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¿Qué es el aceite de marula?
El árbol frutal de marulaEsclerocarya birrea) es originaria de partes del sur de África. Los árboles crecen silvestres y alguna vez fueron raros, pero ahora se cultivan.
Una vez considerado sagrado, el árbol de marula estaba relacionado con la fertilidad y el matrimonio feliz en la antigüedad. También se pensaba que la fruta fermentada del árbol de marula intoxicaba a los elefantes, que parecen adorar su delicioso sabor tanto como la gente.
Muchas partes del árbol de marula se utilizan como ingredientes en alimentos y medicina tradicional en toda África. Cada fruto de marula contiene una nuez marrón dura con granos blancos y flexibles en su núcleo.
El aceite de marula se extrae principalmente de estos granos, pero también se puede obtener de la cáscara exterior de la nuez. El aceite de marula es rico en proteínas y se absorbe fácilmente, lo que lo convierte en un tratamiento eficaz para la piel y el cabello.
Olor a aceite de marula
El aceite de marula se utiliza como nota base en perfumes, lociones corporales y jabones. Tiene un aroma afrutado y floral con un matiz cálido a nuez.
Beneficios del aceite de marula
El aceite de marula es relativamente nuevo en la escena del aceite de belleza. Su textura ligera y sus propiedades de alto contenido de humedad lo han convertido en un tratamiento popular para la piel, el cabello y las uñas.
El aceite de marula se utiliza como ingrediente en una amplia gama de productos cosméticos. También se puede comprar como aceite esencial. Sus componentes beneficiosos incluyen:
- aminoácidos L-arginina y ácido glutámico, que tienen propiedades hidratantes y antienvejecimiento
- Ácidos grasos, incluidos los ácidos palmítico, esteárico, oleico y mirístico, que tienen beneficios emolientes e hidratantes.
- antioxidantes, como los compuestos fenólicos y las vitaminas E y C, que combaten los radicales libres y pueden evitar el daño cutáneo causado por los rayos ultravioleta del sol y la contaminación
Aceite de marula en la cara
Debido a que el aceite de marula es liviano, se absorbe fácilmente. Esto lo convierte en un humectante eficaz para pieles secas o envejecidas. Puede ser beneficioso para suavizar y suavizar las líneas finas, prevenir las estrías y mantener la piel hidratada y bien nutrida. También es un humectante labial eficaz.
No hay evidencia científica que indique que el aceite de marula sea beneficioso para afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis. Sin embargo, la evidencia anecdótica apunta a su capacidad para reducir la irritación, la picazón y la sequedad asociados con estas afecciones.
Aceite de marula para el acné
El aceite de marula es un buen humectante para la piel grasa y para el tratamiento del acné porque no es grasoso.
También tiene propiedades antimicrobianas y puede ser eficaz contra las bacterias que contribuyen a la formación de granos, espinillas y puntos negros.
Aceite de marula para el cabello
El aceite de marula puede ayudar a nutrir el cabello desde la raíz hasta las puntas, sin dejarlo demasiado grasoso. El aceite tiene propiedades hidratantes, humectantes y oclusivas (que previenen la pérdida de agua), lo que lo hace beneficioso para el cabello seco, encrespado o quebradizo.
Aceite de marula para uñas
El aceite de marula es eficaz para mantener el lecho ungueal y las cutículas flexibles. Esto puede ayudar a reducir la incidencia de padrastros y piel dolorosa y agrietada alrededor de las uñas.
Cómo utilizar el aceite de marula
El aceite de marula tiene una amplia gama de usos. Éstos incluyen:
Champú
Hay muchos champús que contienen aceite de marula. También puede agregar unas gotas de aceite de marula puro prensado en frío a su champú favorito o usarlo como tratamiento previo al champú.
Acondicionador de cabello
El aceite de marula se puede frotar en las puntas del cabello para ayudar a eliminar las puntas abiertas y la sequedad. También puede masajearlo en el cuero cabelludo para reducir la caspa. Intenta masajearlo por toda la cabeza antes de peinarte con calor, o úsalo como tratamiento antiencrespamiento antes de aventurarte en lugares con mucha humedad o lluvia.
Humectante facial
Ya sea que su piel sea grasa o seca, el aceite de marula se puede usar como humectante durante el día y la noche. Unas pocas gotas servirán. Dado que se absorbe rápidamente, se puede aplicar antes de usar el maquillaje.
Loción de piel
El aceite de marula se puede utilizar como acondicionador general de la piel del cuerpo. Intente aplicarlo generosamente después del baño. También puede usarlo antes de acostarse en codos y rodillas secos, y detrás de las orejas.
Tratamiento de uñas
Frote aceite de marula en sus cutículas después de quitar el esmalte de uñas, que puede estar secando. También puede usarlo como tratamiento nocturno para suavizar el lecho ungueal.
Precauciones de seguridad
No existen riesgos específicos y bien documentados asociados con el aceite de marula. Algunas personas que tienen alergia a las nueces pueden ser alérgicas a la marula.
Si le preocupa una posible reacción, antes de usarlo, haga una prueba de parche:
- En la parte interna del antebrazo, aplique tres o cuatro gotas de aceite de marula.
- Espere 24 horas.
- Si no hay signos de urticaria, enrojecimiento o irritación, está a salvo.
Evite que le entre aceite de marula en los ojos.
Quitar
El aceite de marula es rico en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y aminoácidos. Se usa ampliamente como ingrediente en productos para el cuidado de la piel y parece ser beneficioso para la piel grasa, propensa al acné, seca y envejecida. También es eficaz para mantener el cabello suave, flexible e hidratado.
