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El aceite de ciprés es un aceite esencial elaborado con las ramitas, los tallos y las hojas del ciprés.
La mayoría de los aceites esenciales de ciprés están hechos de Cupressus sempervirens, también conocido como ciprés mediterráneo. La mayoría de los estudios se centran en el aceite esencial elaborado a partir de este árbol en particular.
El aceite de ciprés tiene muchos beneficios para la salud, ya que tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antifúngicas.
Beneficios del aceite de ciprés
Según un estudio de 2014 sobre Cupressus sempervirens, el ciprés tiene beneficios antimicrobianos y antibacterianos. Un artículo de 2013 también encontró que el aceite de ciprés puede tener propiedades antifúngicas.
A continuación se presentan algunos de los usos informados del aceite esencial de ciprés.
Tos
Mucha gente usa aceites esenciales para tratar la tos.
El aceite de ciprés contiene canfeno, una molécula que se encuentra a menudo en los supresores de la tos a base de hierbas. Sin embargo, el aceite esencial de ciprés no se ha estudiado directamente por sus efectos sobre la tos.
Puede inhalar aceite de ciprés usándolo en un difusor. Intente agregar unas gotas del aceite esencial diluido con un aceite portador a un baño tibio y luego inhale profundamente.
Hemorroides
Las hemorroides, que son venas hinchadas alrededor del recto y el ano, se pueden tratar con ciertos aceites esenciales.
Cuando se agrega a un aceite portador y se aplica a las hemorroides, el aceite de ciprés puede calmar el área y matar ciertas bacterias.
Verrugas
El aceite de ciprés es un tratamiento común para las verrugas, que pueden ser causadas por el virus del papiloma humano (VPH).
Las propiedades antibacterianas del aceite de ciprés lo convierten en un excelente tratamiento para muchas afecciones de la piel. Dado que también es un antiviral, puede ayudar a controlar las verrugas.
Un artículo de 2009 encontró que los aceites de ciprés eran efectivos contra el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1). También conocido como herpes oral, este virus puede causar verrugas y herpes labial.
Si tiene verrugas y no está seguro de la causa, es mejor hablar con un médico. Es posible que necesite atención médica.
Cortes, heridas e infecciones
Debido a que el aceite esencial de ciprés es antimicrobiano y antibacteriano, puede ayudar a limpiar y curar cortes y heridas. Asegúrese de diluir el aceite en un aceite portador antes de aplicarlo a una herida.
Espinillas y acné
Las espinillas y el acné a menudo son causados o empeorados por bacterias.
Según una revisión de 2017 sobre aceites esenciales, el aceite de ciprés se recomienda comúnmente para tratar el acné porque es antimicrobiano. Esto significa que la aplicación tópica de aceite de ciprés puede reducir la gravedad del acné al matar las bacterias.
Recuerde que el aceite esencial está extremadamente concentrado. Debe diluirse en un aceite portador si planea usarlo en su piel, especialmente si su piel es sensible.
Venas varicosas
Mucha gente usa aceites esenciales para tratar las venas varicosas.
Las venas varicosas generalmente son causadas por mala circulación, venas débiles y acumulación de sangre.
Por eso, a menudo se recomienda utilizar masajes para aliviar el dolor y la hinchazón asociados con las venas varicosas. Esto podría incluir un masaje de aromaterapia con aceite de ciprés diluido.
Sin embargo, no hay evidencia que demuestre que el aceite de ciprés sea un tratamiento eficaz para las venas varicosas.
Dolor muscular
Si experimenta dolor muscular, los aceites esenciales pueden ayudarlo a encontrar algo de alivio.
Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), la terapia de masaje puede ser una forma eficaz de aliviar el dolor, especialmente el dolor de espalda y cuello.
El aceite de ciprés es uno de los muchos aceites esenciales que se utilizan para aliviar el dolor muscular. Si bien a menudo se le llama antiespasmódico, lo que significa que puede reducir el dolor muscular y los calambres, los estudios aún tienen que confirmar que el aceite de ciprés es particularmente bueno para calmar el dolor muscular.
Siempre diluya los aceites esenciales en un aceite portador antes de aplicarlos sobre la piel.
Celulitis
A menudo se recomiendan los aceites esenciales para reducir la apariencia de la celulitis.
Un artículo de revisión de 2017 publicado en la revista Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia indica que el ciprés es uno de los aceites esenciales más comúnmente recomendados para tratar la celulitis.
Sin embargo, no hay evidencia científica que demuestre que el aceite de ciprés reduzca la celulitis.
Olor corporal
Debido a que el aceite esencial de ciprés tiene un aroma agradable, a menudo se agrega al desodorante natural porque puede reducir el olor corporal desagradable.
Antes de usar cualquier desodorante nuevo en la piel sensible debajo de los brazos, haga una prueba de parche en la parte interna del antebrazo.
Ansiedad y estrés
Un estudio de 2005 ampliamente citado sobre los beneficios del masaje con aromaterapia analizó los efectos del masaje que incluía aceite de lavanda, ciprés y mejorana dulce mezclado con aceite de almendras dulces.
Encontró que el masaje tenía importantes beneficios psicológicos y físicos en los sujetos de prueba. En particular, redujo los niveles de ansiedad y depresión autoinformados. Dicho esto, solo hubo 11 participantes en el estudio.
Más allá de eso, hay muy poca investigación sobre si el aceite de ciprés solo reduce la ansiedad.
Sin embargo, si encuentra el olor relajante o agradable, no hay nada de malo en agregar aceite de ciprés, o un aceite de masaje que lo contenga, a un difusor.
Cómo usarlo
Hay varias formas diferentes de utilizar los aceites esenciales de ciprés.
cómo usar aceite de ciprés
- Mézclalo con un aceite portador, como aceite de jojoba o aceite de coco, y luego aplícalo en tu piel.
- Agregue unas gotas de la mezcla diluida al agua de su baño.
- Úselo en un difusor.
- Pruebe productos como desodorantes y jabones que incluyan aceite de ciprés.
- Agrega aceite de ciprés a los jabones, lavados y desodorantes caseros.
Compra aceite de ciprés.
Los aceites esenciales son muy concentrados y potentes, lo que significa que muchas personas pueden tener sensibilidad a estos aceites.
Por esta razón, es esencial que mezcle cualquier aceite esencial que desee utilizar con un aceite portador. Esto lo diluye un poco.
Aquí hay una lista de aceites portadores populares:
aceites portadores comunes
- aceite de coco
- aceite de jojoba
- aceite de oliva
- aceite de argán
- aceite de almendras dulces
- aceite de aguacate
- aceite de girasol
Antes de usar un nuevo aceite esencial en su piel, asegúrese de hacer una prueba de parche. Las pruebas de parche son necesarias incluso cuando el aceite esencial se mezcla con un aceite portador.
Para hacer una prueba de parche, aplique unas gotas de la mezcla de aceite esencial y aceite portador en la parte interna del antebrazo. Si esto le produce ardor, escozor, erupciones o enrojecimiento, no aplique la mezcla en su piel.
Las investigaciones muestran que es mejor evitar la ingestión de aceites esenciales.
Ciertos aceites esenciales, incluido el aceite de ciprés, pueden ser venenosos cuando se ingieren, incluso cuando es seguro inhalarlos o usarlos tópicamente.
Riesgos del aceite de ciprés
A menudo se piensa que los aceites esenciales son seguros porque son naturales. Si bien los aceites esenciales tienen una amplia gama de beneficios, pueden ser peligrosos si se usan incorrectamente.
Como se mencionó anteriormente, la mayoría de los aceites esenciales no deben ingerirse, incluido el aceite de ciprés. Si usted o alguien que conoce ha ingerido aceite de ciprés, llame inmediatamente a una línea directa de envenenamiento.
Es posible ser alérgico a los aceites esenciales. Los síntomas de una reacción alérgica pueden incluir:
- erupción y enrojecimiento
- dolor o ardor
- hinchazón
- Comezón
- urticaria
Si cree que está teniendo una reacción alérgica a un aceite esencial, deje de usarlo inmediatamente. Si los síntomas de su reacción son graves, busque atención médica inmediata.
Tenga en cuenta que la FDA no regula los aceites esenciales. Elija siempre aceites esenciales de alta calidad de marcas reconocidas.
Si está embarazada o amamantando, evite el uso de aceites esenciales.
También debe evitar el uso de aceites esenciales en bebés, niños pequeños o mascotas, a menos que lo recomiende un médico.
No difunda los aceites esenciales en lugares públicos.
La línea de fondo
El aceite esencial de ciprés tiene una serie de beneficios para la salud y propiedades médicas útiles.
Como siempre, es importante tener cuidado al aplicar aceite esencial en la piel o al usarlo para tratar cualquier dolencia.
Si tiene alguna reacción adversa al aceite de ciprés, evite usarlo.
