Advertencia: este artículo contiene spoilers de la película "Nosotros".
Todas mis expectativas para la última película de Jordan Peele, "Us", se hicieron realidad: la película me asustó muchísimo, me impresionó y logró que nunca pudiera escuchar la canción de Luniz "I Got 5 On It" de la misma manera. otra vez.
Pero aquí está la parte que no esperaba: en muchos sentidos, "Nosotros" me dio pautas sobre cómo hablar sobre el trauma y su impacto duradero.
Ver la película fue un movimiento algo sorprendente de mi parte, considerando que soy lo que podrías llamar un debilucho total cuando se trata de películas de terror. Se me conoce por decir, solo medio en broma, que incluso las películas de Harry Potter son demasiado aterradoras para que las pueda manejar.
Y, sin embargo, no podía ignorar las muchas razones para ir a ver "Us", incluida la aclamación de la crítica de Jordan Peele, el elenco de mega talentos liderado por Lupita Nyong'o y Winston Duke, estrellas de "Black Panther", y la representación de gente negra de piel oscura como yo, lo cual es tan raro que no me lo podía perder.
Estoy muy contento de haberlo visto. Como sobreviviente de un trauma que vive con TEPT, aprendí algunas cosas sobre mí que nunca pensé que aprendería de una película de terror.
Si usted, como yo, está en un viaje continuo para comprender su trauma, entonces también puede apreciar estas lecciones.
Entonces, ya sea que ya haya visto "Nosotros", todavía esté planeando verlo (en cuyo caso, tenga cuidado con los spoilers a continuación) o está demasiado asustado para verlo usted mismo (en cuyo caso, lo entiendo completamente), aquí hay algunas lecciones sobre cómo funciona el trauma que puedes deducir de la película.
1. Una experiencia traumática puede acompañarte a lo largo de tu vida.
La historia moderna de la película trata sobre la familia Wilson, los padres Adelaide y Gabe, la hija Zora y el hijo Jason, que viajan a Santa Cruz para pasar las vacaciones de verano y terminan luchando por sus vidas contra The Tethered, los terroríficos dobles de ellos mismos.
Pero también se centra en un momento del pasado, cuando la joven Adelaide se separa de sus padres en el malecón de la playa de Santa Cruz. Cuando era niña, Adelaide conoce una versión oscura de sí misma, y cuando regresa con sus padres, se queda callada y traumatizada, ya no es su yo anterior.
“Eso fue hace mucho tiempo”, podría decirse acerca de cómo una experiencia infantil podría afectar la edad adulta.
Es lo que a veces me digo a mí mismo cuando recuerdo que dejé a mi exnovio abusivo hace unos 10 años. A veces, después de un ataque de pánico o una pesadilla relacionada con un trauma pasado, me siento avergonzado de seguir sintiéndome tan ansioso e hipervigilante tantos años después.
A lo largo de "Us", Adelaide también preferiría no pensar en el trauma de su pasado. Pero en este viaje familiar, la sigue, primero en sentido figurado, a través de coincidencias y su miedo a regresar a cierta playa de Santa Cruz, y luego literalmente, mientras es acechada por la versión en la sombra de sí misma que conoció de niña.
Es imposible para ella simplemente olvidarse de lo que sucedió, y esto es característico del trauma. Un momento traumatizante a menudo se queda contigo, porque afecta la respuesta al estrés de tu cerebro de formas que no necesariamente puedes controlar.
Lo que significa que es perfectamente comprensible si tiene dificultades para seguir adelante y no tiene que sentirse avergonzado, incluso si ese momento sucedió "hace mucho tiempo".
2. No importa cuán insignificante pueda parecer su experiencia: el trauma es un trauma e incluso puede ser el resultado de un evento único o de corta duración.
Preocupados porque algo andaba mal con su pequeña, los padres de Adelaide la llevaron a un psicólogo infantil que le diagnosticó trastorno de estrés postraumático.
Ambos padres, pero especialmente su padre, luchan por entender por lo que está pasando su hija, particularmente cómo Adelaide puede estar tan traumatizada después de estar fuera de su vista durante "solo 15 minutos".
Más tarde, nos enteramos de que hay más en la historia de la ausencia temporal de Adelaide.
Pero aún así, como le dice el psicólogo a la familia, estar fuera por un corto período de tiempo no niega la posibilidad del trastorno de estrés postraumático de Adelaide.
Para los padres de Adelaide, quizás racionalizar la experiencia de su hija diciendo que "no pudo haber sido tan malo" les ayude a superar este momento difícil. Preferirían minimizar el daño, en lugar de enfrentar el dolor y la culpa de saber que Adelaide está sufriendo.
He pasado suficiente tiempo con otros sobrevivientes de abuso para saber que las personas a menudo hacen lo mismo con su propio trauma.
Señalamos cómo podría haber sido peor, o cómo otros han pasado por cosas peores, y nos regañamos por estar tan traumatizados como nosotros.
Pero los expertos en trauma dicen que no se trata de cuánto experimentó algo como abuso. Se trata más de cómo te afectó.
Por ejemplo, si una persona es atacada a una edad temprana por alguien en quien confía, no importa si fue un ataque breve y único. Seguía siendo una gran violación de la confianza que puede alterar toda la perspectiva de la persona sobre el mundo, al igual que el breve encuentro de Adelaide con su yo sombra cambió el de ella.
3. Tratar de ignorar mi trauma significa ignorar una parte de mí mismo.
Cuando conocemos a la adulta Adelaide, está tratando de vivir su vida sin reconocer lo que sucedió en su infancia.
Ella le dice a su esposo Gabe que no quiere llevar a los niños a la playa, pero no le dice por qué. Más tarde, después de que accedió a tomarlos, pierde de vista a su hijo Jason y entra en pánico.
Nosotros, la audiencia, sabemos que está entrando en pánico en gran parte debido a su trauma infantil, pero lo hace pasar como un momento ordinario de preocupación de una madre por la seguridad de su hijo.
Incluso luchar contra la otra versión de sí misma es más complicado de lo que parece.
Durante la mayor parte de la película, creemos que la contraparte atada de Adelaide, Red, es un "monstruo" resentido que ha emergido de la clandestinidad para tomar la vida en la superficie de Adelaide como propia.
Pero al final, descubrimos que ella ha sido la Adelaide "equivocada" todo el tiempo. La verdadera Red arrastró a Adelaide bajo tierra y cambió de lugar con ella cuando eran niños.
Esto nos deja con una comprensión complicada de quiénes son realmente los "monstruos" de la película.
Con una comprensión tradicional del horror, nos enraizaríamos contra las sombras demoníacas que atacan a nuestros protagonistas inocentes.
Pero en "Nosotros", resulta que The Tethered son clones olvidados que viven versiones torturadas de la vida de nuestros protagonistas. Son víctimas de sus propias circunstancias que se volvieron "monstruosas" solo porque no tuvieron la suerte de tener las oportunidades de sus contrapartes.
En cierto modo, Adelaide y Red son lo mismo.
Es una visión asombrosa de las divisiones de clases, el acceso y las oportunidades en nuestra sociedad. Y para mí, también habla de cómo puedo demonizar las partes de mí mismo que se ven afectadas por el trauma.
A veces me llamo "débil" o "loco" por sentir los efectos del trauma, y a menudo estoy convencido de que sería una persona mucho más fuerte y exitosa sin TEPT.
“Nosotros” me mostró que podría haber una forma más compasiva de entender mi yo traumatizado. Puede que sea un insomne ansioso y socialmente incómodo, pero sigo siendo yo.
La creencia de que tengo que descartarla para sobrevivir solo me llevaría a luchar conmigo mismo.
4. Tú conoces mejor tu propio trauma
La idea de que solo Adelaide sabe realmente lo que sucedió en su infancia persiste a lo largo de la película.
Nunca le cuenta a nadie exactamente lo que sucedió cuando estaba lejos de sus padres en el paseo marítimo de la playa. Y cuando finalmente trata de explicárselo a su esposo Gabe, su respuesta no es la que esperaba.
"No me crees", dice ella, y él le asegura que solo está tratando de procesarlo todo.
La lucha por ser creído es familiar para muchos sobrevivientes de traumas, especialmente aquellos de nosotros que hemos pasado por abuso doméstico y violencia sexual.
El efecto de esa lucha puede ser vertiginoso, ya que los escépticos, los seres queridos e incluso los abusadores intentan convencernos de que lo que sucedió no es realmente lo que pensamos que sucedió.
También escuchamos a menudo consejos inútiles que presumen que no sabemos qué es lo mejor para nosotros, como la sugerencia de "simplemente dejar" a una pareja abusiva cuando es difícil hacerlo.
Puede ser difícil recordar que, como Adelaide, sé lo que es mejor para mí, especialmente después de sufrir abusos y culparme a mí mismo. Pero soy el único que vivió mis experiencias.
Eso significa que mi perspectiva sobre lo que me pasó es la que importa.
5. Su conocimiento íntimo de su propio trauma le otorga un poder y una agencia únicos en la curación.
La familia Wilson puede trabajar en equipo para sobrevivir, pero eventualmente, Adelaide pasa a la clandestinidad para derrotar a su contraparte (y al cabecilla de The Tethered) como solo ella puede.
De hecho, cada miembro de la familia finalmente sabe lo que se necesita para derrotar a su contraparte. Gabe toma el suyo en su lancha a motor que chisporrotea que parece cortarse en todos los momentos equivocados, Jason reconoce cuando su doppelganger está tratando de quemar a la familia en una trampa, y Zora va en contra del consejo de su padre y golpea a su contraparte con un auto al máximo. velocidad.
Pero en "Nosotros", la curación no viene en forma de derrotar a los "monstruos".
Para sanar, tenemos que volver a la psicóloga infantil de Adelaide, quien les dijo a sus padres que la autoexpresión a través del arte y la danza podría ayudarla a recuperar su voz.
De hecho, fue una actuación de ballet que jugó un papel fundamental para ayudar a Adelaide y Red a entenderse a sí mismos y darse cuenta de lo que se necesitaría para sobrevivir.
No puedo evitar leer esto como otro recordatorio de cómo la intuición y el amor propio pueden desempeñar un papel en la curación del trauma.
Todos merecemos no solo sobrevivir, sino también prosperar y encontrar alegría en nuestros senderos de sanación únicos.
El verdadero horror es nuestra violencia en el mundo real.
Puede que me haya enfrentado a mi miedo a las películas de terror para ver "Nosotros", pero eso no significa que no tenga miedo. Después de ver la película, puede pasar un tiempo antes de que pueda descansar tranquilo de nuevo.
Pero no puedo enojarme con Jordan Peele por eso, no cuando hay un paralelo tan obvio de cómo puedo enfrentar mi trauma y aprender de él, en lugar de evitarlo por miedo.
No diría que mis experiencias traumáticas me definen. Pero la forma en que he superado el trauma me ha enseñado valiosas lecciones sobre mí mismo, mis fuentes de fortaleza y mi capacidad de recuperación incluso en las circunstancias más difíciles.
El trastorno de estrés postraumático puede clasificarse como un trastorno, pero tenerlo no significa que algo esté "mal" en mí.
Lo que está mal es el abuso que creó mi trauma. Los “monstruos” de mi historia son los problemas sistemáticos y culturales que permiten que ocurra el abuso y evitan que los sobrevivientes se recuperen.
En "Nosotros", el verdadero monstruo es el tormento y la desigualdad que hicieron de The Tethered quienes son.
Los resultados que siguen pueden ser, a veces, aterradores y difíciles de afrontar, pero cuando echamos un vistazo, es imposible negar que todavía somos nosotros.
Maisha Z. Johnson es escritora y defensora de los sobrevivientes de la violencia, las personas de color y las comunidades LGBTQ +. Vive con una enfermedad crónica y cree en honrar el camino único hacia la curación de cada persona. Encuentra a Maisha en su sitio web, Facebook y Twitter.
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