Cuando se trata de vivir con una enfermedad crónica, la relación médico-paciente será una de las conexiones más importantes que jamás haya construido.
Se estima que 1 de cada 10 personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII) inicialmente reciben un diagnóstico erróneo de síndrome del intestino irritable (SII). De estos, el 3 por ciento espera 5 años o más para el diagnóstico correcto.
No es de extrañar que muchos de nosotros con EII luchemos por confiar en los profesionales médicos cuando nos hemos sentido decepcionados en el pasado.
En mi caso, yo era uno del 3 por ciento que pasó muchos años diciéndole que “solo” tenía IBS. Doce años, de hecho.
Esperar mucho tiempo para obtener un diagnóstico correcto no solo pone a los pacientes en riesgo de sufrir más complicaciones físicas (que pueden surgir cuando la enfermedad no se trata o no se maneja adecuadamente), sino que también puede afectar su salud mental.
Durante muchos años después de mi diagnóstico erróneo, me resultó muy difícil confiar en los profesionales médicos.
Los resultados de las pruebas no me tranquilizaron, ya que antes estaban mal. No me sentía seguro con mi medicación (¿cómo podría saber que este era el tratamiento correcto?). Y me resultó muy difícil creer lo que decían mis médicos.
Pero incluso cuando se siente imposible, confiar en sus médicos es importante.
Tener una relación positiva con su equipo médico es vital para poder compartir los síntomas y crear un diálogo honesto sobre su condición y tratamiento. Significa que puede defenderse a sí mismo y a su cuerpo y asegurarse de recibir apoyo, lo que en última instancia conduce a un objetivo: sentirse bien.
Si tiene problemas con los problemas de confianza después de un diagnóstico erróneo, hablemos de lo que podría ayudar.
La terapia puede ayudarlo a procesar su diagnóstico
Me he preguntado por qué no dedicamos más tiempo a apoyar la salud mental de los pacientes con EII, especialmente cuando nos diagnostican por primera vez. La avalancha inicial de citas y tratamientos que pueden ocurrir con un diagnóstico significa que nos queda poco tiempo para procesar la realidad de vivir con una afección a largo plazo.
La terapia puede ayudarlo a aceptar un diagnóstico y la montaña rusa emocional que conlleva. Personalmente pasé por etapas de negación, enojo y "¿por qué yo?" Todo lo cual no ayudó a mi desconfianza hacia los médicos.
Es posible que no nos demos cuenta de que la falta de confianza es el problema y, en su lugar, dedicamos tiempo a obtener múltiples opiniones y desperdiciamos horas en un agujero negro de Google.
Tener terapia cognitivo-conductual (TCC) me ayudó a darme cuenta de que todos mis comportamientos se centraban en mi desconfianza hacia los médicos, en lo que luego pude trabajar.
La TCC también puede ayudarlo a identificar patrones de pensamiento defectuosos, como pensar que sus médicos no lo entienden. Puede ayudarlo a reemplazar estoscon otras más realistas y lógicas, como saber que sus médicos están haciendo su mejor trabajo con usted y su cuerpo.
Sea honesto con su equipo médico
No es necesario que le cuente a su equipo médico la historia de su vida, pero la honestidad acerca de sus sentimientos puede ayudar mucho.
Enmarque esto para hablar sobre su salud mental y lo que pueden hacer para ayudar. Eso podría significar decir algo como, “mi diagnóstico erróneo anterior significa que me puede resultar muy difícil confiar en los médicos al principio, por lo que sería de gran ayuda si pudiera tomarse el tiempo para explicar los resultados de mi prueba y ayudarme a sentirme incluido en mi plan de tratamiento. "
Esto puede incluir cosas simples, como tomarse el tiempo para llamarlo para explicarle los resultados en lugar de enviar una carta genérica por correo o pedir su opinión en las citas.
Descubrí que una vez que tuve un médico que comprendió el impacto que tenía mi diagnóstico en mi salud mental, hicieron todo lo posible para adaptarme.
Encuentre un equipo que trabaje para usted
Es importante no hacer generalizaciones tan amplias como "todos los médicos no saben de qué están hablando" yreconozca que una mala experiencia no significa que pueda encontrar un equipo médico capacitado y comprensivo.
Si, después de buscar apoyo y explicar su situación, todavía no se siente cómodo, no hay nada de malo en buscar un médico que lo haga sentir más a gusto.
Evite compararse con los demás
Una de las pocas desventajas de la increíble comunidad en línea que tenemos para aquellos de nosotros con EII es que podemos terminar comparándonos con los demás.
Eso puede aparecer como preguntarse por qué responden mejor a los medicamentos o por qué su médico ha adoptado un enfoque diferente al suyo.
A menudo podemos ver "pero mi médico dijo esto ..." en foros en línea, lo que demuestra cómo incluso los especialistas en EII pueden diferir en sus puntos de vista sobre la EII y los tratamientos.
La lección más importante para cualquier persona con EII es reconocer que todos somos tan diferentes. Su médico puede tener antecedentes y experiencias diferentes a los de otro, pero también tiene más conocimientos sobre su historial médico.
Si bien conversar con otras personas puede ser útil, reconozca que están no el experto en su condición. Ese papel le pertenece a usted y a su médico.
Acepte que no puede controlar su condición
Otro aspecto de confiar en su médico es la idea de entregar su cuerpo a otra persona.
Una de las cosas más difíciles de aceptar es que no puede controlar completamente su condición. La idea de que otra persona se haga cargo de ella a través de tratamientos puede ser realmente difícil de aceptar.
Este miedo puede aumentar cuando sentimos que solo nosotros sabemos más o luchamos por confiar en los profesionales médicos con esta responsabilidad.
Cuando me diagnosticaron por primera vez, sentí que dependía de mí controlar mi afección. Al principio, me negué a ceder algo de control a mis médicos o aceptar que mi enfermedad es, en última instancia, incontrolable y en constante cambio.
Aceptar que no puede controlar todos los aspectos de la vida con EII es realmente importante. Recuerde que refiriéndose a expertos calificados no es perder el control: está trabajando con ellos y con tu cuerpo.
La relación médico-paciente es fundamental
No hay duda de que recibir un diagnóstico erróneo realmente puede afectar la confianza que tiene en su equipo médico.
Sin embargo, es realmente importante tratar de reconstruir esa confianza, ya sea buscando asesoramiento, siendo más abierto con su médico o encontrando uno que tenga en cuenta sus puntos de vista.
Cuando se trata de vivir con EII, la relación médico-paciente será una de las conexiones más importantes que jamás haya construido, por lo que vale la pena intentar que sea una relación larga y saludable.
Jenna Farmer es una periodista independiente con sede en el Reino Unido que se especializa en escribir sobre su viaje con la enfermedad de Crohn. Le apasiona crear conciencia sobre cómo vivir una vida plena con EII. Visite su blog, A Balanced Belly, o encuéntrela en Instagram.
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