Es molesto, pero también es una buena señal.
No hay dos palabras que puedan enviar un escalofrío por la columna vertebral de una entusiasta de la belleza como "la purga". No, no la película de terror distópica, aunque algunos podrían decir que la versión para el cuidado de la piel de la purga es solo tan aterrador como para detener el corazón.
"El término 'purga de la piel' se refiere a una reacción a un ingrediente activo que está aumentando la tasa de renovación de las células de la piel", dice a Healthline la Dra. Deanne Mraz Robinson, dermatóloga certificada por la junta. A medida que se acelera la renovación de las células de la piel, la piel comienza a desprenderse de las células muertas más rápido de lo normal.
¿El objetivo final? Para exponer las células cutáneas frescas que se encuentran debajo y revelar una piel más clara y de aspecto más joven.
Ah, si tan solo fuera así de fácil.
Antes de que estas células nuevas y sanas puedan salir a la superficie, algunas otro las cosas tienen que subir a la cima primero, como el exceso de sebo, las escamas y la acumulación que obstruyen los poros (también conocidos como todos los componentes de un grano o dos… o 10). Esto es lo que no se conoce con tanto glamour como "purga de la piel".
“A medida que la capa superficial de la piel se desprende más rápidamente, nuestra piel acelera su recuperación y empuja todo hacia la superficie”, dice Mraz Robinson. Ella nota que un período de purga puede provocar que todostipos de espinillas. "Puede parecer diferente de una persona a otra, pero puede tener una mezcla de puntos blancos, puntos negros, pápulas, pústulas, quistes e incluso pequeños 'pre-granos' que no son visibles a simple vista, llamados microcomedones".
La piel seca y descamada también es común.
Su piel puede reaccionar visceralmente a los retinoides y los ácidos faciales.
Si bien la purga no es ideal, esde esperar con ciertos ingredientes para el cuidado de la piel.
“Los infractores más comunes son los retinoides”, dice Mraz Robinson. La familia de los retinoides incluye de todo, desde el retinol (una receta común para pieles propensas al acné y envejecidas, que también se puede encontrar en productos de venta libre) hasta la tretinoína tópica y el medicamento oral isotretinoína (ambos son solo con receta).
También puede experimentar una purga de la piel debido a los ácidos exfoliantes.
"Ciertos tratamientos faciales que involucran un componente de exfoliación química también pueden desencadenar esta reacción", dice Mraz Robinson, "porque nuevamente, se trata de una reacción en respuesta a una exfoliación acelerada".
¿Qué debe hacer si su piel se está purgando?
Mraz Robinson sugiere seguir una rutina de cuidado de la piel suave para evitar una mayor inflamación. Eso significa solo lo básico: un limpiador sin sulfato, un humectante calmante y protector solar durante el día. Y, por supuesto, el retinoide o exfoliante que te está poniendo a prueba en primer lugar.
Así es: puede ser tentador dejar de usar dicho retinoide o ácido exfoliante por completo, pero resista.
"Si es un retinoide recetado de su médico, se lo dieron por una razón", dice Mraz Robinson. "Manténgase en esta fase de 'empeora antes de mejorar'".
Cómo saber si se trata de una purga o una fuga
Existe una diferencia entre purgar y tener una mala reacción a un nuevo producto tópico. El primero es un mal necesario. Esto último es ... bueno, innecesario.
En primer lugar, la irritación de un producto nuevo que está no de retinoides, ácidos o exfoliaciones es probable que se deba a una reacción alérgica o sensibilidad.
"Si ves brotes [o sequedad] en un área de tu cara donde normalmente no brotes, probablemente sea una respuesta a un nuevo producto que estás usando", dice Mraz Robinson.
En estos casos, es mejor dejar de usar el nuevo producto lo antes posible, porque, claramente, su piel no está interesada.
La purga "ocurrirá en un área más definida donde se produce una fuga con frecuencia", explica Mraz Robinson. En otras palabras: si es propenso a tener quistes alrededor de la línea de la mandíbula o descamación ocasional debajo de las fosas nasales, la purga lo llevará al máximo.
Sin embargo, hay una cosa buena acerca de la purga de granos: "Los granos que surgen de la purga aparecerán y desaparecerán más rápido que un grano" normal ", dice Mraz Robinson.
Tenga paciencia durante un ciclo cutáneo o unos 28 días.
Piense en las purgas como las terribles dos cosas del cuidado de la piel: su piel puede tener rabietas de izquierda a derecha, pero es solo una fase (aunque frustrante).
Dado que la purga ocurre cuando un ingrediente intenta acelerar el ritmo natural de muda y renovación de la piel, solo debe tomar un ciclo completo de piel para superar lo peor.
La piel de cada persona es única, por lo que el período de tiempo puede variar de una persona a otra. En términos generales, los dermatólogos dicen que la purga debe terminar entre cuatro y seis semanas después de comenzar un nuevo régimen de cuidado de la piel.
Si su purga dura más de seis semanas, consulte a su dermatólogo. Puede ser que necesite ajustar la dosis y / o la frecuencia de aplicación.
No puede acelerar la purga, pero puede ayudar a que sea tolerable
De cuatro a seis semanas puede parecer mucho tiempo para esperar la piel de sus sueños. Por desgracia, no hay mucho que pueda hacer para cambiar esa línea de tiempo.
Consejos durante la purga
- No escoja el acné.
- No use productos secantes, como ácidos exfoliantes.
- Obtenga un HydraFacial, si es posible, para ayudar a eliminar las impurezas.
¿El mejor consejo de Mraz Robinson? "No escoja el acné", dice. Eso solo extenderá el período de purga e incluso puede provocar cicatrices permanentes.
"Tampoco use productos que lo resequen excesivamente", agrega. Dado que muchos tratamientos localizados son en realidad agentes exfoliantes (como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo), manténgalos lejoslejos de la piel purgante. Ya está en medio de la renovación celular. Cualquier estimulación adicional en este departamento probablemente solo empeorará las cosas.
"Tener un HydraFacial puede ayudar a acelerar las cosas", dice Mraz Robinson. Este tipo de tratamiento esencialmente "aspira" las impurezas de los poros y luego infunde la piel con sueros específicos para tratar las preocupaciones individuales.
Pero tenga cuidado: si ya tiene la piel sensible, darse el gusto de un tratamiento facial mientras se purga puede ser demasiado para su rostro. Es una decisión que se toma mejor con su dermatólogo o un esteticista de confianza.
¿Hay alguna forma de evitar la purga?
Si está considerando agregar retinol, ácido o peeling a su rutina, pero no quiere lidiar con los efectos secundarios, puede minimizar las purgas. Los dermatólogos sugieren el método de "facilidad de entrada".
“Por ejemplo, durante la primera semana, aplique el retinoide dos veces por semana”, dice Mraz Robinson. "Luego, durante la segunda semana, aplíquelo tres veces esa semana, hasta llegar al uso diario". Esto, dice, permitirá que la piel se adapte gradualmente al ingrediente.
Puede seguir el mismo patrón con ácidos exfoliantes; solo asegúrese de comenzar con la aplicación una vez a la semana y no exceda de dos o tres veces por semana como máximo. (Más que eso podría provocar una exfoliación excesiva).
Sin embargo, esta técnica no se aplica a las exfoliaciones químicas. Esos no deben usarse más de una vez al mes, como máximo.
Vale la pena esperar después de la purga para obtener tu piel ideal
Tan molesto como puede ser, este molesto período de purgavaldrá la pena una vez que tu piel se haya adaptado a su nueva rutina.
¿Quién iba a saber que esa piel clara y juvenil estaba esperando justo debajo de la superficie todo ese tiempo? (Oh, sí ... dermatólogos).
Jessica L. Yarbrough es una escritora residente en Joshua Tree, California, cuyo trabajo se puede encontrar en The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan y Fashionista.com. Cuando no escribe, crea pociones naturales para el cuidado de la piel para su línea de cuidado de la piel, ILLUUM.
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