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Si está buscando ampliar su rutina de cuidado de la piel con un producto que ofrece una dosis mayor y más poderosa de ingredientes activos que un limpiador o humectante, un suero facial puede ser la respuesta.
Diseñado para nutrir, proteger e hidratar tu piel, un suero facial es un gran paso después de la limpieza y antes de la hidratación.
Veamos los beneficios de usar un suero facial y cómo diferentes tipos de sueros pueden beneficiar su piel.
¿Qué es un suero?
“Los sueros son productos tópicos de viscosidad fina que contienen cantidades concentradas de ingredientes activos”, explicó el Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, dermatólogo certificado por la junta en SkinSafe Dermatology and Skin Care.
El concepto con un suero es que grandes cantidades de moléculas activas penetrarán potencialmente en la superficie de la piel para una eficacia óptima. Además, debido a la mayor concentración, normalmente se necesita menos tiempo para ver resultados visibles.
Muchas personas se preguntan por qué no pueden simplemente usar un humectante o una crema facial en la piel en lugar de un suero. Si bien no existe una regla estricta, la investigación de 2011 sugiere usar ambos y aplicar capas en consecuencia.
Debido a que un suero es más ligero y entrega los ingredientes activos a la piel rápidamente, se aplica primero, después de haber limpiado la piel.
Pero también necesitas sellar el suero para maximizar los beneficios, por lo que una crema hidratante o facial es el siguiente paso.
Piense en un suero como el arma secreta para tratar problemas de la piel como decoloración, opacidad, líneas finas o acné, y una crema hidratante como la clave para hidratar su piel.
¿Cuales son los beneficios?
Si usa un suero facial que se adapta bien al tipo de problema que desea abordar, un suero puede tener numerosos beneficios.
Veamos más de cerca algunos de los beneficios clave de agregar este producto a su rutina de cuidado de la piel.
Beneficios del suero facial
- Se absorbe rápidamente en tu piel. Los sueros son formulaciones para el cuidado de la piel más ligeras que los humectantes. La viscosidad más fina permite que el suero se absorba más fácilmente en la piel. Esto hace que un suero facial sea un primer paso ideal en el proceso de capas.
- Calma la piel sensible. Los sueros, con sus preparaciones ligeras, a menudo son mejores para las personas con pieles grasas o propensas al acné, según la Dra. Melanie Palm, dermatóloga certificada por la junta de Art of Skin.
- Mejora la apariencia de líneas finas y arrugas. Algunos sueros faciales contienen ingredientes como el retinol que pueden ayudar a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.
- Protege su piel de los radicales libres y daños futuros. Los sueros con ingredientes como vitamina C, vitamina E, ácido ferúlico, té verde, resveratrol y astaxantina ayudan a prevenir el daño oxidativo de la luz ultravioleta (UV) y la contaminación, que pueden provocar arrugas y envejecimiento prematuro de la piel.
- Tiene el potencial de proporcionar resultados más visibles. La mayor concentración de ingredientes activos puede proporcionar resultados más visibles, en comparación con otros tipos de productos para la piel.
- Se siente ligero en tu piel. Debido a que se absorben rápidamente en la piel, un suero facial no se siente pesado ni grasoso.
Tipos de sueros e ingredientes faciales
Cuando se trata de elegir un suero para la piel, es importante reconocer que existen diferentes tipos de sueros, así como ingredientes específicos que debe buscar en función de sus objetivos.
En general, los sueros faciales se clasifican en las siguientes categorías:
- sueros anti-envejecimiento
- sueros para aclarar la piel
- sueros hidratantes
- sueros para combatir los radicales libres
- sueros para pieles sensibles y propensas al acné
- sueros reparadores / mejoradores de la textura
Sueros anti-envejecimiento
Los regímenes anti-envejecimiento estimulan la renovación de la piel y la producción de colágeno. Según Palm, este tipo de suero a menudo incluye retinol o bakuchiol, o ambos.
Los sueros antienvejecimiento recomendados incluyen:
- Hidratante de noche Neutrogena Rapid Wrinkle Repair
- Suero de retinol renovador de la piel CeraVe
Sueros iluminadores de la piel
Los sueros iluminadores de la piel a menudo están repletos de antioxidantes e ingredientes que combaten los pigmentos para mejorar el tono de la piel.
“Los ingredientes clave pueden incluir cosas como vitamina C, ácido glicólico, ácido kójico, ácido ferúlico, extracto de hongos, raíz de regaliz o ácido láctico, entre otros”, explicó Palm.
Los sueros para aclarar la piel recomendados incluyen:
- L'Oreal Paris Revitalift 10% Concentrado de vitamina C pura
- Suero renovador de la piel con vitamina C CeraVe
- Suero de vitamina C Mad Hippie
Sueros hidratantes
Los sueros hidratantes contienen ácido hialurónico, una molécula que une físicamente el agua a la piel para que luzca fresca, tersa y más joven.
"Los niños producen mucho ácido hialurónico, y está adherido a su colágeno, pero a medida que envejecemos, perdemos colágeno y perdemos el ácido adherido", explicó Shainhouse.
Los sueros tópicos con ácido hialurónico pueden retener temporalmente el agua en las capas superficiales de la piel, lo que, según Shainhouse, puede hacer que su piel parezca más fresca y húmeda. También tiene la capacidad de minimizar temporalmente la aparición de líneas finas.
Los sueros hidratantes a menudo contienen vitamina B5, que ayuda a hidratar la piel, haciéndola lucir más suave e hidratada.
Los sueros hidratantes recomendados incluyen:
- Hidratante rejuvenecedor SkinMedica HA5
- Suero hidratante Neutrogena Hydro Boost
Sueros para combatir los radicales libres
Los antioxidantes combaten los radicales libres que pueden dañar la piel sana.
Para ayudar a prevenir el daño de la piel causado por los radicales libres, elija un suero que contenga ingredientes como las vitaminas C, A y E, y resveratrol.
Los sueros para aclarar la piel recomendados incluyen:
- SkinCeuticals C E suero ferúlico
- Drunk Elephant D-Bronzi Gotas de sol anticontaminación
Sueros para pieles sensibles y acné
Los sueros anti-acné a menudo contienen ácido salicílico o derivados vegetales similares.
Además, busque niacinamida (una forma de vitamina B3), que, según Shainhouse, es un ingrediente calmante, hidratante y antiinflamatorio que se combina con otros ingredientes activos para minimizar la irritación y calmar la piel sensible.
Los sueros para aclarar la piel recomendados incluyen:
- Refuerzo de niacinamida al 10% de Paula's Choice
- Niacinamida ordinaria 10% + Zinc 1%
Sueros para textura de piel
Para ayudar a mejorar la textura de su piel y la apariencia general de su piel, Shainhouse recomienda usar un suero con suero de ácido glicólico.
“Este alfa hidroxiácido derivado de la caña de azúcar puede penetrar las capas superiores de la epidermis para romper los enlaces intercelulares. También puede ayudar a eliminar las células muertas, descoloridas y opacas para revelar una piel más suave y brillante con una textura, tono y color más uniformes ”, explicó.
Los sueros para aclarar la piel recomendados incluyen:
- L'Oreal Paris Revitalift 10% de ácido glicólico puro
- Suero de triple acción NO7 Lift & Luminate
Cómo usar un suero
Shainhouse explica que la mejor manera de usar un suero facial es como una capa base debajo de sus productos más pesados como humectante, protector solar y maquillaje.
"Si bien la piel más joven generalmente no necesita mucho más que un limpiador suave y un protector solar diario de amplio espectro, es útil adoptar un régimen de cuidado de la piel preventivo y saludable".
"Hacerlo puede ayudar a prevenir la decoloración, el daño oxidativo, la deshidratación y el envejecimiento prematuro de la piel y las arrugas", agregó.
Puedes usar un suero facial una o dos veces al día después de limpiar y tonificar tu piel. Piense en ello como el paso posterior a la limpieza.
La frecuencia con la que se aplica un sérum en la piel depende de sus objetivos. Palm sugiere los siguientes consejos para ayudarlo a determinar cuándo aplicar el sérum facial en la piel.
Frecuencia de aplicación del suero facial
- Los sueros anti-pigmentantes y antioxidantes funcionan mejor cuando se aplican por la mañana. Esto ayuda a proteger su piel contra los ataques ambientales y la producción de radicales libres producidos por la luz, incluidos los rayos UV y la luz visible de alta energía.
- Los sueros antienvejecimiento suelen ser los más adecuados para la aplicación nocturna.Esto permite que los ingredientes trabajen con el ritmo circadiano de su cuerpo para la reparación y renovación de la piel.
- Los sueros hidratantes para pieles más secas se pueden aplicar dos veces al día para ayudar a mantener la piel húmeda y húmeda.
Para aprovechar al máximo un suero facial, Shainhouse recomienda los siguientes consejos:
- Aplique productos para el cuidado de la piel de los más finos a los más gruesos. La mayoría de los sueros funcionan mejor cuando se aplican como primera capa, en contacto directo con la piel limpia después de haber usado un limpiador.
- Si el ingrediente activo es demasiado irritante o reseca, puede aplicarlo sobre otro producto para crear un efecto amortiguador.
La línea de fondo
Los sueros faciales son productos ligeros que contienen una alta concentración de ingredientes activos. Se absorben rápidamente en la piel, lo que los convierte en un excelente paso después de la limpieza.
Hay muchos tipos diferentes de sueros, cada uno con un propósito e ingredientes únicos. Algunos sueros ayudan a aclarar la piel o reducir las imperfecciones, mientras que otros se centran en aumentar la hidratación o combatir los signos del envejecimiento.
Algunos sueros funcionan mejor por la mañana, mientras que otros funcionan mejor cuando se aplican por la noche. Si no está seguro de si un suero facial es adecuado para usted o qué tipo usar para su piel, hable con un dermatólogo certificado por la junta para obtener más información.
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