El estrés puede provenir de diversas fuentes, incluido el trabajo, las relaciones o los desafíos de la vida y otras situaciones emocionalmente agotadoras (solo por nombrar algunas).
El concepto de estrés geopático parece agregar una fuente potencial más a considerar: la energía de la tierra misma.
La mayoría de las personas tienen muy poca idea de lo que hay debajo de ellos. Tal vez nunca hayas considerado las características geológicas o creadas por el hombre debajo de tu casa.
El estrés geopático se basa en la idea de que la Tierra emite una cierta vibración de energía que se ve interrumpida por características subterráneas, que incluyen:
- túneles
- alcantarillas
- fallas geológicas
- tubería
- depósitos minerales
- líneas de servicios públicos
- aguas subterráneas
Vivir por encima de una de estas áreas de perturbación energética, de acuerdo con esta teoría, puede resultar en estrés geopático. Y se dice que el estrés causa una variedad de síntomas físicos y psicológicos.
La idea de que las malas vibraciones o la energía negativa pueden afectar la salud y el bienestar no es nada nueva.
Si bien el concepto de estrés geopático parece originarse a principios de la década de 1900, comparte muchas similitudes con prácticas de larga data como el feng shui y la radiestesia, que muchas personas encuentran útiles.
Sin embargo, hasta la fecha, no hay evidencia científica que respalde el estrés geopático. La mayoría de los profesionales médicos no reconocen este fenómeno y mucho menos lo consideran una amenaza para el bienestar.
Síntomas comúnmente reportados
No hace falta decir que las zonas geopáticas, las características subterráneas que se dice que conducen al estrés geopático, existen por todas partes.
La teoría del estrés geopático sugiere que pasar rápidamente por una de estas zonas probablemente no tendrá mucho impacto. Por lo tanto, si su ruta habitual al trabajo lo lleva a través de una serie de túneles subterráneos o un gran depósito mineral, es probable que no note ningún síntoma.
Los informes anecdóticos y otras fuentes en línea sugieren que es más probable que note síntomas cuando vive o trabaja directamente sobre una zona geopática, especialmente si duerme directamente sobre la perturbación energética.
Los siguientes síntomas se han atribuido al estrés geopático:
- somnolencia y fatiga
- problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido
- dolores de cabeza persistentes o migraña
- respuesta inmune reducida
- entumecimiento u hormigueo en manos y pies
- zonificación o problemas para enfocar
- nerviosismo general o mal humor
- cambios inusuales en las emociones o la personalidad
- tensión y conflicto entre miembros de la familia o compañeros de cuarto
Algunos también han sugerido que el estrés geopático puede alterar ciertas características ambientales. Por ejemplo, las carreteras que se encuentran sobre zonas geopáticas pueden ser más propensas a agrietarse o tener baches, y los accidentes de tráfico pueden ocurrir en estos tramos de carretera con mayor frecuencia.
En resumen, el estrés geopático se ha asociado con muchos síntomas de salud física y mental que carecen de una causa clara. Algunas personas han llegado a sugerir que este fenómeno puede explicar los abortos espontáneos y el cáncer, pero ninguna evidencia científica respalda ninguno de estos vínculos.
¿Es real?
Es difícil de decir.
Incluso los defensores del estrés geopático están de acuerdo en que la mayoría de la gente no lo sabe. Eso no solo hace que sea bastante difícil de probar o refutar, sino que también cuestiona la importancia de sus impactos.
Sería lógico pensar que un fenómeno responsable de tantos problemas de salud atraería la atención de los principales expertos y generaría pruebas más reconocibles.
Sin embargo, algunos expertos han expresado su escepticismo de que el estrés geopático por sí solo pueda causar tantos problemas.
La Tierra tiene un campo electromagnético. Sin embargo, según la Organización Mundial de la Salud, no hay evidencia de que la exposición al electromagnetismo de baja frecuencia desempeñe un papel en el desarrollo de afecciones de salud, desde preocupaciones físicas como el cáncer y enfermedades cardiovasculares hasta preocupaciones de salud mental como ansiedad y depresión.
¿Y todos esos estudios?
Si bien los expertos generalmente no reconocen la existencia de estrés geopático, puede encontrar estudios que sugieran lo contrario. Pero no todos los estudios son iguales, y los que analizan el estrés geopático tienen algunos defectos importantes.
Ejemplo 1
En un estudio de 2010, los investigadores pidieron a 154 hombres de diferentes edades que se acostaran a lo largo de las zonas de estrés geopático durante 20 minutos. A continuación, tomaron su presión arterial y frecuencia cardíaca y las compararon con las mediciones tomadas en una zona neutra.
Estas mediciones mostraron alguna variación entre las dos zonas, aunque en muchos casos la diferencia fue muy pequeña. Con base en estos hallazgos, los investigadores concluyeron que estas zonas geopáticas parecían tener alguna influencia en el funcionamiento corporal típico.
Sin embargo, este estudio tuvo un tamaño de muestra pequeño y no mencionó un grupo de control.
Un grupo de control incluiría participantes que no se encontraran en la zona. Durante la prueba, ninguno de los grupos sabría si estaban en la zona geopática.
La falta de un grupo de control dificulta que los investigadores tengan en cuenta otros factores potenciales de los cambios en la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
Los propios investigadores también señalaron que 20 minutos pueden no ser adecuados para probar los efectos potenciales de las zonas de estrés geopático.
Ejemplo 2
Otro pequeño estudio de 2010 exploró el impacto potencial de las zonas geopáticas en el bienestar y el desempeño laboral.
Los investigadores asignaron a 26 personas una serie de tareas de reacción en una zona de estrés geopático y nuevamente en una zona neutral designada. Los participantes respondieron preguntas sobre su bienestar después de cada parte del experimento.
Los resultados sugieren que la zona geopática no pareció afectar el desempeño de las tareas de los participantes. Sin embargo, los investigadores notaron que las respuestas al cuestionario de los participantes sugerían una disminución del bienestar en la zona geopática.
Si bien este estudio fue tanto aleatorio como ciego, fue bastante pequeño, incluso en comparación con el estudio pequeño mencionado anteriormente.
Ejemplo 3
En un ensayo controlado aleatorio muy pequeño de 2005, los investigadores utilizaron un sistema de visualización de descarga de gas (GDV) para detectar diferentes niveles de "brillo" en 52 participantes, tanto en una zona geopática como en una zona neutra.
Los participantes mostraron menos brillo en la zona geopática, un hallazgo que llevó a los autores del estudio a concluir que las diferentes zonas afectaban a los participantes de diferentes maneras.
Incluso sin sus pequeños tamaños de muestra y otras limitaciones, cada estudio identificó zonas de estrés geopático mediante radiestesia. Al realizar la radiestesia, una persona usa un palo o varilla con un tenedor para ubicar minerales debajo del suelo, según el Servicio Geológico de los Estados Unidos.
Es importante destacar que la radiestesia es una práctica que no está respaldada por la ciencia. Es más, aunque algunas personas creen que los dispositivos GDV pueden capturar el aura de una persona y revelar signos de enfermedad, la investigación científica no ha encontrado ninguna prueba.
Tenga en cuenta que el poder de la sugerencia puede ser de gran ayuda. Cuando piensa que algo anda mal en su casa, puede sentirse inquieto y estresado.
Esta inquietud puede contribuir a problemas de salud muy reales, como problemas para dormir y síntomas de ansiedad, que son similares a los supuestos signos de estrés geopático.
La fatiga puede alimentar otros síntomas, alimentando un ciclo de angustia que solo refuerza la creencia de que algo anda mal.
Si le preocupa en su hogar
Muchas personas buscan explicaciones alternativas cuando el tratamiento médico no puede explicar o tratar sus síntomas.
Si se siente agotado, enfermo y estresado y su proveedor de atención médica no ha diagnosticado ninguna enfermedad específica, es posible que se sienta dispuesto a intentar cualquier cosa para encontrar la causa y obtener algo de alivio. Eso es perfectamente comprensible.
Aún así, tiene otras opciones más allá de recurrir a curanderos energéticos para tratamientos costosos en su hogar.
Cuando crea que algo en su hogar u oficina está afectando su salud, estos consejos pueden ayudarlo a comprender mejor las posibles causas.
Pasa unos días con un amigo
Tomarse un tiempo fuera de su casa puede ayudarlo a determinar si realmente es la causa de sus síntomas. Si sus síntomas comienzan a mejorar de inmediato, podría estar lidiando con algún tipo de peligro doméstico.
Por otro lado, si todavía tiene síntomas fuera de casa, es probable que la causa subyacente no esté relacionada en absoluto con su casa.
¿Aparecen síntomas de resfriado o gripe en el trabajo y desaparecen durante el fin de semana u otros períodos de tiempo fuera? Podría tener algo llamado síndrome del edificio enfermo (SBS).
El SBS implica una variedad de síntomas, que incluyen fatiga, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza e irritabilidad, todos síntomas atribuidos al estrés geopático.
Si este patrón continúa, informe a su proveedor de atención médica sobre sus síntomas, especialmente cuando comienzan y desaparecen. Mencione sus síntomas a alguien en el trabajo que pueda ayudarlo a localizar las posibles causas.
Verifique otros peligros domésticos
Si aún parece que el problema proviene de su hogar, busque otras cosas que puedan desencadenar síntomas inexplicables, como:
- mala calidad del aire
- molde
- humedad
- plagas y sus excrementos
- humo de segunda mano
- productos de limpieza almacenados incorrectamente
- monóxido de carbono
Los síntomas de la intoxicación por monóxido de carbono pueden imitar de cerca los signos de estrés geopático. Puede notar:
- dolores de cabeza persistentes
- debilidad y fatiga
- Confusión
- mareos y náuseas
- visión borrosa
La exposición a altos niveles de monóxido de carbono puede causar daño cerebral y la muerte, por lo que siempre es aconsejable volver a verificar la batería de su detector de monóxido de carbono. Si no tiene un detector, consiga uno de inmediato.
Examinar otras fuentes de estrés.
El estrés, la ansiedad y la depresión pueden contribuir a los síntomas físicos, que incluyen:
- fatiga
- dificultad para dormir
- dolores de cabeza
La dificultad para concentrarse en las tareas es otro síntoma común de varios problemas de salud mental.
Puede parecer que su estado de ánimo cambia rápidamente sin explicación, y su angustia puede extenderse a sus relaciones con los demás.
No todo el mundo reconoce los síntomas de salud mental de inmediato. Puede ser útil considerar lo siguiente:
- ¿Estás experimentando cambios en la vida?
- ¿Le cuesta entusiasmarse con las cosas que suele disfrutar?
- ¿La vida parece menos satisfactoria?
- ¿Se siente agotado con su trabajo o relación?
- ¿Tiene grandes preocupaciones que no pueda evitar?
Hablar con un terapeuta puede ayudarlo a tener más claridad sobre lo que le molesta.
Habla con un profesional
Si tiene síntomas regulares que vuelven a aparecer, como dolor de cabeza y fatiga persistentes, dolores corporales o cambios de humor, comience por llevar un registro de ellos en un registro diario.
Anote todo, incluso las cosas que no parezcan relevantes. Los síntomas menores podrían proporcionar más pistas. Asegúrese de tener en cuenta:
- la gravedad de los síntomas
- cuando aparecen
- cuando se van
Luego, hable con su proveedor de atención médica y muéstrele las notas que ha estado guardando. Muchos síntomas no tienen una causa aparente hasta que hable con un profesional médico capacitado para darse cuenta del panorama general.
La línea de fondo
Es probable que el estrés geopático no sea motivo de preocupación, ya que la investigación no ha encontrado ninguna evidencia concluyente de que exista.
Aún así, no hay nada de malo en mover su cama, limpiar su habitación y reorganizar otros muebles si eso lo hace sentir mejor.
Abrir su espacio vital y abordar los peligros potenciales como el polvo y el moho puede promover el bienestar al mejorar su salud y brindarle una nueva perspectiva.
¿La mejor parte? Es absolutamente gratis.
Crystal Raypole ha trabajado anteriormente como escritora y editora de GoodTherapy. Sus campos de interés incluyen las lenguas y la literatura asiáticas, la traducción al japonés, la cocina, las ciencias naturales, la positividad sexual y la salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a disminuir el estigma en torno a los problemas de salud mental.
