Desde la nieve y las luces brillantes hasta el chocolate caliente y los mamelucos lindos y acogedores, el invierno es un momento mágico, especialmente con un recién nacido, pero puede ser estresante para los nuevos padres.
Después de todo, mantener a su bebé a salvo en el frío es complicado. Dicho esto, no es imposible. Hay docenas de formas de proteger a tu pequeño este invierno.
Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la seguridad en climas fríos.
¿Es seguro sacar a su bebé afuera en invierno?
La respuesta corta es sí: los bebés pueden salir al aire libre en invierno. Sin embargo, los viajes deben ser limitados, en distancia y duración, porque los bebés aún no pueden regular su temperatura corporal.
Los recién nacidos, los niños pequeños y los niños pequeños también carecen de grasa corporal y tienen un tamaño corporal más pequeño. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, esto significa que pueden perder calor más rápidamente que los adultos.
Evite temperaturas por debajo de -15 grados Fahrenheit. Compruebe siempre la velocidad del viento y la sensación térmica. Mantenga los viajes al aire libre limitados a 15 minutos o menos y conozca las señales de advertencia de congelación e hipotermia. Esté atento a temblores, escalofríos y / o piel de color rojo o grisáceo.
Por otro lado, también debe controlar a su hijo con regularidad para asegurarse de que no esté demasiado caliente, ya que el sobrecalentamiento puede provocar un sarpullido, malestar y, en algunos casos, un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante o SMSL.
Los Institutos Nacionales de Salud señalan que el riesgo de SMSL es mayor en los meses más fríos debido a que los bebés se abrochan mucho y pueden sobrecalentarse. El escenario ideal es mantener a tu pequeño fresco pero cómodo. Evite la ropa pesada y las mantas y siga las pautas para dormir de forma segura.
¿Qué deben usar los bebés en el invierno?
Lo que su bebé debe usar en el invierno depende de dónde se encuentre y qué hará. Si, por ejemplo, su bebé se quedará adentro, debería ser suficiente con un pijama de manga larga. Sin embargo, la regla general es que su bebé debe usar lo mismo que usaría usted cómodamente, más una capa.
Ropa para la casa
Como se mencionó anteriormente, si su bebé se queda adentro y la casa es cálida, una capa es, en la mayoría de los casos, suficiente, aunque es posible que desee agregar calcetines y / o manoplas de algodón para mantener calientes sus extremidades.
Considere la temperatura dentro de su casa y ajuste su ropa según sea necesario. Si su calefactor está a todo volumen, es posible que se sientan felices con solo un mono o una camisa. Pero si estás usando un pijama de franela y una manta abrigada para mantenerte calentito con la calefacción baja, es posible que les vaya mejor con un pijama más grueso y con patas encima de un mameluco.
Ropa para la nieve y / o cochecito
Si su bebé estará en su cochecito y / o en la nieve durante un período prolongado, debe asegurarse de que esté lo más cómodo posible.
Varias capas delgadas los mantendrán calientes y secos. Un sombrero puede proteger su cabeza (y lo hará), y los trajes y abrigos impermeables para la nieve son una buena opción si su bebé estará expuesto a los elementos. También se recomiendan guantes, calcetines y botines.
También se pueden comprar fundas para cochecitos; sin embargo, querrá ser consciente de lo insultada que se siente dicha tapadera. Si mantiene la carriola caliente, es posible que desee quitar algunas capas de ropa para evitar el sobrecalentamiento.
Ropa para el coche
Vestir a su hijo para el asiento del automóvil puede parecer complicado. Después de todo, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda evitar los trajes para la nieve y los abrigos de invierno cuando su bebé está abrochado.
La razón de esto es la seguridad del asiento del automóvil. Cuando se usa el traje de nieve o el abrigo en el asiento, las correas no se pueden ajustar al cuerpo de su bebé. En caso de accidente, el abrigo podría comprimirse y su hijo podría salirse de las correas más sueltas y sufrir lesiones graves.
Elija capas delgadas y ajustadas, como medias y / o leggings en lugar de ese abrigo voluminoso. Agregue pantalones y una blusa más abrigada, como un suéter o una camisa de lana, y no se olvide de los calcetines, sombreros, botines y manoplas.
Una vez que el bebé esté asegurado en su asiento, coloque un abrigo o manta sobre las correas en lugar de entre su bebé y las correas. Siempre puede adaptarse para su comodidad una vez que su bebé esté abrochado de manera segura en el cálido automóvil.
Ropa para dormir
Cuando se trata de la hora de dormir, es mejor pecar de cauteloso. La verdad es que los bebés duermen mejor cuando están más frescos. También reduce su riesgo de SMSL.
Los pijamas con pies son una buena opción, al igual que los monos. Los pañales y los sacos de dormir se pueden usar para bebés más pequeños si la habitación está en el lado fresco y / o si su bebé prefiere la comodidad de un pañal.
Sin embargo, recuerde que las mantas no deben usarse antes de los 12 meses de edad.
¿Qué tan caliente debe mantener la habitación de su bebé?
La temperatura ideal para su casa (y la habitación del bebé) varía, según lo que lleven puesto y su nivel de comodidad. Sin embargo, la mayoría de los pediatras recomiendan mantener el termostato entre 68 y 72 grados.
¿La razón? Mantener la habitación de su hijo a esta temperatura evitará que se sobrecaliente y reducirá el riesgo de SMSL.
¿Cómo puede mantener seguro a su bebé cuando está fuera de casa durante el invierno?
La mejor manera de proteger a su hijo de los elementos es vestirlo apropiadamente. Mantenerlos cubiertos y bien vestidos ayudará a mantenerlos a salvo y abrigados. Pero hay otras pautas importantes a seguir durante los meses de invierno.
Bebé vistiendo
El uso del bebé es una excelente manera de mantener a su pequeño abrigado durante los meses de invierno. Después de todo, puede llevar a su bebé dentro de su propio abrigo, si es lo suficientemente grande. Esto le permite estar consciente de su comodidad y calidez.
Sin embargo, si está usando a su bebé en invierno, querrá estar particularmente atento a las condiciones. Las superficies heladas, las aceras y las carreteras pueden ser peligrosas para su salud y la de su hijo en caso de una caída.
También querrá asegurarse de mantener su rostro despejado y no permitir que las bufandas, chaquetas u otros artículos bloqueen el flujo de aire hacia su pequeño.
Seguridad del asiento del automóvil
Seguir las pautas de seguridad de los asientos para el automóvil es imperativo en todo momento, pero particularmente en el invierno. ¿Por qué? Porque, como se mencionó anteriormente, las prendas esponjosas o hinchadas pueden (y lo harán) aplanarse durante un choque, y esto podría hacer que el bebé salga disparado de su asiento y del automóvil.
Para una seguridad óptima del asiento de cuidado, es importante:
- Evite las prendas voluminosas.
- Asegúrese de que las correas estén ajustadas y colocadas correctamente.
- Guarde el asiento de seguridad del bebé adentro cuando no esté en uso. Esto le dará suficiente tiempo para abrocharlos de forma segura sin perder el calor corporal.
Distancia y duración total
Los recién nacidos y los niños pequeños no deben exponerse a los elementos durante más de 15 minutos a la vez, así que planifique en consecuencia. Tome descansos y, si está fuera de casa, asegúrese de buscar refugio varias veces por hora.
¿Cómo debe cuidar la piel de su bebé en invierno?
El clima frío puede ser duro para la piel de su bebé, pero no tema: existen numerosos productos diseñados para mantener a su bebé suave y flexible incluso durante los meses de invierno.
- Las lociones rehidratan la piel delicada y actúan como barrera.
- Los humectantes mantienen la humedad y evitan que el frío dañe la piel. Los lavados corporales suaves también pueden ser útiles, especialmente porque muchas "mezclas para bebés" contienen ingredientes diseñados para reponer y rehidratar la piel.
- La manteca de karité y el calor seco pueden tener un gran impacto en la suavidad de la piel de su bebé.
También es posible que desee reducir la cantidad de baños que toma su bebé, ya que los baños calientes y prolongados pueden causar sequedad e irritación.
Quitar
Si bien el cuidado de su bebé en invierno conlleva desafíos especiales, la verdad es que, con un poco de previsión, un poco de cuidado y muchas capas, incluso los miembros más pequeños de su familia pueden disfrutar de esta temporada.
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