¿Son seguras las aguas termales?
La “maceta caliente” es la práctica de sumergirse en aguas termales naturales.
Las fuentes termales, también conocidas como fuentes termales, se forman cuando el agua se filtra profundamente en la Tierra y vuelve a circular. Cuanto más profundas son las rocas, más caliente es la temperatura. En áreas volcánicas, el agua puede calentarse por contacto con magma caliente.
En todo el mundo, las aguas termales son destinos turísticos populares, con muchos balnearios en las cercanías. Un gran atractivo, por supuesto, es su impresionante belleza natural. Otra es sumergirse en las relajantes aguas ricas en minerales.
La gente se ha estado sumergiendo en aguas termales durante miles de años. La práctica es conocida por promover la relajación y el bienestar general, junto con algunas otras declaraciones de propiedades saludables.
Los alfareros calientes tienen una pasión por viajar de aguas termales a aguas termales, solos o en grupos. Pero la maceta caliente es una práctica peligrosa. Ha causado lesiones graves y la muerte.
Siga leyendo para obtener más información sobre las macetas calientes, si es seguro y lo que necesita saber antes de dar el paso.
¿Qué tan calientes son las aguas termales?
La temperatura del agua en un manantial termal es más alta que la de otras aguas subterráneas de la zona.
Hay una gran diferencia entre las aguas termales y las aguas termales, y no necesariamente se puede notar la diferencia con solo mirar. De hecho, las aguas termales pueden parecer engañosamente frescas.
A 50 ° C (122 ° F), tienes una fuente termal. A esa temperatura, puede sufrir una quemadura grave en unos 10 minutos. Pero las temperaturas pueden llegar a ser mucho más altas que eso, incluso superando el punto de ebullición.
En algunos manantiales del Parque Nacional de Yellowstone, por ejemplo, el magma sobrecalienta el agua antes de que vuelva a la superficie. Debido a que el agua está en circulación constante, no se calienta lo suficiente como para provocar una erupción.
A 60 ° C (140 ° F), solo se necesitan unos 3 segundos para sufrir una quemadura grave. Y en algunos casos, el agua hirviendo en una fuente termal puede disparar agua al aire como un géiser.
Muertes en aguas termales
Los informes de noticias de una muerte en 2016 en Yellowstone destacan los peligros de las aguas termales. Un hombre de 23 años estaba buscando un lugar para calentar una olla cuando resbaló y cayó al agua ácida hirviendo. Murió instantáneamente.
Según Associated Press, se sabe que al menos 22 personas murieron por heridas en las aguas termales en las cercanías del Parque Nacional Yellowstone desde 1890. La mayoría fueron accidentes, pero al menos 2 involucraron a personas que intentaron nadar en una fuente termal.
Y eso es solo Yellowstone. No está claro el número de personas que mueren en aguas termales en todo el mundo.
¿Tiene algún beneficio el envasado en caliente?
Hay bastante investigación sobre los efectos de la terapia del agua en la salud. Cuando hablamos de aguas termales, las cosas se complican. Las temperaturas varían de una fuente cálida o termal a otra y las fuentes termales contienen una variedad de minerales en diferentes cantidades.
Si bien algunos estudios pueden señalar los efectos positivos de bañarse en aguas termales, no existen pautas sobre cuánto tiempo o con qué frecuencia debería bañarse para verlas. Estos son algunos de los posibles beneficios de la maceta en caliente:
Relajación y reducción del estrés.
Si disfruta de la naturaleza y el agua caliente, el beneficio más obvio de las macetas calientes es la simple relajación.
Remojar en agua también puede ayudar a aliviar los dolores y molestias, especialmente en las articulaciones. Reducir el estrés puede ayudar a mejorar su perspectiva y su salud física y mental en general.
Alivio para las afecciones de la piel.
Los autores de una revisión de la literatura de 2019 sugieren que las aguas minerales en Persia pueden reducir los síntomas de la psoriasis. Otras afecciones de la piel que pueden tratarse con aguas termales incluyen dermatitis y trastornos vasculares del colágeno.
Mejorando la función vascular
La investigación de 2016 muestra que la inmersión en agua caliente puede mejorar la función vascular y la presión arterial.
Quema de calorías
Un pequeño estudio de 2017 encontró que bañarse en agua caliente puede ayudar a quemar calorías, especialmente para las personas que no pueden hacer ejercicio.
Lo que no está probado sobre el envasado en caliente
Las aguas termales no tienen poderes mágicos. No hay pruebas de que el envasado en caliente pueda:
- desintoxicar el cuerpo
- prevenir cualquier enfermedad o condición de salud en particular
- curar problemas de salud
Riesgos para la salud y efectos secundarios de las macetas calientes
La gran variación en las aguas termales en todo el mundo significa que los riesgos también varían. Las cosas de las que debe preocuparse al colocar en macetas calientes incluyen:
Temperatura extrema
La temperatura de una fuente termal puede no ser obvia cuando la ve por primera vez, y podría terminar fácilmente con ampollas en la piel en segundos. Las aguas termales pueden causar quemaduras importantes o matar instantáneamente. Algunas fuentes termales son lo suficientemente calientes como para hervir y disparar agua como un géiser.
Alta acidez
Algunas aguas termales son muy ácidas, lo que puede quemar gravemente los ojos o la piel.
Microorganismos dañinos
Los manantiales naturales contienen muchos microorganismos diferentes que pueden provocar enfermedades transmitidas por el agua como infecciones, erupciones cutáneas y enfermedades gastrointestinales.
Cómo calentar una olla de forma segura
Algunas áreas prohíben ingresar a las aguas termales, y por una buena razón. Entonces, ante todo, preste atención a estas advertencias. No ignore las barreras de seguridad y asegúrese de tener la máxima precaución al caminar cerca de fuentes termales.
La planificación anticipada lo ayudará a identificar fuentes cálidas o termales que sean seguras de usar. En los Estados Unidos, puede verificar las temperaturas estimadas del agua a través de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica.
Aquí hay algunos otros consejos para tener en cuenta:
- no caliente la olla solo
- no sumerjas tu cabeza
- evita tragar el agua
- hazlo un poco de remojo
- salir al primer signo de enfermedad o ardor y buscar ayuda médica
Las aguas termales pueden ser particularmente peligrosas si:
- tiene una enfermedad del corazón
- estan embarazadas
- son propensos a resbalarse, caerse o desmayarse
- tiene heridas abiertas o llagas
También es una buena idea hablar con un médico antes de comenzar a sumergirse en las aguas termales.
Quitar
La maceta caliente es la práctica de sumergirse en aguas termales, algo que la gente ha estado haciendo durante miles de años. Algunos lo hacen por pura apreciación de la naturaleza. Otros lo hacen por una sensación de mejor salud y bienestar.
Hay mucha investigación sobre los beneficios para la salud de la inmersión en agua caliente. Pero dado que existe una gran variación en la temperatura del agua, la acidez y el contenido de minerales en las fuentes termales de todo el mundo, faltan estudios definitivos.
Un manantial que alcanza una temperatura de 122 ° F (50 ° C) es un manantial termal y debe abordarse con mucha precaución. Estos manantiales pueden superar con creces el punto de ebullición del agua. También pueden ser muy ácidos. Se sabe que las aguas termales causan quemaduras graves y la muerte.
Cuando visite las aguas termales, asegúrese de ceñirse a las fuentes aprobadas y seguir las medidas de seguridad publicadas.
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