¿Es mejor el alcohol que la marihuana o es al revés? Es un debate que se ha prolongado durante décadas.
En términos generales, la marihuana tiende a conllevar menos riesgos que el alcohol, pero hay muchos factores a considerar. Además, son sustancias únicas que producen diferentes efectos, lo que dificulta las comparaciones entre sí.
Dicho esto, hemos reunido los efectos básicos y los riesgos asociados con cada sustancia para ver cómo se comparan entre sí.
Cosas a tener en cuenta
Antes de comenzar a comparar el alcohol y la marihuana, es importante comprender algunos de los factores que hacen que la comparación sea complicada.
Falta de investigación
Sabemos mucho más sobre el alcohol que sobre la marihuana. Claro, la investigación sobre el tema está aumentando un poco, pero todavía faltan estudios grandes y a largo plazo.
La marihuana puede parecer más segura que el alcohol simplemente porque aún no somos conscientes de ciertos riesgos.
Variedad de productos
Hay innumerables productos de cannabis en el mercado y una serie de opciones de consumo, desde vapear hasta comestibles.
La forma en que consume marihuana puede tener un gran impacto en sus efectos a corto y largo plazo. Por ejemplo, fumar es duro para los pulmones, pero este riesgo no se aplica a los comestibles.
Biología individual
Las reacciones a la marihuana y al alcohol difieren de una persona a otra.
Por ejemplo, una persona puede tener una tolerancia muy baja a la marihuana pero ser capaz de tolerar bien el alcohol. Es posible que otra persona no tenga ningún problema con el uso indebido del alcohol, pero aún así le resultará difícil funcionar sin marihuana.
Efectos a corto plazo
Los efectos a corto plazo de la hierba y el alcohol varían de persona a persona.
Emborracharse o drogarse puede sentirse similar a algunas personas, mientras que otras describen las sensaciones como muy diferentes. Por supuesto, la forma en que se siente cuando está intoxicado también depende de la cantidad de sustancia que consume.
Alcohol
La sensación de intoxicación es diferente para cada persona. Mientras que una persona puede sentirse relajada mientras está borracha, otra puede sentirse inquieta.
Otros efectos a corto plazo incluyen:
- problemas de coordinación y reflejos
- habilidades cognitivas deterioradas
- Alteración de juicio
- relajación
- mareo
- somnolencia
- inquietud
- período de atención más corto
- náuseas y vómitos
Y, por supuesto, está la resaca al día siguiente. Si tiene resaca, es posible que experimente otros efectos, como dolores de cabeza y diarrea.
Hierba
Los efectos inmediatos de la marihuana pueden variar bastante de una persona a otra.
Algunos de los efectos notificados con mayor frecuencia incluyen:
- percepción alterada del tiempo
- problemas de coordinación y reflejos
- habilidades cognitivas deterioradas
- Alteración de juicio
- relajación (aunque también puede hacer que los demás se sientan ansiosos)
- mareo
- somnolencia
- náusea
- alivio del dolor
- boca seca
- ojos secos y rojos
- aumento del hambre
Tenga en cuenta que estos efectos no incluyen los asociados con diferentes métodos de consumo, como fumar o vapear.
En cuanto al aspecto de la resaca, la marihuana puede tener algunos efectos persistentes para algunas personas, que incluyen:
- dolores de cabeza
- somnolencia
- niebla del cerebro
El veredicto
Si bien estar intoxicado con marihuana se siente diferente a estar intoxicado con alcohol, los dos tienen aproximadamente el mismo efecto en sus habilidades cognitivas, reflejos y juicio.
Ambos también pueden hacer que se sienta un poco peor por usarlo al día siguiente, aunque es más probable que esto suceda con el alcohol.
Riesgos para la salud a largo plazo
Al igual que con los efectos a corto plazo del alcohol y la marihuana, los efectos a largo plazo difieren de una persona a otra.
Alcohol
Cuando se consume mucho o durante un período prolongado, el alcohol puede tener varios efectos a largo plazo, que incluyen:
- Enfermedad del higado. Beber en exceso puede causar una enfermedad hepática crónica, que puede afectar la capacidad del cuerpo para procesar sustancias y desintoxicarse.
- Pancreatitis El abuso de alcohol es una de las principales causas de pancreatitis, una enfermedad del páncreas.
- Daño al corazón. Beber en exceso puede afectar el sistema cardiovascular.
- Problemas de estómago y digestivos. En grandes cantidades, el alcohol puede irritar el estómago y causar úlceras, dolor, hinchazón e irritación.
- Daño del sistema nervioso central. Esto podría provocar entumecimiento y sensación de hormigueo en las extremidades.
- Disfunción eréctil. El consumo prolongado de alcohol puede provocar disfunción eréctil.
- Esterilidad. El consumo excesivo o prolongado de alcohol puede tener un impacto tanto en la fertilidad masculina como femenina.
Hierba
Los efectos a largo plazo de la marihuana no son tan claros. Además, está el problema de los distintos métodos de consumo.
Hasta ahora, los efectos generales a largo plazo asociados con la marihuana incluyen:
- Problemas de desarrollo cerebral. Un estudio de 2014 sugiere que consumir marihuana en la adolescencia puede provocar problemas de desarrollo cerebral en una etapa posterior. Sin embargo, el estudio no pudo confirmar si estos problemas son permanentes o no.
- Esquizofrenia. El vínculo entre la marihuana y la esquizofrenia es complejo y no se comprende del todo. Sin embargo, algunos expertos creen que el consumo de marihuana puede desencadenar la aparición de esquizofrenia en determinadas personas, especialmente en aquellas con antecedentes familiares.
Nuevamente, estos efectos no incluyen los asociados con los métodos de consumo.
También es importante recordar que no hay muchos estudios de alta calidad a largo plazo sobre la marihuana y sus efectos.
Comparando los dos
El veredicto
La marihuana parece tener menos riesgos a largo plazo que el alcohol, pero nuevamente, existe una gran discrepancia en la cantidad de investigación sobre la marihuana en comparación con el alcohol.
Potencial de mal uso
Tanto el alcohol como la marihuana tienen potencial de adicción. Es posible desarrollar una dependencia emocional y / o física de ambas sustancias.
Alcohol
El trastorno por consumo de alcohol es un problema relativamente común. Según el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo (NIAAA), 15 millones de personas en los Estados Unidos lo enfrentan.
Los signos de abuso de alcohol pueden incluir:
- no poder reducir el consumo de alcohol
- tener que cambiar su horario debido a la bebida y la resaca
- lidiar con fuertes antojos de alcohol
- tener síntomas de abstinencia cuando no bebe, como náuseas, sudoración, temblores y dolores de cabeza
- meterse en problemas en el trabajo o la escuela debido a su consumo de alcohol
- tener discusiones con sus seres queridos debido a su consumo de alcohol
Hierba
Existe la idea errónea de que la marihuana no es adictiva. Sin embargo, la adicción al cannabis es sorprendentemente común, según un estudio de 2015.
Los datos sugieren que el 30 por ciento de los que consumen marihuana pueden tener algún grado de "trastorno por consumo de marihuana".
El veredicto
Tanto la marihuana como el alcohol pueden tener un potencial de uso indebido y adicción, pero esto parece ser más común con el alcohol.
La línea de fondo
No hay una respuesta fácil al debate sobre la hierba contra el alcohol. En la superficie, la marihuana parece ser más segura, pero simplemente no hay pruebas suficientes para declarar un ganador.
Las respuestas de las personas a cada sustancia pueden variar mucho, por lo que lo que parece más seguro para una persona puede no funcionar para otra.
Sian Ferguson es una escritora y periodista independiente que vive en Grahamstown, Sudáfrica. Sus escritos cubren temas relacionados con la justicia social y la salud. Puedes comunicarte con ella en Gorjeo.
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