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Visión general
La picazón en el cuero cabelludo, también conocida como prurito del cuero cabelludo, es una afección común. Puede ser causado por varios factores y puede ser un síntoma de una afección médica subyacente.
En algunos casos, la picazón puede ir acompañada de descamación, parches escamosos, protuberancias e incluso pérdida de cabello. La caída del cabello puede ocurrir cuando el rascado es agresivo o la condición del cuero cabelludo afecta la estructura o la fuerza de los folículos pilosos. Una vez que se trata la afección subyacente del cuero cabelludo, el cabello generalmente vuelve a crecer.
Causas de picazón en el cuero cabelludo y caída del cabello
Todo el mundo tiene comezón en el cuero cabelludo de vez en cuando, y es normal perder de 50 a 100 cabellos al día, según la Academia Estadounidense de Dermatología. Sin embargo, puede ser preocupante cuando la picazón en el cuero cabelludo es excesiva o constante, nota áreas con costras en el cuero cabelludo o experimenta una pérdida de cabello más de lo normal. Estas son algunas de las causas comunes de picazón en el cuero cabelludo y pérdida de cabello.
Caspa
En general, se piensa que la caspa es el resultado de glándulas sebáceas hiperactivas en el cuero cabelludo. Esta es la razón por la que la caspa no se desarrolla normalmente hasta la adolescencia, cuando una afluencia de hormonas aumenta la producción de grasa de la piel.
Algunos investigadores también especulan que la caspa (también llamada seborrea) es causada por una candidiasis en el cuero cabelludo y los folículos pilosos. Además de inflamar el cuero cabelludo y causar picazón, la levadura puede debilitar la raíz del cabello y provocar la caída del cabello.
Sin embargo, la caída del cabello con caspa es poco común. Solo ocurre cuando la caspa es severa y no se trata durante largos períodos de tiempo.
Soriasis
Según la Fundación Nacional de Psoriasis, alrededor del 50 por ciento de las personas que viven con psoriasis desarrollan psoriasis del cuero cabelludo. Esta condición puede causar:
- escamas plateadas y secas en el cuero cabelludo
- cuero cabelludo inflamado
- pérdida de cabello que resulta de rascarse excesivamente o arrancar las escamas
Alopecia areata
Además de causar picazón y hormigueo en el cuero cabelludo, la alopecia areata puede provocar la caída de mechones de cabello. Esto puede resultar en parches circulares de calvicie. Se cree que la afección surge cuando el sistema inmunológico ataca los folículos pilosos sanos. Ocurre con mayor frecuencia en personas que tienen antecedentes familiares de otras enfermedades autoinmunes, como diabetes tipo 1 o artritis reumatoide.
Tiña de la cabeza
También conocida como tiña del cuero cabelludo, la tinea capitis es una infección por hongos que penetra profundamente en el tallo del cabello, causando picazón y caída del cabello. Dependiendo del tipo de hongo responsable de la infección, el cabello puede desprenderse en la superficie del cuero cabelludo o justo arriba, dejando mechones de cabello.
La infección es muy contagiosa, se observa principalmente en niños pequeños y también puede ir acompañada de:
- una erupción seca, escamosa y elevada
- puntos negros y desiguales en el cuero cabelludo
Reacciones alérgicas
En casos severos, las reacciones alérgicas a cosas como tintes para el cabello pueden causar inflamación, picazón en el cuero cabelludo y caída del cabello. En un estudio publicado en ISRN Dermatology,Los investigadores encontraron que hasta el 1 por ciento de los sujetos eran alérgicos a la parafenilendiamina (PPD), un ingrediente común que se encuentra en los tintes para el cabello. El PPD es capaz de provocar una caída grave del cabello en personas sensibles. La inflamación y la picazón también pueden ocurrir en el cuero cabelludo alrededor de las picaduras de insectos y pueden parecer un sarpullido o una alergia.
Foliculitis
La foliculitis es una inflamación de los folículos pilosos. Por lo general, es causada por hongos o bacterias estafilococos. Puede ocurrir en la piel dondequiera que crezca el cabello, incluido el cuero cabelludo. Además de causar pequeñas protuberancias que pican en la piel, la foliculitis que afecta el cuero cabelludo puede provocar la caída temporal del cabello. Con el tratamiento adecuado, el cabello suele volver a crecer. Sin embargo, en casos raros, la afección puede causar la pérdida permanente del cabello.
Liquen planopilaris
El liquen planopilaris es una afección inflamatoria del cuero cabelludo que se cree que se debe a un sistema inmunológico defectuoso. Tiende a ocurrir en mujeres adultas jóvenes y puede producir parches de pérdida de cabello junto con el cuero cabelludo:
- escalada
- enrojecimiento
- incendio
- golpes
- ampollas
La caída del cabello puede ser permanente si los folículos pilosos tienen cicatrices irreversibles.
Tratamientos médicos para el cuero cabelludo con picazón y caída del cabello
Los tratamientos varían según la causa del picor y la caída del cabello. Su médico puede recomendar:
- esteroides (tomados por vía oral o aplicados en el cuero cabelludo mediante crema o inyección) para reducir la inflamación
- antifúngicos (aplicados por vía tópica u oral) para combatir la levadura
- medicamentos de inmunoterapia para activar o desactivar la respuesta inmunitaria
Las terapias comunes para tratar la caída del cabello incluyen:
- minoxidil (Rogaine) para retardar la caída del cabello y volver a crecer cabello nuevo
- finasterida (Propecia) para tratar la calvicie hereditaria
- transplante de cabello
Tratamiento natural y casero para el cuero cabelludo con picazón y caída del cabello
No todos los casos de picazón en el cuero cabelludo con pérdida de cabello necesitan tratamiento médico. Aquí hay algunas cosas que puede hacer usted mismo para asegurarse de que su cuero cabelludo y cabello se mantengan saludables.
Consuma una dieta saludable
Los nutrientes importantes para la salud del cabello y el cuero cabelludo incluyen:
- planchar
- zinc
- niacina
- selenio
- vitaminas A, D y E
- biotina
- aminoácidos
- proteína
Una advertencia: no tome estos nutrientes en forma de suplemento a menos que sepa que tiene una deficiencia. Según una investigación publicada en Dermatology Practical and Conceptual, no existe una buena evidencia científica que demuestre que estos suplementos previenen la caída del cabello si ya tienes las cantidades adecuadas en tu cuerpo. Es más, la suplementación excesiva puede causa perdida de cabello.
Usa champús específicos
Si tiene caspa, por ejemplo, use un champú que contenga selenio o zinc para combatir la levadura.
Prueba los aceites esenciales
No hay mucha evidencia científica disponible, pero algunos estudios en animales han demostrado que el uso de ciertos aceites esenciales, como el romero y la menta, puede retardar la caída del cabello y promover el crecimiento de cabello nuevo. Los aceites esenciales deben diluirse con un aceite portador antes de aplicarlos en el cuero cabelludo.
Pruebe ahora el aceite de menta o el aceite de romero diluido con un aceite portador.
Disfruta de un masaje en el cuero cabelludo
La investigación publicada en Eplasty muestra que el masaje del cuero cabelludo puede aumentar el grosor del cabello, posiblemente aumentando el flujo sanguíneo o estimulando las células ciliadas.
Trate el cabello con suavidad
Para limitar la caída del cabello:
- no rascar vigorosamente
- no use su cabello atado con fuerza en una cola de caballo
- no exponga su cuero cabelludo y cabello a altas temperaturas y productos de peinado
- lávate con un champú suave y déjalo secar al aire, al menos hasta que descubras qué está causando la picazón y la caída del cabello en el cuero cabelludo
Prevención contra la pérdida de cabello del cuero cabelludo con picazón
Algunas afecciones de la piel que causan picazón en el cuero cabelludo y pérdida de cabello están fuera de su control. Pero reconocer y tratar la afección de inmediato, con champús especiales, cambios en la dieta o una visita a un dermatólogo, es clave para un tratamiento efectivo y limitar la caída del cabello.
Cuando ver a un doctor
Los signos de que debe buscar tratamiento médico para la picazón del cuero cabelludo y cualquier pérdida de cabello posterior incluyen:
- picazón que es tan severa que interrumpe su sueño o interfiere con sus actividades normales
- cuero cabelludo que arde o duele al tacto
- parches con costras en el cuero cabelludo
- parches de calvicie, o si pierde el cabello en mechones o ve un adelgazamiento inesperado del cabello
