El cabello seco y dañado a menudo es el resultado de usar demasiados productos de calor o de peinado. Sin embargo, antes de ir al salón para un corte de cabello importante, considere los beneficios de usar una mascarilla para el cabello que restaura la humedad.
Ciertos aceites, alimentos y otros ingredientes pueden beneficiar el cabello dañado de diferentes maneras. Los siguientes ingredientes se pueden encontrar en muchos productos para el cabello, pero también puedes hacer mascarillas para el cabello en casa.
Con los 18 ingredientes a continuación, simplemente cubra su cabello (todo o solo el cuero cabelludo o las puntas), déjelo debajo de un gorro de ducha por hasta 30 minutos y enjuague. ¡Ta-da!
Aceites
1. Aceite de almendras
A veces utilizado como aceite portador, el aceite de almendras ha sido durante mucho tiempo un elemento básico en el cuidado natural de la piel. Los beneficios hidratantes también podrían extenderse al cuidado del cabello.
Cuando se usa para el cuero cabelludo, las propiedades antiinflamatorias podrían ayudar a tratar las escamas secas relacionadas con la caspa, el eccema y la psoriasis.
Investigaciones anteriores también han demostrado que el aceite de almendras es rico en emolientes, que ayudan a hidratar y suavizar el cabello en general.
2. Aceite de argán
El aceite de argán, utilizado tradicionalmente para el crecimiento del cabello, también se puede utilizar como remedio para el cabello seco. Es rico en ácidos grasos y vitamina E, que pueden ayudar a proteger tu cabello y reducir el daño.
El aceite de argán a menudo se incluye en acondicionadores y productos de peinado, pero también puedes hacer tu propia mascarilla.
3. Aceite de aguacate
Los aguacates son una buena fuente de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, así como de grasas poliinsaturadas. Saludable, sí. Pero se cree que estos aceites naturales también pueden beneficiar a tu cabello, principalmente al agregar humedad.
Puede obtener los beneficios de la hidratación usando aguacate triturado mezclado con un aceite portador o usando solo aceite de aguacate. El aceite también puede agregar brillo y podría actuar como un acondicionador sin enjuague para cabello extremadamente seco.
4. Aceite de coco
El aceite de coco es más que un alimento básico superestrella. Se cree que el aceite, que se extrae de la pulpa del coco, es rico en proteínas que potencialmente pueden hidratar y fortalecer el cabello cuando se usa como mascarilla.
Además, la investigación muestra que el aceite de coco puede poseer propiedades antiinflamatorias que podrían ayudar con las afecciones del cuero cabelludo seco, como la caspa.
5. Aceite de jojoba
Si bien se usa a menudo como aceite portador para diluir aceites esenciales, el aceite de jojoba tiene propiedades hidratantes para el cabello y la piel cuando se usa solo.
Puedes aplicar jojoba directamente en tu cabello y cuero cabelludo. El aceite es incluso lo suficientemente ligero como para usarlo en pieles grasas.
6. Aceite de lavanda
Como aceite esencial popular, la lavanda es conocida por inducir sentimientos de calma. La investigación ha demostrado que el aceite de lavanda posee propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a la piel seca.
Estos efectos también pueden extenderse al cabello seco y al cuero cabelludo.
El aceite de lavanda debe diluirse en su champú o en un aceite portador antes de usarlo para prevenir erupciones y otros efectos secundarios.
7. Aceite de oliva
Probablemente conozca los beneficios para la salud del corazón de comer este aceite con moderación, pero el aceite de oliva también puede ofrecer efectos hidratantes para el cabello.
Si tienes el cuero cabelludo graso, considera aplicar aceite de oliva solo en las puntas secas.
8. Aceite de sándalo
Conocido por su aroma cálido y amaderado, el aceite de sándalo se puede usar para algo más que una fragancia en el difusor de su hogar. Este aceite puede funcionar particularmente bien en las puntas de tu cabello, ayudando a hidratar y sellar las puntas abiertas.
También es conocido por su capacidad para ayudar con el eccema y la psoriasis.
Alimentos
9. Plátano
Se cree que usar plátanos triturados en el cabello ayuda a restaurar el colágeno, gracias a la sílice natural que se encuentra en esta fruta. Cuanto más fuerte sea tu cabello, es menos probable que se seque.
Sin embargo, debes evitar los plátanos si tienes alergia al látex.
10. Leche de coco
La leche de coco es prominente en muchos tratamientos para el cabello de venta libre debido a su alto contenido de ácido láurico.
El uso de leche de coco también tiene el beneficio adicional de fortalecer potencialmente su cabello y promover su crecimiento.
11. Cuajada
Considerado como un primo del yogur, este alimento a base de leche es rico en proteínas que pueden ayudar a suavizar y fortalecer tu cabello. La acidez de la cuajada también puede ayudar a controlar la piel seca del cuero cabelludo.
12. Miel
Al buscar recetas de mascarillas para el cabello, la miel se encuentra en muchas. La miel no solo mantiene unidas otras sustancias al hacer una mascarilla para el cabello con múltiples ingredientes, sino que también se supone que agrega humedad y brillo a tu cabello por sí misma.
Una mascarilla de miel para el cabello también puede reducir la rotura y el encrespamiento.
13. Mayonesa
Para el cabello extremadamente seco y encrespado, algunas personas consideran usar una mascarilla capilar con mayonesa. Si bien a veces se promociona como un asesino de piojos, hay poca evidencia de que la mayonesa pueda eliminar los piojos. Pero aún puede ayudar con algo de frizz.
Tenga cuidado si tiene ciertas alergias, ya que muchos productos tradicionales de mayonesa contienen huevos.
14. Yogur
Rico en probióticos, el yogur, especialmente las variedades griegas, es una adición popular a cualquier mascarilla capilar casera. Se cree que estos probióticos ayudan a exfoliar las células muertas de la piel mientras mantienen el cabello hidratado.
El yogur también ayuda a que las mascarillas para el cabello de múltiples ingredientes se peguen para una aplicación más fácil.
Otros ingredientes
15. Queratina
La queratina es una proteína natural que se encuentra en el cabello y las uñas. Si bien algunos productos de venta libre contienen queratina, estos están destinados a un uso ocasional para fortalecer el cabello.
El uso excesivo de los tratamientos de proteínas para el cabello en realidad puede conducir a una mayor sequedad y daño, así que úselo con moderación.
16. Mantequilla de mango
Hecha de semillas de frutos de mango, la mantequilla de mango es un emoliente rico que se usa con mayor frecuencia para el cabello seco y quebradizo, debido a su alto contenido de lípidos.
Puedes comprar mantequilla de mango y derretirla tú mismo en casa para obtener una rica mascarilla. También se suele mezclar con otros ingredientes ricos, como la manteca de karité y el aceite de coco.
17. Manteca de karité
La manteca de karité ha ganado popularidad en los últimos años como remedio para la piel, pero este ingrediente ultrahidratante también puede ayudar con el cabello y el cuero cabelludo extremadamente secos.
También se cree que la manteca de karité puede ayudar a reducir la rotura del cabello, fortaleciendo así la cutícula.
18. Aloe vera
Si bien se promociona para curar quemaduras y heridas leves, el aloe vera también puede ofrecer beneficios para el cabello.
Una mascarilla capilar de aloe vera puede reducir la inflamación que puede provocar irritación del cuero cabelludo, como se ve en algunos casos de caspa. También puede ayudar a hidratar y fortalecer el cabello seco.
Este ingrediente es especialmente útil si tienes el cuero cabelludo graso y se considera seguro para la mayoría de las personas.
Otros tratamientos para cabello seco
Además de usar una mascarilla para el cabello, considere los siguientes métodos para ayudar a tratar el cabello seco y dañado:
- Reduzca el uso de champú a días alternos.
- Siga siempre con un acondicionador que se adapte a su tipo de cabello.
- Deje que su cabello se seque al aire o envuélvalo en una toalla. Evite frotarlo para secarlo, ya que esto provocará encrespamiento y daños.
- Use un peine sobre el cabello mojado, no un cepillo.
- Evite el uso de herramientas calientes más de un día seguido, incluidas las tenacillas rizadoras, las planchas alisadoras y los secadores de pelo.
- Reduce la cantidad de veces que te cepillas el cabello todos los días.
- Pasa el mayor tiempo posible entre sesiones de coloración, permanentes y alisado profesional.
Cuando hablar con un estilista
Puede notar más suavidad o brillo en su cabello inmediatamente después de usar una mascarilla. Sin embargo, pueden pasar varias semanas hasta que se produzcan cambios más significativos en el cabello seco y dañado.
Si no ve ninguna mejora después de un mes, consulte a un estilista profesional para que le aconseje.
La línea de fondo
Con un mayor enfoque en los ingredientes naturales, muchos consumidores están haciendo sus propias mascarillas para el cabello en casa. También puede tratar el cabello seco y dañado al encontrar productos para el cabello convencionales con los ingredientes anteriores.
Independientemente del método que elija, es importante ser paciente y probar diferentes ingredientes hasta que encuentre el que mejor se adapte.
