La forma en que los seres humanos expresan sus emociones varía drásticamente de una persona a otra. Con algunas personas, una mirada a su cara y comprende lo que están sintiendo. Con otros, su rostro ofrece pocas o ninguna pista sobre lo que están sintiendo.
A veces, una condición psicológica o neurológica subyacente puede afectar su capacidad para mostrar emociones de maneras reconocibles. Esta condición se llama afecto embotado.
Si tiene un efecto embotado, puede afectar sus relaciones personales y profesionales, por lo que es importante comprender lo que significa y lo que no significa.
Siga leyendo para comprender lo que significa cuando tiene un efecto embotado.
¿Qué es el efecto embotado?
"Afecto" es un término psicológico. Se refiere a la aparición de emociones a través del tono de voz, expresiones faciales, gestos y lenguaje corporal. Las personas con afecto embotado no expresan sus emociones tan obviamente como la mayoría de las personas.
Si tiene un afecto embotado, su apariencia externa parece sugerir que no siente emociones fuertes, incluso cuando habla de experiencias emocionales. En otras palabras, existe un desajuste entre lo que está sintiendo y lo que otras personas pueden pensar que está sintiendo.
El afecto embotado es diferente del embotamiento emocional. Cuando experimentas un embotamiento emocional, no sientes tus emociones con mucha fuerza. Incluso puede sentirse emocionalmente insensible. Es posible tener un afecto embotado (poca apariencia de emoción) con o sin embotamiento emocional (sin sentir emociones).
Cuánta emoción muestra la gente en un continuo:
- Afecto plano. Las personas que tienen un afecto plano no muestran prácticamente ninguna evidencia externa de ninguna emoción.
- Afecto embotado. Las personas que tienen un afecto embotado muestran muy poca emoción externa.
- Afecto restringido. Las personas que tienen un afecto restringido muestran algo de emoción, pero menos que la mayoría de las personas.
¿Cuáles son los síntomas del afecto embotado?
Las personas con afecto embotado no parecen sentir mucha emoción. Cuando se comunican, otros pueden notar:
- el tono de su voz no sube ni baja mucho cuando hablan de algo emocional
- sus expresiones faciales no cambian cuando hablan de asuntos emocionales
- no mueven mucho las manos y los brazos mientras se comunican
- Su postura y lenguaje corporal no revelan mucho sobre lo que sienten.
- podrían evitar hacer contacto visual
¿Puedes prevenir el efecto embotado?
El afecto embotado es un síntoma de varios trastornos. Para prevenir el efecto embotado, debe prevenir o buscar tratamiento para el trastorno subyacente que lo causa.
Si el trastorno se trata con éxito, es posible que aumente su expresividad emocional. Para algunas personas, sin embargo, la diferencia en la expresividad emocional puede ser permanente.
¿Cuáles son los factores de riesgo comunes para el efecto embotado?
El afecto embotado es un síntoma de varios trastornos. Eso significa que el trastorno previene o reduce su capacidad para funcionar de la misma manera que lo hacen otras personas. En el caso de afecto embotado, estos trastornos pueden disminuir su capacidad para expresar emociones:
Esquizofrenia
La esquizofrenia es un trastorno de salud mental que puede hacer que las personas experimenten alucinaciones, delirios y patrones de pensamiento que distorsionan la realidad. Uno de los posibles síntomas de la esquizofrenia es la incapacidad para mostrar o expresar emociones.
En un estudio de 1992, los investigadores mostraron clips de películas emocionales a tres grupos de personas: algunas sin enfermedades mentales conocidas, algunas con depresión y algunas con esquizofrenia. También prepararon bebidas desagradables para que las probaran. Se grabaron sus expresiones faciales.
Todos los participantes del estudio informaron tener los mismos sentimientos, pero muchas de las personas con esquizofrenia tenían expresiones faciales que no coincidían con sus emociones. Aquellos con afecto embotado solo mostraron emoción durante 2.7 segundos de la película, mientras que otros mostraron expresiones emocionales durante alrededor de 22.3 segundos.
Los investigadores creen que el afecto embotado podría aumentar el riesgo de suicidio para algunas personas con esquizofrenia, porque puede interferir con las interacciones sociales y aumentar los sentimientos de aislamiento.
Desórdenes del espectro autista
Los trastornos del espectro autista (TEA) son trastornos del desarrollo que dificultan la interacción y la comunicación con los demás. Las personas autistas a menudo tienen intereses limitados y pueden repetir ciertos comportamientos.
Uno de los síntomas más reconocidos del TEA es la falta de correspondencia entre los sentimientos y las expresiones faciales, los gestos y el lenguaje corporal. Las personas con autismo a menudo hablan en un tono de voz que no sube y baja con las emociones cambiantes.
Las investigaciones indican que estas diferencias en la expresividad emocional pueden interferir con las relaciones sociales. Esto se debe a que las personas autistas tienen dificultades para reconocer e interpretar las expresiones faciales de otras personas y porque las personas neurotípicas tienen problemas para interpretar las expresiones faciales de las personas autistas.
Enfermedad de Parkinson
La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurológico que afecta la capacidad de controlar los movimientos físicos. A medida que avanza la enfermedad, los afectados pueden perder el control de los músculos que les permiten sonreír, fruncir el ceño o fruncir el ceño para mostrar disgusto.
El Parkinson también puede afectar el habla, por lo que la voz ya no cambia de tono para reflejar cambios en sus emociones.
¿Qué causa el embotamiento emocional?
Varias condiciones pueden disminuir sus emociones, a veces hasta el punto de que es posible que no sienta mucho en absoluto. Estas condiciones incluyen:
- lesión cerebral traumática
- variante conductual demencia frontotemporal
- depresión
- Trastorno de estrés postraumático
- trastorno bipolar
Estos trastornos no necesariamente hacen que pierda la capacidad de expresar emociones. Limitan el alcance y la intensidad de las emociones que puede sentir en un momento determinado. En otras palabras, causan embotamiento emocional, no afecto embotado.
La disminución de las emociones puede provenir del trastorno en sí mismo o de los medicamentos utilizados para tratarlo. Los medicamentos antipsicóticos y antidepresivos, incluidos los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pueden causar embotamiento emocional.
¿Cómo se diagnostica el afecto embotado?
Diagnosticar el afecto embotado puede ser complicado porque la forma en que los individuos expresan sus emociones puede variar mucho de una cultura a otra, de una familia a otra y de una persona a otra.
Los médicos, psicólogos y otros profesionales de la salud utilizan varias pruebas para determinar si alguien tiene un afecto atenuado. La mayoría de las pruebas tardan entre 15 y 30 minutos en administrarse y se basan en entrevistas o cuestionarios.
Encontrar ayuda para el efecto embotadoSi necesita ayuda para encontrar información, recursos o asistencia para usted o para otra persona que esté lidiando con un efecto embotado, estas organizaciones pueden ser un buen punto de partida:
- RA1SE. Este proyecto de investigación ofrece recursos para personas y familias que se enteran de la esquizofrenia.
- Fundación de Parkinson. Esta fundación ofrece una línea de ayuda, seminarios web, podcasts y capítulos locales para ayudar a las personas con la enfermedad de Parkinson.
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). El CDC selecciona una lista de organizaciones que pueden ayudarlo con servicios educativos, recursos financieros, tecnología de asistencia y otra información para personas con trastornos del espectro autista.
¿Cómo se trata el afecto embotado?
Debido a que el afecto embotado es un síntoma de un trastorno subyacente o de un medicamento para un trastorno, los médicos suelen tratar el trastorno.
Existe alguna evidencia de que tratar el trastorno puede mejorar un poco la capacidad de expresar emociones, pero el afecto embotado a veces es permanente.
La línea de fondo
El afecto embotado es una capacidad disminuida para expresar emociones a través de sus expresiones faciales, tono de voz y movimientos físicos. La esquizofrenia, los trastornos del espectro autista y la enfermedad de Parkinson están asociados con el afecto embotado.
El afecto embotado no significa que no está sintiendo emociones, solo significa que no muestra lo que está sintiendo de una manera que otras personas puedan reconocer fácilmente.
El afecto embotado es diferente del embotamiento emocional. Si está experimentando un embotamiento emocional, su capacidad para sentir emociones realmente se ve disminuida, a menudo por depresión, trastorno de estrés postraumático, ciertos tipos de demencia, lesión cerebral traumática, trastorno bipolar o uno de los medicamentos que está tomando.
Si está experimentando un afecto embotado o un embotamiento emocional, es importante hablar con un médico o un profesional de la salud mental porque ambas afecciones pueden dificultar el mantenimiento de relaciones personales y profesionales saludables.
Tratar el trastorno subyacente puede ayudarlo a expresar más de lo que siente.
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