Forbes apodó a Cora Harrington "la mujer que cambia la forma en que pensamos sobre la lencería", y tienen razón. ¿Listo para el mejor ajuste de tu vida?
En 2008, Harrington creó un blog llamado The Stockings Addict, que desde entonces se ha convertido en The Lingerie Addict a medida que amplía su ámbito de competencia.
Y hoy, después de una década en la escena, el sitio es ahora un elemento básico de la industria.
Su legión de Instagram @thelingerieaddict tiene más de 42K y tiene un nuevo libro que se publicará el 28 de agosto de 2018. "En detalle íntimo: cómo elegir, usar y amar la lencería" es un compendio para dejar que su ropa interior lo ayude a sentirse mejor .
El libro ofrece una educación sobre la historia de la ropa interior y las opciones disponibles actualmente, así como las consideraciones de selección y cuidado.
No es una guía exigente basada en reglas, ideal solo para mujeres de cierto tipo de cuerpo.En cambio, Harrington abraza completamente la inclusión y la individualidad, refiriéndose firmemente a la lencería como una forma de cuidado personal.
Nos pusimos al día con ella para este manual abreviado.
1. Persiga la experiencia boutique, sin importar dónde viva
Estados Unidos, con sus muchos bolsillos rurales y raíces puritanas, está plagado de desinformación en la ropa interior.
“No tenemos el tipo de cultura boutique de lencería que tienen países como Francia o el Reino Unido, donde en cada esquina prácticamente hay una tienda de lencería”, explica.
Al otro lado del charco, "comprar lencería es una experiencia total, y la idea de llevar un sujetador bonito y bien ajustado no se ve como algo escandaloso".
Viviendo en los Estados Unidos, Harrington recomienda una boutique especializada en lencería o una tienda departamental con un departamento de lencería integral enfocado en el ajuste siempre que sea posible.
En Middle America, lo más cerca que puede estar de la experiencia boutique es Soma, o una tienda departamental, como Macy's o Dillard's. Es posible que los grandes almacenes no tengan la selección que busca, ya sea en términos de tamaño o estilo. Sin embargo, vale la pena visitarlos, aunque solo sea para obtener una medida precisa del sostén.
"Incluso en las ciudades más grandes con ofertas de boutiques, es posible que aún tenga problemas de acceso", dice Harrington. "Es posible que no tengan tallas más allá de una copa F o G, o tal vez se centren en sujetadores beige y no en colores de moda".
Consejo profesional: afortunadamente, en la era de Internet, está a solo un clic de distancia de una empresa que se adapta específicamente a sus preferencias de tamaño y estilo, todo desde la comodidad de su hogar, donde sea que esté. ¡Solo recuerda tener las medidas de tu sostén a mano! Y no te dejes llevar por lo popular, elige la que mejor se adapte a ti.
2. Elimine el estigma del tamaño y conozca su tamaño exacto
"El mayor problema que veo, especialmente al hablar con la gente, es que no saben qué significan los números y las letras de la talla de su sostén", dice Harrington.
Parte de eso, especialmente en los Estados Unidos, se debe a la idea errónea de que "cualquier cosa sobre una copa D debe ser de este tamaño realmente grande". Esto es problemático, según Harrington, porque la mayoría de la población debería usar una copa DD o más.
Así que analicemos el tamaño del sostén.
El número, o el tamaño de la banda, se corresponde con la medida de la caja torácica o debajo del busto.
Hay dos metodologías de dimensionamiento de bandas:
El método clásico: debajo del busto + 4 a 5 pulgadas = tamaño de la banda (agregue 4 pulgadas si debajo del busto es un número par, 5 si es impar)
El nuevo método: debajo del pecho = tamaño de banda
Las marcas de sujetadores que se adaptan a las copas de la A a la D tienden a usar el método clásico, mientras que las marcas especializadas en DD y superiores tienen más probabilidades de usar el nuevo método.
La letra, o el tamaño de la copa, es esencialmente una proporción: la diferencia entre la parte inferior del busto y el busto en su punto más completo.
Una pulgada es una taza A, dos una B, tres una C y cuatro una D. Comenzando con DD, que es una diferencia de 5 pulgadas, cada letra se duplica antes de aumentar nuevamente (p. Ej., E, EE, F, FF, etc. .).
"La gente cree que no hay forma de que puedan ser una copa G", señala Harrington. "Ellos piensan, 'Oh, soy un 40DD', cuando su caja torácica mide 32 pulgadas de diámetro".
Pero si las mujeres tienen miedo de explorar esos tamaños más altos, ya sea por el estigma del tamaño o la falta de educación en lencería en los Estados Unidos, eso significa que están soportando innecesariamente sostenes incómodos.
Consejo profesional: practica el amor propio y la aceptación. Si ha estado usando la misma talla desde la escuela secundaria, es hora de obtener una medición actualizada, y no juzgue el resultado.
3. Siga estos consejos rápidos para un buen ajuste del sujetador
Según Harrington, hay tres puntos de control principales para ajustar el sujetador:
- Gore central: asegúrese de que el panel que conecta las dos copas, también llamado gore central, esté al ras del pecho. Debe quedar plano contra el esternón, sin espacios ni espacios.
- Banda: La banda debe estar paralela al suelo, no montarse en la parte de atrás ni balancearse cuando se agacha.
- Copas: el aro (si corresponde) debe rodear completamente sus senos. El tejido que se escapa de la copa es una indicación de que el ajuste no está bien. Con alambres o no, sus senos deben sentirse completamente contenidos dentro de su sostén.
Consejo profesional: comprobar la banda, el aro y la contención de los senos te ayudarán a identificar mejor si tu sostén le queda bien, independientemente de las variaciones en el tamaño.
4. Familiarícese con las mejores marcas para usted
Le pedimos a Harrington que compartiera su información experta sobre los proveedores de sujetadores que se adaptan más allá del tamaño convencional.
El 411 con tamaño incluido:
- Nordstrom: "Nordstrom tiene una gama realmente amplia de marcas, una amplia gama de tamaños y es conocida por sus instaladores".
- Playful Promises: "Una de mis marcas inclusivas favoritas en este momento es Playful Promises porque hacen los mismos estilos de sujetadores para su talla central, su busto completo y sus clientes de talla grande, y eso es algo bastante raro de encontrar en la lencería. industria. Han invertido mucho y han invertido muchos recursos en la expansión de ese tamaño durante las últimas temporadas. Son un gran ejemplo de una empresa que hace algo bueno ".
- Wacoal: “Wacoal, que también es propietaria de las marcas Freya, Fantasie, Elomi y Goddess, además de b.tempt’d by Wacoal. La marca Wacoal en sí es expansiva, y luego las submarcas que poseen, que son parte del grupo Eveden, también lo son. Tienen especialistas en tallas grandes y busto completo que se sientan dentro de eso ".
- Ewa Michalak: “Ninguna empresa de sujetadores fabrica todos los tamaños. La empresa polaca Ewa Michalak está bastante cerca ... pero están en Polonia ".
Si busca ropa interior menstrual, Harrington recomienda la marca Dear Kate. También tiene dos apéndices en el libro dedicados a preocupaciones especiales sobre el ajuste del sostén y la ropa interior, incluidas las discapacidades físicas, el embarazo, las personas no binarias y más.
Consejo profesional: leer blogs como The Lingerie Addict, Sweet Nothings y Comics Girls Need Bras, así como seguir cuentas de nicho como @thelingerieaddict y @fullerfigurefullerbust en Instagram son buenas formas de familiarizarse con las marcas especializadas.
5. Considere el tamaño de la hermana
Los tamaños de las hermanas se adaptan a diferentes medidas del cuerpo, pero al mismo volumen de tejido mamario.
Por ejemplo, un sujetador 32D y 34C acomodan el mismo volumen de tejido mamario, pero un sujetador 32D se corta para una caja torácica más pequeña y un busto más grande, mientras que un sujetador con banda 34C se corta para una caja torácica más grande y un busto más pequeño, comparativamente.
La talla de la hermana puede hacer que las compras sean un poco más fáciles, especialmente si usa una talla difícil de encontrar.
Las personas que pueden beneficiarse al observar los tamaños de las hermanas son aquellas que:
- use bandas de talla grande, pero tenga copas pequeñas
- tienen tamaños de banda muy pequeños, digamos 26 o 28 (es posible que desee un tamaño de hermana hasta 30 o 32)
- encontrar una banda más grande más cómoda debido a una condición física, como una tercera caja torácica o fibromialgia
- tener una espalda ancha de nadador
Consejo profesional: por lo general, no querrás usar una talla hermana de más de dos tallas en cualquier dirección para garantizar un ajuste adecuado.
6. Sepa que la asimetría es normal; así es como se adapta a ella
Casi todo el mundo tiene senos asimétricos (a menos que hayan tenido un aumento o reconstrucción mamaria), por lo que ciertamente no debería ser una fuente de vergüenza.
La diferencia entre los senos puede abarcar desde apenas perceptible, excepto cuando te miras en el espejo, hasta el tamaño de una copa o más. “Todo ese rango es totalmente normal”, asegura Harrington.
Consejo profesional: Harrington recomienda ajustar la talla de su sostén a esa pechuga más grande y luego obtener una almohadilla, una galleta o una chuleta de pollo para llenar la copa para la pechuga más pequeña, si es necesario.
7. ¡Diviértete!
Si bien Harrington es ahora una experta loable, creció en un pueblo pequeño y sigue siendo una defensora concienzuda de aquellos que pueden sentirse abrumados o fuera de su zona de confort por la experiencia de comprar lencería.
“La forma en que hablamos de lencería se centra tanto en las reglas y en decirle a la gente qué hacer y qué no hacer. Eso puede ser realmente intimidante ”, explica.
“Prefiero que la gente explore sus opciones y sienta que la lencería es un espacio abierto para ellos en el que pueden jugar, en lugar de que yo, como un experto, vaya a ellos y les diga: 'No, así es como debes usarla'. porque, para mí, esa mentalidad no se siente acogedora ".
Consejo profesional: Harrington quiere que todos sepan que hay un espacio para ellos en la ropa íntima. “Incluso si tus senos son grandes, hay alguien que te hace un sostén que te ayudará a sentirte más cómoda y vivir el tipo de vida que deseas”, nos recuerda.
Como le gusta decir a Harrington, "la lencería es para todos y para todos". ¡Darse el gusto de usar ropa interior que te haga sentir bien es una manera simple pero efectiva de celebrar y tentarte todos los días!
Courtney Kocak es escritora de la serie animada Danger & Eggs, ganadora de un Emmy de Amazon. Sus otras firmas incluyen el Washington Post, LA Times, Bustle, Greatist y muchos otros. Síguela en Twitter.
