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¿Qué es un suero de vitamina C?
Si tiene la cabeza en el juego del cuidado de la piel, es probable que haya oído hablar de los sueros de vitamina C.
La vitamina C se promociona como uno de los mejores ingredientes antienvejecimiento del mercado y la clave para mantener una tez suave, uniforme y luminosa.
Aunque probablemente esté obteniendo vitamina C en su dieta, no hay forma de garantizar que llegue directamente a su piel. El uso de sueros y otros productos tópicos es la forma más directa de obtener estos beneficios.
Siga leyendo para saber por qué debe agregar suero de vitamina C a su rutina, cómo presentar un nuevo producto y más.
1. Es seguro para la mayoría de los tipos de piel.
La vitamina C tiene un excelente perfil de seguridad. La mayoría de las personas pueden usar vitamina C tópica durante un período prolongado sin experimentar reacciones adversas.
En casos raros, las personas que tienen piel hipersensible pueden experimentar una irritación leve.
La vitamina C también es segura de usar junto con otros activos para el cuidado de la piel, incluidos los alfa hidroxiácidos, retinoles y SPF.
2. Es hidratante
Se ha demostrado que el ascorbilfosfato de magnesio, uno de los principales derivados de la vitamina C utilizados en el cuidado de la piel, tiene un efecto hidratante en la piel. Disminuye la pérdida de agua transepidérmica, permitiendo que su piel retenga mejor la humedad.
3. Es iluminador
La vitamina C puede ayudar a atenuar la pigmentación (¡más sobre esto a continuación!) Y suavizar la superficie de la piel para reducir la opacidad. Esto le da a la piel un brillo juvenil.
4. Ayuda a reducir el enrojecimiento e igualar el tono de la piel.
También se ha demostrado que la vitamina C trata una gran variedad de afecciones inflamatorias de la piel. Minimizar el enrojecimiento puede crear una tez más uniforme.
5. Ayuda a atenuar la hiperpigmentación
La hiperpigmentación, incluidas las manchas solares, las manchas de la edad y el melasma, ocurre cuando la melanina se produce en exceso en ciertas áreas de la piel. También puede ocurrir en áreas donde el acné se ha curado.
Se ha demostrado que la aplicación de vitamina C impide la producción de melanina. Esto puede ayudar a atenuar las manchas oscuras y dar lugar a una tez más uniforme.
¿Lidiando con el acné? La vitamina C no es su única opción. Aprende más.
6. Reduce la apariencia de ojeras.
Estos sueros pueden ayudar a suavizar las líneas finas al rellenar e hidratar el área debajo de los ojos.
Aunque la vitamina C es más eficaz para reducir el enrojecimiento general, algunas personas dicen que puede ayudar a aliviar la decoloración asociada con las ojeras.
¿Quieren más? Aquí hay 17 formas de deshacerse de las bolsas debajo de los ojos.
7. Promueve la producción de colágeno.
La vitamina C es bien conocida por estimular la producción de colágeno.
El colágeno es una proteína natural que se agota con el tiempo. Los niveles más bajos de colágeno pueden provocar líneas finas y arrugas.
Vea otras cinco formas de aumentar la producción de colágeno.
8. Puede ayudar a prevenir la flacidez de la piel.
La producción de colágeno está ligada a la elasticidad y firmeza de la piel. Cuando sus niveles de colágeno comienzan a bajar, su piel puede comenzar a ceder.
La aplicación de un suero de vitamina C puede aumentar la producción de colágeno, lo que resulta en un efecto tensor general.
9. Protege contra el daño solar.
El daño solar es causado por moléculas llamadas radicales libres. Estos son átomos a los que les falta un electrón. Los radicales libres buscan otros átomos de los que puedan "robar" un electrón, y esto puede provocar daños importantes en la piel.
La vitamina C es rica en antioxidantes. Los antioxidantes protegen las células sanas de la piel al "dar" un electrón a estos radicales libres, haciéndolos inofensivos.
10. Puede ayudar a aliviar las quemaduras solares.
Además de minimizar el enrojecimiento, la vitamina C acelera la renovación celular. Esto reemplaza las células dañadas por otras nuevas y sanas.
11. Y generalmente ayuda a estimular la cicatrización de heridas.
Dados sus efectos sobre las quemaduras solares, no debería sorprendernos que la aplicación de vitamina C pueda acelerar la cicatrización general de las heridas.La cicatrización saludable de heridas reduce el riesgo de inflamación, infección y cicatrices.
Cómo usar un suero de vitamina C
Aunque la vitamina C tópica generalmente se tolera bien, todos los productos para la piel tienen el potencial de causar efectos secundarios. Siempre debe hacer una prueba de parche para evaluar su riesgo de reacción alérgica. Así es cómo:
- Seleccione un área pequeña de piel que sea fácil de ocultar, como su antebrazo.
- Aplicar una pequeña cantidad de producto y esperar 24 horas.
- Si no se producen efectos secundarios, puede aplicarlo en su cara. Suspenda su uso si desarrolla sarpullido, enrojecimiento o urticaria.
Cuando sea el momento de una aplicación completa, siga las instrucciones en la etiqueta del producto.
El suero de vitamina C se aplica típicamente una o dos veces al día. Una buena regla general es limpiar, tonificar, aplicar suero de vitamina C y luego hidratar.
Se puede utilizar de forma segura junto con otros ingredientes activos, aunque su uso junto con la niacinamida puede hacer que la vitamina C sea menos eficaz.
Asegúrese de verificar la fecha de caducidad de su producto. Si el producto se ha oscurecido o ha cambiado de color, es probable que la vitamina C se haya oxidado. Aunque el producto sigue siendo seguro de usar, ya no tiene los mismos beneficios.
Posibles efectos secundarios y riesgos
Aunque la irritación es poco probable, siempre debe hacer una prueba de parche antes de la aplicación completa. Esta es la única forma de determinar cómo reaccionará su piel al suero.
Si su piel es especialmente sensible, evite los productos con ácido L-ascórbico. Es menos probable que los productos con ascorbilfosfato de magnesio causen irritación.
Productos para probar
La estabilidad del suero se ve afectada por dos cosas: la formulación y el empaque del producto.
Los siguientes derivados de la vitamina C están diseñados para conservar la potencia durante más tiempo:
- Ácido L-ascórbico
- palmitato de ascorbilo
- fosfato de ascorbilo de magnesio
También debe asegurarse de que el producto tenga una formulación libre de agua. Y la botella debe ser opaca y hermética.
Los sueros de vitamina C populares incluyen:
- Suero de día Drunk Elephant C-Firma
- SkinCeuticals C E Ferulic
- The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
- Suero de vitamina C Mad Hippie
- Suero de Vitamina C Mario Badescu
- Dr Dennis Gross C + suero reafirmante y aclarador de colágeno
La línea de fondo
La vitamina C puede ayudar a curar imperfecciones, reducir la hiperpigmentación y darle a su piel un brillo increíble.
La consistencia es clave para obtener el máximo efecto, así que agréguela a su rutina de una manera que tenga sentido para usted. Algunas personas lo aplican por la mañana para aprovechar sus propiedades protectoras de los rayos UV, mientras que otras encuentran que funciona mejor como suero de noche.
Suspenda su uso si comienza a experimentar irritación o malestar.
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