¿Los tatuajes son adictivos?
Los tatuajes han ganado popularidad en los últimos años y se han convertido en una forma de expresión personal bastante aceptada.
Si conoces a alguien con varios tatuajes, es posible que lo hayas escuchado mencionar su "adicción a los tatuajes" o hablar sobre cómo están ansiosos por hacerse otro tatuaje. Tal vez sienta lo mismo por su tinta.
No es raro escuchar que el amor por los tatuajes sea referido como adicción. Mucha gente cree que los tatuajes pueden ser adictivos. (Incluso hay una serie de televisión llamada "My Tattoo Addiction".)
Pero los tatuajes no son adictivos, según la definición clínica de adicción. La Asociación Estadounidense de Psiquiatría define la adicción como un patrón de uso o comportamiento de sustancias que no se controla fácilmente y que puede volverse compulsivo con el tiempo.
Puede seguir con esta sustancia o actividad independientemente de los problemas que pueda causar y tener problemas para pensar o hacer cualquier otra cosa.
Esta descripción generalmente no se aplica a los tatuajes. Tener muchos tatuajes, planear varios tatuajes o saber que quieres más tatuajes no significa que tengas una adicción.
Hay muchas razones diferentes, algunas de ellas psicológicas, que podrían impulsar tu deseo de hacerte varios tatuajes, pero la adicción probablemente no sea una de ellas. Analicemos más de cerca los factores que podrían estar contribuyendo a su deseo de obtener más tinta.
¿Es un comportamiento de búsqueda de adrenalina?
Su cuerpo libera una hormona llamada adrenalina cuando está bajo estrés. El dolor que siente por la aguja del tatuaje puede producir esta respuesta de estrés, desencadenando una explosión repentina de energía que a menudo se conoce como descarga de adrenalina.
Esto puede hacer que:
- tiene un aumento de la frecuencia cardíaca
- siente menos dolor
- tiene nerviosismo o una sensación de inquietud
- siente como si sus sentidos estuvieran intensificados
- sentirse mas fuerte
Algunas personas disfrutan tanto de este sentimiento que lo buscan. Puede experimentar un subidón de adrenalina durante el proceso de hacerse su primer tatuaje, por lo que la adrenalina puede ser una de las razones por las que la gente vuelve por más tatuajes.
Algunos comportamientos de búsqueda de adrenalina pueden parecerse a comportamientos compulsivos o de riesgo asociados a menudo con la adicción a las drogas. Es posible que incluso hayas escuchado a alguien llamarse a sí mismo un "adicto a la adrenalina".
Pero no hay evidencia científica que respalde la existencia de la adicción a la adrenalina, y el "Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales" no la incluye como una condición diagnosticable.
Parte de la razón por la que desea otro tatuaje podría ser que disfruta de la prisa que siente al pasar por debajo de la aguja, por lo que es posible que desee tomarse un tiempo adicional para asegurarse de que realmente desea esa tinta.
Si hacerse otro tatuaje no le causa angustia ni pone en riesgo a nadie más, hágalo.
¿Podría tener hambre de endorfinas?
Cuando está lesionado o tiene dolor, su cuerpo libera endorfinas, sustancias químicas naturales que ayudan a aliviar el dolor y contribuyen a la sensación de placer. Su cuerpo también los libera en otros momentos, como cuando hace ejercicio, come o tiene relaciones sexuales.
Los tatuajes causan al menos algo de dolor, incluso si lo tolera bien. Las endorfinas que libera su cuerpo durante el tatuaje pueden hacer que se sienta bien y causar una sensación de euforia. Este sentimiento puede persistir por un tiempo y no es inusual querer experimentarlo nuevamente.
La forma en que las endorfinas afectan su cerebro no es muy diferente de la forma en que los analgésicos químicos como los opioides afectan su cerebro.
Involucran las mismas áreas del cerebro, por lo que el "efecto" que obtiene de la liberación de endorfinas podría parecer similar a los sentimientos que producen los opioides. Pero un subidón de endorfinas ocurre naturalmente y no es tan intenso.
Querer sentir que la euforia podría influir en tu deseo de hacerte otro tatuaje, pero no hay evidencia científica que sugiera que puedas desarrollar una adicción a las endorfinas, ya sea que tu fiebre de endorfinas esté relacionada con un tatuaje o con otra cosa.
¿Eres adicto al dolor?
Es un hecho generalmente aceptado que hacerse un tatuaje implica cierto nivel de dolor.
Un tatuaje grande, detallado o colorido será más doloroso que un tatuaje pequeño y menos detallado, pero la mayoría de las personas que se hacen un tatuaje sentirán al menos un poco de incomodidad durante el proceso.
Es posible que disfrute de la sensación de tatuarse debido a la liberación de endorfinas asociada con el dolor. Algunas personas que disfrutan de las sensaciones dolorosas pueden encontrar tatuarse más placentero que incómodo.
El masoquismo, o el disfrute del dolor, podría ayudarlo a sentirse más a gusto mientras se hace un tatuaje, pero lo más probable es que su objetivo sea el arte permanente en su cuerpo, no el breve dolor que siente mientras lo tatúan.
No todo el que se hace un tatuaje disfruta sintiendo dolor. De hecho, es más probable que simplemente esté dispuesto (y sea capaz) de tolerar el dolor por una obra de arte corporal que signifique algo para usted.
Ya sea que disfrutes de la intensidad de la sesión de tatuajes y las endorfinas que libera tu cuerpo o tolera la aguja con ejercicios de respiración profunda, no hay investigaciones que sugieran que la adicción al dolor impulsa a las personas a hacerse varios tatuajes.
¿Es un deseo continuo de expresión creativa?
Los tatuajes te permiten expresarte. Ya sea que diseñe su propio tatuaje o simplemente describa lo que quiere al artista del tatuaje, está colocando una obra de arte permanente que elija en su cuerpo.
Saber que el diseño permanecerá en tu piel como una representación de tu individualidad, personalidad y gusto artístico puede ser una sensación emocionante. Incluso podría ayudar a aumentar su confianza y autoestima.
En comparación con la ropa, los peinados y otros tipos de moda, los tatuajes pueden parecer una expresión de estilo más significativa, ya que son una parte (relativamente) permanente de ti. Puede usarlos para simbolizar un viaje de recuperación o un desafío o éxito personal.
Cada tatuaje que te haces se convierte en parte de tu historia, y este sentimiento puede estimularte y fomentar una mayor autoexpresión.
La creatividad puede generar una intensa necesidad de seguir expresándose artísticamente a través de tatuajes, pero no hay evidencia científica que sugiera que este impulso creativo es adictivo.
¿Podría ser el alivio del estrés?
Hacerse un tatuaje puede ayudar a aliviar el estrés de diferentes maneras. Por ejemplo, puede obtener uno para marcar el final de un período difícil en su vida.
Algunas personas también se hacen tatuajes para simbolizar dificultades o traumas personales o para recordar a las personas que han perdido. Un tatuaje puede ser una forma de catarsis que les ayuda a procesar emociones dolorosas, recuerdos u otros sentimientos estresantes.
Puede ser fácil recurrir a formas poco saludables de lidiar con el estrés, como:
- bebiendo alcohol
- de fumar
- mal uso de sustancia
Pero, por lo general, no se apresura a ir a un salón de tatuajes cuando se siente estresado. Los tatuajes son caros y no es raro pasar meses o incluso años planificando un diseño.
No hay muchas estadísticas disponibles sobre los tatuajes, pero las estimaciones comunes sugieren que muchas personas esperan años después de su primer tatuaje antes de hacerse un segundo. Esto implica que tatuarse no es la forma preferida de aliviar el estrés de nadie. (Encuentre consejos sobre cómo lidiar con el estrés aquí).
¿Puede la tinta en sí ser adictiva?
Si está planeando un tatuaje, debe considerar la pequeña posibilidad de que su piel reaccione negativamente a la tinta del tatuaje.
Incluso si su tatuador usa agujas esterilizadas y su salón de tatuajes preferido está limpio, autorizado y es seguro, usted podría tener alergia o sensibilidad a la tinta utilizada.Esto no es común, pero puede suceder.
Si bien puede enfrentar un pequeño riesgo de reacción alérgica o inflamación de la piel, la investigación científica no ha encontrado ningún ingrediente en la tinta que represente un riesgo de adicción. Lo más probable es que el deseo de hacerse más tatuajes no tenga nada que ver con la tinta de tatuaje que usa su artista.
La comida para llevar
La adicción es una condición de salud mental grave que involucra antojos intensos de una sustancia o actividad. Estos antojos generalmente lo llevan a buscar la sustancia o actividad sin preocuparse por las posibles consecuencias.
Si se hizo un tatuaje y disfrutó de la experiencia, es posible que desee hacerse más tatuajes. Es posible que sienta que no puede esperar para obtener el próximo. El subidón de adrenalina y endorfinas que siente mientras está tatuado también podría aumentar su deseo de más.
Muchas personas disfrutan de estos y otros sentimientos asociados con hacerse un tatuaje, pero estos sentimientos no representan una adicción en el sentido clínico. No existe un diagnóstico de salud mental de la adicción a los tatuajes.
El tatuaje también es un proceso intenso. Es caro y requiere cierto nivel de planificación, tolerancia al dolor y compromiso de tiempo. Pero si su amor por los tatuajes no le causa ninguna angustia, debe sentirse libre de expresarse como quiera.
Solo asegúrese de elegir un tatuador con licencia y sea consciente de los posibles riesgos y efectos secundarios antes de hacerse su primer tatuaje, o el decimoquinto.
