Después de comer, ¿se cepilla los dientes de inmediato? De lo contrario, es posible que observe una película delgada y pegajosa que comienza a cubrir sus dientes. Se llama placa y, si no se elimina mediante el cepillado y el uso de hilo dental, puede endurecerse y convertirse en sarro, también llamado cálculo.
Puede cubrir varios dientes, formando un puente de cálculo. Deberá visitar el consultorio de su dentista para que le extraigan el cálculo endurecido para que no afecte la salud de sus dientes y encías.
Cómo la placa puede convertirse en un puente de cálculo
La placa se forma muy fácilmente en los dientes. Esta película pegajosa se desarrolla poco después de comer o beber algo, generalmente algo con almidón o azúcar.
El residuo de ese alimento se mezcla con las bacterias en su boca, liberando ácidos que descomponen los carbohidratos en sus alimentos y bebidas. Ahora tienes una combinación de carbohidratos, ácidos y bacterias que comienza a formar una capa incolora sobre tus dientes. Esa es la placa.
Sin embargo, el proceso no se detiene ahí. La placa no desaparece por sí sola. Si no se cepilla los dientes ni usa hilo dental poco después para quitar la película pegajosa, eventualmente puede endurecerse y convertirse en una sustancia llamada sarro.
Esta placa dental calcificada también se llama cálculo dental. El proceso tampoco toma tanto tiempo. La investigación sugiere que ocurre entre 1 y 14 días después de la formación de la placa.
Es peligroso porque el sarro no se queda solo en los dientes. Puede comenzar a extenderse y progresar hacia la línea de las encías. Ese cálculo, que puede manchar y verse bronceado o marrón en los dientes, puede afectar el tejido debajo de la línea de las encías y causar enfermedad de las encías y caries.
Foto del puente de cálculo
La cantidad de sarro acumulado puede variar de una boca a otra, por lo que un puente de cálculo también puede verse diferente de una persona a otra.
En general, un puente de cálculo se parecerá a un borde marrón o bronceado a lo largo del borde de los dientes junto a la línea de las encías. En casos más graves, puede extenderse hacia la línea de las encías o más arriba a lo largo de la superficie de los dientes.
Efectos secundarios de un puente de cálculo
Una capa sólida de cálculo en sus dientes puede tener una apariencia notable. Un puente de cálculo dental también puede provocar estas afecciones:
Halitosis
La placa y la acumulación de sarro también pueden hacer que su aliento huela. Esta es una condición conocida como halitosis.
Gingivitis
Sus encías pueden enrojecerse o inflamarse. Puede notarlo por primera vez cuando experimente algo de sangrado cuando se cepilla los dientes o usa hilo dental. Si no se trata, puede progresar a una forma más grave de enfermedad de las encías llamada periodontitis.
Encías retraídas
Las encías retraídas también son un tipo de enfermedad periodontal. Las encías pueden comenzar a alejarse de los dientes, exponiendo más dientes y permitiendo que las bacterias se introduzcan en los espacios entre las encías y los dientes.
Caries
El sarro que se acumula en los dientes puede proteger a las bacterias del cepillo de dientes. La placa y el sarro también pueden hacer que se formen pequeños orificios en el esmalte de los dientes, lo que permite que las bacterias y el ácido se filtren en el diente y provoquen la aparición de caries.
Perdida de dientes
Si el cálculo dental no se trata, puede causar una enfermedad de las encías que eventualmente puede conducir a la pérdida de uno o más dientes.
Eliminación del puente de cálculo
Una vez que tenga un puente de placa calcificada o cálculo en los dientes, no podrá cepillarlo. Un dentista o higienista dental deberá retirarlo. Una limpieza profesional a veces puede eliminarlo todo o la gran mayoría.
Si el cálculo ha llegado hasta la línea de las encías o por debajo de ella, una limpieza profesional no será suficiente para eliminarlo.
En ese momento, un higienista dental puede usar una herramienta de mano llamada raspador dental, que tiene un pequeño gancho en el extremo, para raspar y eliminar con cuidado la placa endurecida y el sarro alrededor de la línea de las encías.
Después de escalar los dientes, el higienista puede alisar las áreas de las superficies radiculares en un proceso llamado alisado radicular. También hay instrumentos ultrasónicos que pueden eliminar la acumulación de cálculos.
Si el cálculo dental es extenso, puede llevar más de una sesión abordarlo. Es posible que le duelan las encías después de esta extensa limpieza.
Cómo prevenir un puente de cálculo
La higiene dental es clave cuando se trata de prevenir la acumulación de sarro y la formación de un puente de cálculo.
Dado que el cálculo dental puede comenzar a acumularse a los pocos días de la formación de la placa, debe estar atento a la eliminación de la placa antes de que llegue a ese punto.
La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda estos pasos para mantener su boca sana y libre de sarro:
- Cepille sus dientes a fondo dos veces al día con una pasta de dientes que contenga flúor. Asegúrese de pasar 2 minutos completos cepillándose también cada vez.
- Limpia entre los dientes todos los días. Este paso, conocido como limpieza interdental, puede incluir el uso de hilo dental o el uso de otra herramienta para limpiar los residuos que puedan esconderse entre los dientes.
- Limite las bebidas azucaradas y los bocadillos. Si reduce el consumo de alimentos azucarados, habrá menos oportunidades para que las bacterias de la boca se mezclen con el azúcar que queda y formen placa en los dientes.
- Visite a un dentista con regularidad para un chequeo. Un dentista puede controlar cuidadosamente sus dientes y encías para detectar signos de enfermedad de las encías, como gingivitis o encías retraídas y caries. También pueden aprender sus hábitos y hacer recomendaciones de estrategias que pueden ayudarlo a mantener una rutina regular.
Algunas investigaciones, incluido un ensayo clínico doble ciego de 2008 y una revisión de 2013 de más de 30 estudios, también sugieren que el uso de una pasta de dientes para el control del sarro puede ayudar a prevenir la acumulación de sarro que puede conducir a la formación de un puente de cálculo.
Busque una pasta de dientes que contenga flúor y triclosán, que según los estudios pueden combatir las bacterias en la placa.
Quitar
La estrategia número uno para proteger sus dientes es prevenir la acumulación de sarro o sarro.
Si se cepilla los dientes y usa hilo dental con regularidad, es posible que pueda evitar que la placa se acumule, lo que significa que nunca tendrá un puente de cálculo que deba extraerse.
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