Hay muchas causas potenciales de descamación de los pies. Y aunque el pelado puede ser molesto y puede hacerte sentir cohibido, especialmente si estás usando sandalias o chanclas, generalmente es tratable.
A continuación, presentamos algunas de las causas más comunes de descamación de los pies, las opciones de tratamiento más efectivas y otros síntomas a tener en cuenta.
Las causas más comunes de descamación de los pies.
La piel de sus pies probablemente requiere más tensión de lo que cree. Desde la irritación de los zapatos apretados o congestionados hasta el contacto directo con superficies contaminadas y la sobreexposición a los elementos, hay muchas razones por las cuales la piel de sus pies puede comenzar a pelarse.
A continuación, nos enfocamos en las causas más comunes de descamación de los pies y lo que puede hacer para tratar estas afecciones.
Pie de atleta
El pie de atleta es una infección por hongos que afecta principalmente a los pies. Por lo general, comienza entre los dedos de los pies y puede afectar a ambos pies o solo a uno.
Los principales síntomas del pie de atleta incluyen:
- una erupción roja, escamosa y con picazón
- incendio
- escozor
- peladura
- abrasador
- sequedad y descamación
Puede contraer pie de atleta al entrar en contacto con el hongo que lo causa. Puede contagiarse a través del contacto directo con alguien que tiene pie de atleta o al tocar superficies contaminadas con el hongo.
Debido a que el hongo prospera en lugares húmedos y cálidos, a menudo se encuentra en los pisos de los vestidores, las duchas y alrededor de las piscinas.
El pie de atleta es contagioso. El hongo se puede recoger fácilmente del suelo si camina descalzo. También puedes conseguirlo a partir de calcetines o toallas compartidas.
También puede desarrollarse en sus pies si se calientan o sudan demasiado. Es más probable que esto suceda si sus zapatos no están bien ventilados o sus calcetines no absorben bien la humedad.
Tratamiento
Si cree que tiene pie de atleta, puede probar un medicamento antimicótico de venta libre (OTC). Si eso no funciona, consulte a su médico. Pueden recetar un medicamento antimicótico que sea más potente.
Prevención
Puede ayudar a prevenir el pie de atleta al:
- mantener tus pies secos
- cambiarse los calcetines con regularidad
- usar zapatos o chanclas en lugares públicos, como vestuarios y piscinas
- no usar el mismo par de zapatos todos los días
- usar zapatos que proporcionen ventilación
- no compartir zapatos, calcetines o toallas con otras personas
- usar talco en los pies si sudan
Piel seca
La piel seca suele ser áspera, escamosa y con comezón. También se irrita fácilmente, lo que puede provocar descamación.
En algunos casos, la piel seca puede tener una causa médica subyacente, pero algunas personas simplemente tienen la piel seca de forma natural. Ya sea que tenga o no una afección subyacente, la piel seca de los pies puede ser causada o empeorada por:
- humedad baja
- duchas o baños calientes
- deshidración
- demasiada exposición al sol
- estrés
- de fumar
Tratamiento
Las opciones de tratamiento para la piel seca y descamada de los pies incluyen:
- usar con frecuencia una crema hidratante, especialmente inmediatamente después del baño, cuando su piel está húmeda; busque cremas hidratantes que no contengan fragancias ni tintes
- aplicar una crema de hidrocortisona de venta libre en la piel afectada
- aumentando la humedad en el aire con un humidificador
- usando jabones suaves que no irriten su piel
- bañarse en agua tibia, no caliente
Eczema
El eccema es un tipo de afección cutánea. Hay varios tipos, pero la dermatitis atópica es la más común.
El eccema puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo. Aunque es más común en los brazos, los codos, la parte posterior de las rodillas y el cuero cabelludo, también puede desarrollarse en los pies.
Los principales síntomas del eccema suelen incluir:
- una erupción roja que pica, que es el síntoma más común
- picazón en la piel seca
- peladura
- piel agrietada
- infecciones de la piel
El eccema puede pasar por períodos de brotes, donde los síntomas empeoran por un período de tiempo, pero luego mejoran entre los brotes. No es contagioso y, en algunos casos, puede volverse menos grave con la edad.
Se desconoce la causa del eccema. Lo más probable es que sea una combinación de factores genéticos y otros. Las personas con alergias y asma tienen más probabilidades de tener eccema.
Tratamiento
El tratamiento para el eccema incluye:
- medicamentos antihistamínicos
- medicamentos tópicos, que pueden incluir cremas con esteroides
- humectantes
- fototerapia (terapia de luz)
- medicamentos que se dirigen al sistema inmunológico
- esteroides orales, pero solo en casos graves
Soriasis
La psoriasis es una enfermedad crónica que causa manchas rojas elevadas con escamas plateadas. Estos parches pueden doler o picar, pero generalmente no hay otros síntomas físicos. Pueden ocurrir en cualquier parte de su cuerpo. Las plantas de los pies suelen verse afectadas.
Los parches causados por la psoriasis son un crecimiento excesivo de células de la piel. Se desconoce la causa, pero lo más probable es que la psoriasis sea una afección inmunitaria. Es probable que la genética también desempeñe un papel.
Los parches suelen aparecer y desaparecer, pero la psoriasis es una afección de por vida. Los brotes son más comunes:
- en el invierno
- después de una infección, como faringitis estreptocócica
- cuando estás estresado
- después de beber alcohol
- cuando tu piel esta irritada
Tratamiento
El tratamiento para la psoriasis generalmente incluye:
- corticosteroides tópicos para reducir las manchas escamosas
- humectantes
- ácido salicílico
- Fototerapia, especialmente si se ven afectadas grandes áreas de la piel.
- inmunosupresores o biológicos, si la afección es grave o si otros tratamientos no funcionan
Hiperhidrosis
La hiperhidrosis es una condición que causa sudoración excesiva. Puede afectar todo su cuerpo o solo un área. Las plantas de los pies suelen verse afectadas.
Si sus pies a menudo sudan, puede causar irritación, enrojecimiento y descamación de la piel.
Tratamiento
El tratamiento para la hiperhidrosis en los pies incluye:
- solución de cloruro de aluminio de prescripción médica, que actúa como un antitranspirante fuerte que se puede aplicar en áreas sudorosas
- toallitas con glicopirronio, que ayudan a detener la sudoración
- medicamentos orales anticolinérgicos, que bloquean ciertos neurotransmisores y pueden ayudar a reducir la sudoración
Cuando ver a un doctor
La mayoría de las causas comunes de descamación de los pies no son afecciones graves y la descamación se puede tratar. Incluso puede desaparecer por sí solo. Pero debe consultar a un médico si tiene:
- una erupción o descamación que no mejora con OTC u otras medidas de cuidado personal
- diabetes y descamación de la piel del pie, especialmente si tiene picazón o signos de una infección
- hinchazón de los pies
- un olor a pies que no desaparece
- descamación severa, especialmente sin una causa conocida
- signos de deshidratación, como aumento de la sed, sequedad de boca, confusión y mareos
- fiebre
- una ampolla con enrojecimiento significativo y supuración
La línea de fondo
Hay muchas razones por las que se le pueden pelar los pies. Algunas de las causas más comunes incluyen pie de atleta, piel seca, eccema, psoriasis e hiperhidrosis.
En la mayoría de los casos, el uso de medicamentos de venta libre puede ayudar a tratar la descamación de los pies. Sin embargo, si la descamación no mejora, o si tiene otros síntomas preocupantes, asegúrese de consultar a su médico.
Su médico podrá diagnosticar la causa y prescribir el tipo de tratamiento adecuado para sus pies.
.jpg)
