Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.
Una de las formas más divertidas de tomar cannabidiol (CBD) es masticando sabrosas gomitas de CBD. Son fáciles de ingerir, discretos, portátiles y apetitosos, lo que los convierte en una excelente opción si es nuevo en el CBD.
Existe evidencia prometedora de que el CBD puede ser útil para varios problemas, incluida la ansiedad. Pero, lamentablemente, no todas las gomitas son iguales.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula actualmente los productos de CBD, aunque pueden enviar cartas de advertencia a las empresas si hacen afirmaciones de salud infundadas, por lo que es tan crucial que investigue.
Comprar un producto de calidad garantiza que se mantenga seguro y obtenga el valor de su dinero. A continuación, encontrará nuestras mejores opciones de gomitas de CBD para la ansiedad, todas examinadas por expertos por nuestro equipo.
Glosario de CBD
Observará los siguientes términos que se mencionan en las listas de productos a continuación. Esto es lo que quieren decir:
- Aislado de CBD: CBD puro; no contiene ningún otro compuesto de cannabis o tetrahidrocannabinol (THC)
- CBD de amplio espectro: contiene la mayoría de los compuestos de cannabis, pero no THC
- CBD de espectro completo: contiene todos los compuestos de cannabis, incluido el THC
Cómo elegimos las mejores gomitas de CBD para la ansiedad
Elegimos estos productos basándonos en criterios que creemos que son buenos indicadores de seguridad, calidad y transparencia. Cada producto de este artículo:
- está hecho por una empresa que proporciona pruebas de pruebas de terceros realizadas por un laboratorio que cumple con la norma ISO 17025
- está hecho con cáñamo cultivado en EE. UU.
- no contiene más del 0.3 por ciento de THC, según el certificado de análisis (COA)
- pasa las pruebas de pesticidas, metales pesados y mohos, de acuerdo con el COA
Como parte de nuestro proceso de selección, también consideramos:
- las certificaciones y los procesos de fabricación de la empresa
- potencia del producto
- ingredientes generales
- indicadores de la confianza del usuario y la reputación de la marca, como:
- Opiniones de los usuarios
- si la empresa ha sido objeto de una carta de advertencia de la FDA
- si la empresa hace declaraciones de propiedades saludables sin fundamento
Si bien el CBD solo puede ayudar con la ansiedad, también hemos seleccionado algunas gomitas con ingredientes adicionales conocidos por sus cualidades calmantes y calmantes, incluida la melatonina. Su cuerpo produce naturalmente melatonina cuando oscurece para que esté listo para ir a la cama. La melatonina puede ayudar con los trastornos del sueño, el desfase horario y la ansiedad.
Es posible que reconozca estos siguientes ingredientes si bebe té con frecuencia. La investigación sugiere que tanto el toronjil como la manzanilla tienen efectos ansiolíticos.
Guía de precios
- $ = menos de $ 40
- $$ = más de $ 40
Las mejores gomitas de CBD para la ansiedad
Gomitas de CBD Charlotte’s Web, Sleep
Use el código "HEALTH15" para obtener un 15% de descuento
COMPRE AHORA EN Charlotte’s Web- Tipo de CBD: espectro completo
- Potencia del CBD: 5 mg por gomita
- Recuento: 60 gomitas por envase
- COA: disponible en línea
Precio: $$
Estas gomitas para dormir de Charlotte’s Web contienen 3 mg de melatonina en cada porción de dos gomitas, lo que puede ayudarlo a conciliar el sueño. La compañía recomienda tomar las gomitas unos 30 minutos antes de que planee irse a la cama.
Al igual que con las gomitas Calm, puede acceder a los COA específicos por lotes en línea solo si tiene un número de lote. De lo contrario, envíe un correo electrónico a la empresa.
Gomitas de CBD Medterra para dormir bien
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COMPRAR AHORA EN Medterra- Tipo de CBD: aislado
- Potencia del CBD: 25 mg por gomita
- Recuento: 30 gomitas por envase
- COA: disponible en línea
Precio: $
Estas gomitas Sleep Tight contienen bálsamo de limón, manzanilla y melatonina para ayudar a fomentar un sueño reparador. Están hechos sin jarabe de maíz con alto contenido de fructosa y no contienen gelatina.
Medterra ofrece una garantía de devolución de dinero de 30 días y un programa de recompensas para clientes leales. Puede acceder al COA desde la página del producto o aquí.
Gomitas de CBD Calm by Wellness Vegan
Utilice el código de descuento "HEALTHLINE10"
COMPRAR AHORA EN Calm by Wellness- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
- Recuento: 30 gomitas por botella
- COA: disponible en línea
Precio: $
¿Busca una gomita de CBD a base de plantas? Estos son aptos para veganos y tienen un sabroso sabor dulce gracias al jarabe de tapioca, el azúcar de caña orgánico y el sorbitol.
Calm by Wellness tiene una garantía de devolución de dinero de 30 días y ofrece un descuento si decide comprar productos al por mayor. También puede obtener ahorros si se suscribe para recibir envíos mensuales.
Consulte el COA aquí.
Gomitas de CBD con vitaminas Sunday Scaries
Use el código "healthline20" para obtener un 20% de descuento
COMPRAR AHORA EN Sunday Scaries- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
- Recuento: 20 gomitas por botella
Precio: $
Las gomitas de CBD Sunday Scaries no contienen ningún ingrediente calmante adicional, pero tienen vitamina D3 y B12 agregadas, que pueden mejorar su estado de ánimo.
La dulzura natural proviene del azúcar de caña puro en lugar del jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.
Puede ahorrar un 20 por ciento si se suscribe para recibir las gomitas todos los meses; no hay contrato y puede cancelar en cualquier momento.
Acceda al COA aquí.
Masticables FAB CBD
Use el código "HEALTHLINE" para obtener un 20% de descuento en su primera compra
COMPRE AHORA EN FAB CBD- Tipo de CBD: aislado
- Potencia del CBD: 25 mg por masticado
- Recuento: 30 masticables por envase
- COA: disponible en línea
Precio: $$
Los masticables de CBD con sabor a fruta de Fab CBD son veganos, no contienen OMG y no contienen colorantes ni aditivos. Están hechos con azúcar de caña orgánica. Tenga en cuenta que estos se fabrican en una instalación que procesa nueces, así que omítelos si tiene alergia a las nueces.
Según el COA, estos masticables contienen D-limoneno, un terpeno que se encuentra en el cannabis. Eso significa que pueden alinearse mejor con CBD de amplio espectro en lugar de aislado de CBD.
Sunday Scaries Gomitas veganas de CBD
Use el código "healthline20" para obtener un 20% de descuento
COMPRAR AHORA EN Sunday Scaries- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
- Recuento: 20 gomitas por botella
- COA: disponible en línea
Precio: $
Estos son casi idénticos a las gomitas con vitaminas Sunday Scaries mencionadas anteriormente, pero esta versión está bien para los veganos. No hay gelatina ni productos animales de ningún tipo.
Puede consultar el COA aquí.
Gomitas de Holmes Organics, limonada de fresa
Use el código "Healthline" para obtener un 20% de descuento
COMPRE AHORA EN Holmes Organics- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
- Recuento: 30 gomitas por envase
Precio: $
Holmes Organics es una empresa de CBD de propiedad negra cuyas gomitas de limonada de fresa tienen un gran sabor. Las gomitas son aptas para veganos y están elaboradas con azúcar de caña orgánica. Suscríbase a su newsletter y disfrute de un descuento en su primera compra.
Los COA son fácilmente accesibles aquí.
Pastillas de goma de CBD Lord Jones
- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 20 mg por gomita
- Cantidad: 9 gomitas por caja
Precio: $$
Esta elegante caja de gomitas de CBD de Lord Jones es la manera perfecta de darte un capricho a ti mismo oa alguien más en tu vida. Tienen sabor natural y no contienen gluten.
Lord Jones ofrece envío gratuito en los Estados Unidos y puede obtener un descuento si decide suscribirse.
Al igual que la Web de Charlotte, solo se puede acceder a los COA específicos de lote de Lord Jones si tiene un número de lote a mano. De lo contrario, puede echar un vistazo enviando un correo electrónico a la empresa.
¿Qué dice la investigación sobre el CBD para la ansiedad?
Algunas de las gomitas de nuestra lista contienen ingredientes adicionales para ayudar a promover la calma. Pero, ¿sabía que el CBD por sí solo puede ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad, estrés y depresión?
Se necesita más investigación para comprender mejor la relación entre el CBD y la ansiedad, pero lo que sabemos hasta ahora es prometedor.
Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, los estudios sugieren que el CBD puede ayudar a reducir el estrés en ratas.
Tanto los estudios en animales como en humanos también señalan los beneficios del CBD para el trastorno de ansiedad social, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el insomnio inducido por ansiedad. Una revisión de estudios de 2015 también sugiere que el CBD puede ayudar con el trastorno de pánico, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el trastorno de ansiedad generalizada.
Cómo comprar gomitas de CBD
Cuando esté comprando gomitas de CBD, tenga en cuenta lo siguiente:
- Tipo de CBD. ¿La gomita contiene CBD aislado, de espectro completo o de amplio espectro? Los aislados son ideales si está interesado en mantenerse alejado del THC. Sin embargo, el proceso de extracción despoja al CBD resultante de una variedad de compuestos beneficiosos. Debido a que los productos de amplio espectro y de espectro completo contienen cannabinoides adicionales, pueden tener mayores beneficios terapéuticos en comparación con el aislado de CBD. Esto sucede debido al efecto séquito.
- Potencia. La dosis puede variar según el producto, pero también depende de la fuente de CBD. Las gomitas de CBD de espectro completo pueden ser más potentes que los masticables aislados, por ejemplo.
- Ingredientes Si le preocupa ingerir aditivos artificiales y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa o necesita evitar los productos de origen animal, lea atentamente la etiqueta de ingredientes. Tu mejor opción es elegir una gomita de CBD orgánica hecha con sabores naturales y azúcares reales. Los ingredientes adicionales como la melatonina pueden ayudar a aliviar la ansiedad y promover el sueño.
- Pruebas de terceros. Verifique un COA actualizado para asegurarse de que está comprando un producto libre de contaminantes como pesticidas, metales pesados y mohos. Un COA también le permite saber que lo que está en la etiqueta es verdadero y exacto.
- Reputación de la marca. Manténgase alejado de las empresas que hacen afirmaciones o promesas descabelladas sobre su producto. También puede consultar las cartas de advertencia y las demandas de la FDA.
¿Cuánto CBD debería tomar?
La mayoría de las gomitas de CBD contienen al menos 5 mg de CBD. Vaya con una sola gomita de 5 mg si está probando CBD por primera vez; incluso puede reducir a la mitad si 5 mg parece demasiado potente.
Se paciente. Puede llevar tiempo sentir los efectos del CBD. Espere al menos 2 horas para comprobar cómo se siente antes de tomar otra gomita. Puede encontrar más información sobre la dosis de CBD aquí.
Seguridad y efectos secundarios
El CBD por sí solo no te hará sentir "drogado". Sin embargo, si toma una dosis lo suficientemente grande de un producto de espectro completo lo suficientemente potente, podría consumir suficiente THC para causar un efecto intoxicante. Elija productos aislados o de amplio espectro si esto le preocupa.
La investigación sugiere que el CBD generalmente se considera seguro. Sin embargo, debe conocer algunos posibles efectos secundarios:
- Diarrea
- fatiga
- cambios en el apetito y el peso
También hay investigaciones que sugieren que el CBD puede interactuar con ciertos medicamentos. Es importante hablar con su médico antes de probar cualquier tipo de producto de CBD.
Tenga cuidado con lo que come cuando toma CBD. Hacer estallar un masticable o una gomita junto con una comida rica en grasas puede aumentar el riesgo de experimentar efectos secundarios, según un estudio reciente.
Quitar
Las gomitas de CBD pueden ayudar si tiene ansiedad. Si necesita ayuda para calmar su cerebro ansioso antes de acostarse, opte por una gomita con ingredientes agregados como manzanilla y melatonina.
Las gomitas también son una excelente manera de experimentar con el CBD por primera vez: son fáciles de dosificar y no tienen el regusto de otros productos derivados del cannabis.
¿Es legal el CBD? Los productos de CBD derivados del cáñamo (con menos del 0,3 por ciento de THC) son legales a nivel federal, pero siguen siendo ilegales según algunas leyes estatales. Los productos de CBD derivados de la marihuana son ilegales a nivel federal, pero son legales según algunas leyes estatales. Consulte las leyes de su estado y las de cualquier lugar al que viaje. Tenga en cuenta que los productos de CBD de venta libre no están aprobados por la FDA y pueden estar etiquetados incorrectamente.
Steph Coelho es una escritora independiente con migraña crónica que tiene un interés particular en la salud y el bienestar. Cuando no está haciendo clic en su teclado, probablemente esté metida en la nariz en un buen libro.
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