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El acné es un término amplio para las imperfecciones faciales, como:
- espinillas
- espinillas
- espinillas
El acné se asocia a menudo con la piel grasa. La piel grasa se produce cuando las glándulas sebáceas producen demasiado sebo. El sebo es un aceite natural para la piel que lubrica y protege la piel. Demasiado puede provocar la obstrucción de los poros y brotes de acné.
Aunque la piel grasa y el acné a menudo van de la mano, el acné también puede ocurrir con la piel seca.
Cualquier cosa que obstruya sus poros puede causar brotes. Y aunque el sebo es un culpable común, no es el único.
Esto es lo que necesita saber sobre la piel seca y el acné, y lo que puede hacer para combatir los brotes.
Piel sensible y acné
Una rutina regular de cuidado de la piel es una de las mejores defensas para combatir el acné y la piel seca. Pero si tiene la piel sensible, deberá elegir cuidadosamente sus productos para el cuidado de la piel.
Es más probable que la piel sensible reaccione negativamente a los productos agresivos para el cuidado de la piel.
Para lidiar con el acné y la sequedad, elija productos que no irriten más su piel. La piel de cada persona es diferente, por lo que un producto que funciona para una persona puede no funcionar para usted.
En su mayor parte, evite los productos pesados para el cuidado de la piel. Esto incluye lociones a base de aceite, humectantes y protectores solares. Pueden dejar residuos que obstruyen los poros. Busque productos no comedogénicos sin aceite. Esto es cierto para cualquier persona con acné.
Tenga en cuenta que los productos que contienen alcohol, tintes y fragancias pueden irritar a algunas personas.
Tratos
Para tratar el acné y la piel seca, comience por tratar su piel seca. Una forma de hacerlo es elegir productos que ayuden a la piel a retener la humedad. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a empezar:
- Use un limpiador suave para eliminar la suciedad, el aceite y las bacterias. Un producto suave puede limpiar tus poros sin resecar demasiado la piel.
- Aplique un humectante sin aceite y no comedogénico inmediatamente después de la limpieza.
- Lávate la cara solo una vez al día. Si bien el lavado ayuda a eliminar los irritantes de la piel, el lavado excesivo puede quitarle la humedad a la piel.
- Evite exfoliar. La exfoliación puede tener un efecto de secado en la piel e irritarla. Evite los productos para el cuidado de la piel que contengan alfahidroxiácidos. Puede despojar su piel de los aceites naturales.
- Tenga en cuenta los productos para el acné. Por lo general, reducen la producción de aceite, lo que puede empeorar la sequedad. Los ingredientes efectivos para el acné que tienen un efecto de secado incluyen el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico.
- Maximice ciertos medicamentos mientras minimiza otros. Los retinoides pueden ser un tratamiento muy eficaz para el acné. Si usa un retinoide como adapaleno (Differin) o tretinoína (Retin-A), reduzca su uso de peróxido de benzoilo y ácido salicílico y maximice su uso de retinoides.
- Utilice los tratamientos con cuidado. Por ejemplo, puede reducir el efecto de secado aplicando un humectante sin aceite sobre la piel limpia antes de aplicar un medicamento para el acné. La crema hidratante crea una barrera protectora para reducir el efecto de secado. También ayuda a tratar el acné de forma localizada.
- Tenga cuidado donde aplica el tratamiento. Aplique medicamentos solo en las imperfecciones reales, en lugar de en todo el rostro.
- Empieza pequeño. Comience con una dosis más baja de medicamento para el acné. Esto puede combatir el acné y minimizar la sequedad.
Remedios caseros
Además de elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel, algunos remedios caseros pueden ayudar a mejorar la piel seca y el acné.
- Limpia tu piel con agua tibia en lugar de agua caliente. El agua caliente puede resultar calmante y relajante, pero también puede secar la piel y dañar la superficie de la piel.
- Seca tu piel con palmaditas. Frotar o restregar la piel con una toalla puede empeorar la sequedad y provocar irritación.
- Usa un humidificador. Agregar humedad al aire de su hogar puede ayudar a reducir la piel seca.
- No te toques la cara. Esto puede transferir la suciedad de las manos a la cara y provocar brotes de acné.
Mejores lavados faciales
Para controlar el acné y la piel seca, elija un lavado facial que aborde la sequedad y la piel sensible.
Busque específicamente lavados faciales suaves que no sean comedogénicos, libres de tintes, sin fragancia e hidratantes para la piel seca.
Los limpiadores hidratantes incluyen ingredientes como glicerina y ácidos hialurónicos. Aquí hay algunas opciones altamente calificadas:
Productos a considerar
- Limpiador líquido transparente y sin Vanicream
- Sebamed líquido facial y corporal para pieles sensibles
- Limpiador hidratante para la piel CeraVe
- Limpiador suave hidratante Toleriane de La Roche-Posay
- Gel de agua Neutrogena Hydro Boost
Cuando ver a un doctor
Si su piel no mejora con remedios caseros o medicamentos de venta libre, consulte a un dermatólogo para que le aconseje cómo tratar el acné sin causar más sequedad.
Pueden determinar la causa de la sequedad y confirmar si tiene acné común u otra afección de la piel, como:
- dermatitis
- soriasis
- rosácea
Puede reservar una cita con un dermatólogo en su área utilizando la herramienta Healthline FindCare.
La línea de fondo
La piel seca y el acné pueden ser una combinación frustrante, especialmente porque los medicamentos para el acné pueden empeorar la sequedad.
Centrarse en aumentar la hidratación de la piel podría ser la clave para combatir los brotes.
Si los tratamientos caseros no funcionan, comuníquese con un dermatólogo para obtener ayuda.
