias razones.
Si el dolor es intenso o tiene otros síntomas inusuales, programe una cita con su médico para obtener un diagnóstico.
Si está preocupado por su dedo gordo del pie y aún no tiene un proveedor de atención primaria, puede ver los médicos en su área a través de la herramienta Healthline FindCare.
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