¿Qué es la agitación?
La agitación es una sensación de agravamiento, molestia o inquietud provocada por la provocación, o en algunos casos, poca o ninguna provocación.
Es normal sentirse agitado de vez en cuando, por ejemplo, en respuesta al estrés del trabajo o la escuela, pero a veces puede ser un signo de una condición médica o de salud mental subyacente.
Si experimenta agitación con regularidad sin un motivo conocido, programe una cita con su médico. Pueden ayudarlo a descubrir la causa y los tratamientos disponibles para usted.
¿Qué causa la agitación?
La agitación es una emoción normal que experimenta la mayoría de las personas. En la mayoría de los casos, no hay necesidad de preocuparse.
Las causas comunes de agitación incluyen:
- estrés laboral
- estrés escolar
- sintiéndome enfermo
- agotamiento
- presión de grupo
- dolor
Las condiciones médicas que pueden causar agitación incluyen:
- ansiedad o trastornos del estado de ánimo, como depresión o trastorno bipolar
- condiciones que causan desequilibrios hormonales, como hipotiroidismo
- dependencia o abstinencia del alcohol
- autismo
- trastornos neurológicos (en casos raros, tumores cerebrales)
Si se siente agitado regularmente sin motivo aparente, programe una cita con su médico. Una condición de salud física o mental subyacente puede estar afectando negativamente su estado de ánimo. Su médico puede ayudarlo a identificar la causa de su agitación y, si es necesario, recetarle un tratamiento.
¿Cómo se diagnostican las causas de la agitación?
Para identificar la causa subyacente de su agitación, es probable que su médico comience haciéndole preguntas sobre su historial médico y estilo de vida, junto con otros síntomas que pueda estar experimentando.
Si sospechan que tiene una condición de salud mental subyacente, pueden derivarlo a un especialista en salud mental para una evaluación.
Si creen que tiene una afección física subyacente, pueden realizar una o más pruebas de diagnóstico.
Por ejemplo, pueden:
- recoger una muestra de sangre para comprobar si hay desequilibrios hormonales
- recolectar una muestra de su orina o líquido cefalorraquídeo para verificar si hay anomalías
En algunos casos, pueden solicitar una tomografía computarizada o una resonancia magnética de su cerebro.
¿Cómo se tratan las causas de la agitación?
El plan de tratamiento recomendado por su médico dependerá de la causa de su agitación.
Estrés
Para aliviar la agitación causada por el estrés, su médico puede recomendar una variedad de técnicas de relajación, que incluyen:
- ejercicios de respiración profunda
- yoga
- otras prácticas meditativas
La respiración profunda y la meditación pueden ayudar a restaurar su sensación de calma. Hacer ejercicio y participar en actividades que disfruta también puede reducir el estrés.
Su médico también puede derivarlo a un psicoterapeuta si estas técnicas no le brindan alivio. Si aún no tiene un psicoterapeuta, nuestra herramienta Healthline FindCare puede ayudarlo a conectarse con uno en su área.
También debe tomar medidas para identificar y limitar su contacto con las cosas que le causan estrés. Por ejemplo, si se siente abrumado por su carga de trabajo, discútalo con su supervisor o maestro.
Condiciones de salud mental
Si le diagnostican ansiedad o un trastorno del estado de ánimo, su médico puede recomendarle medicamentos, psicoterapia o una combinación de ambos para tratarlo.
Durante una sesión de terapia típica, hablará sobre sus síntomas y desarrollará estrategias para afrontarlos.
Desequilibrios hormonales
Si le diagnostican una afección que afecta sus hormonas, su médico puede recetarle una terapia de reemplazo hormonal u otros medicamentos para tratarla. También pueden derivarlo a un especialista en hormonas, conocido como endocrinólogo.
Tumor cerebral
Si le diagnostican un tumor cerebral, su plan de tratamiento recomendado dependerá de su tipo, tamaño y ubicación.
En algunos casos, su médico puede recomendar quimioterapia para reducirlo. Si se puede extraer de forma segura con cirugía, es posible que lo deriven a un cirujano para que realice el procedimiento. Si es demasiado difícil o peligroso de eliminar, su médico puede simplemente optar por controlar el crecimiento para detectar cambios.
¿Cuál es la perspectiva de la agitación?
Su pronóstico dependerá de la causa subyacente de su agitación y de los pasos que tome para tratarla.
En muchos casos, tomar medidas para reducir el estrés puede aliviar la agitación. En otros casos, es posible que deba tomar medicamentos o someterse a otros tratamientos de forma temporal o continua.
Pídale más información a su médico sobre su afección específica, las opciones de tratamiento y las perspectivas a largo plazo.
