Como madre de dos niñas, de 3 1/2 y 6 años, he visto de primera mano la facilidad con la que los niños pequeños pueden perder las señales cotidianas de su cuerpo sobre el hambre y la necesidad de usar el baño.
Para un niño con diabetes tipo 1 (DT1), la falta de señales de su cuerpo puede ser extremadamente aterradora, e incluso letal, cuando llegan niveles peligrosos de azúcar en la sangre.
Por eso me apasionó la creación del nuevo libro para niños "When I Go Low" (escrito por mí, Ginger Vieira, e ilustrado por Mike Lawson).
Este libro ofrece un giro ligero y reflexivo sobre los aspectos estresantes y, a veces, aterradores de vivir con diabetes, en particular, aprender sobre la hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en la sangre) a través de los ojos de un lindo personaje llamado Jax the Cat y sus nuevos amigos.
Como adulto que vivo con diabetes Tipo 1, no solo soy consciente de los síntomas más comunes de bajo nivel de azúcar en la sangre en mi cuerpo, sino que también estoy anticipando esos síntomas casi cada minuto del día para mantenerme a salvo, ya sea que esté caminando perro, trineo con mis hijos o preparándome para una conferencia de Zoom.
Cualquiera que tome insulina regularmente se enfrenta a este riesgo diario, hora a hora, de experimentar niveles bajos de azúcar en sangre de leves a graves.
Pero tengo 35 años. ¿Cómo aprende el cerebro en desarrollo de un niño pequeño este nivel de conciencia para mantenerse a salvo mientras se inyecta insulina?
¿Especialmente si los padres de ese niño nunca han experimentado un nivel bajo de azúcar en sangre?
Mensaje para niños sobre cómo detectar síntomas bajos
Para los niños con diabetes Tipo 1, conocer los primeros signos y síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre significa detectarlo y tratarlo antes.
Mike Lawson y yo creamos este libro específicamente para ayudar a los niños con diabetes Tipo 1 a identificar y expresar en voz alta cómo se sienten cuando su nivel de azúcar en sangre es bajo. El objetivo es traer los síntomas más comunes a la vanguardia de sus mentes en constante crecimiento.
Jax the Cat y sus amigos del vecindario (Zed the Mouse, Sherry the Sheep, Penny the Pig y el Gran Grupo de Pajaritos) también comparten el síntoma más común de hipoglucemia:
- Cuando el nivel de azúcar en sangre de Jax the Cat es bajo, se siente ... ¡tembloroso, tembloroso! Le gusta tratar sus bajos con jugo.
- Cuando el nivel de azúcar en sangre de Sherry the Sheep es bajo, se siente ... ¡temblorosa, temblorosa, temblorosa! A ella le gusta tratar sus bajos con pastillas de glucosa de frambuesa.
- Cuando el nivel de azúcar en sangre de Zed el Ratón es bajo, se siente ... ¡mareado, mareado, mareado! Le gusta tratar sus bajos con galletas.
- Cuando el nivel de azúcar en sangre de Penny the Pig es bajo, se siente ... ¡enojada, enojada, enojada! A Penny le gusta tratar sus bajos con caramelos de goma.
- Cuando el nivel de azúcar en la sangre del gran grupo de pajaritos es bajo, sienten ... ¡hambre, hambre, hambre! Les gusta tratar sus bajos con una cucharada de miel.
A lo largo del libro, enfatizamos no solo los diferentes síntomas de niveles bajos de azúcar en la sangre, sino también los pasos importantes de escuchar a su cuerpo y notar los síntomas, y luego hablar sobre esos síntomas para pedir ayuda.
Jax lleva un tratamiento para la hipoglucemia en su mochila a lo largo de la historia, enseñándoles a nuestros jóvenes lectores lo importante que es llevar siempre consigo carbohidratos de acción rápida, como jugos, pastillas de glucosa, caramelos de goma, etc.
Acerca de los autores: dos apasionados defensores de la diabetes Tipo 1
Mike y yo no sabríamos cuán atemorizantes, incómodos y frustrantes son los niveles bajos de azúcar en sangre si no los hubiéramos experimentado nosotros mismos.
Me diagnosticaron diabetes Tipo 1 a los 13 años cuando me di cuenta de que tenía todos los síntomas de diabetes enumerados en el póster de mi compañero de séptimo grado en preparación para la próxima feria de salud escolar. (Se llamaba Miles. Nuestros compañeros lo consideraban divertido mi héroe).
Nadie me creyó cuando dije: “¡Oye! ¡Creo que tengo diabetes! " hasta que rompí a llorar una semana después y me llevaron a mi médico de atención primaria, donde, por supuesto, me diagnosticaron fácilmente un nivel de azúcar en sangre de 600 mg / dL y toneladas de cetonas.
El diagnóstico de Mike se produjo más tarde, a los 21 años, cuando fue diagnosticado erróneamente por primera vez como tipo 2 simplemente porque era un adulto. Pasó los primeros años de su vida con diabetes luchando por bajar el azúcar en la sangre porque le recetaban medicamentos orales para la diabetes tipo 2 en lugar de la insulina que necesitaba con tanta urgencia.
En los primeros años de la Diabetes Online Community (DOC), Mike y yo éramos ávidos blogueros de vídeos. (Este es uno de los vlogs más populares de Mike, y este es uno de los míos, de la época).
También en nuestra "juventud", creamos algunos proyectos divertidos juntos, como este rap tonto sobre la diabetes y un video que documenta la vez que ambos fuimos contratados por Liberty Medical para hacer un video sobre el uso de una bomba de insulina.
Mike jugó un papel fundamental en el desarrollo y la evolución de la Diabetes Hands Foundation y la comunidad TuDiabetes. Su excepcional creatividad en el diseño gráfico, su pasión por apoyar a las personas con diabetes y su indiscutible simpatía lo convierten en un activo obvio para cualquier misión impulsada por la diabetes.
Hoy, Mike vive en California y es bien conocido en las comunidades de diabetes y teatro por su talento artístico, contribuyendo a organizaciones y publicando trabajos en su sitio web (incluido su primer libro, "Open Your Bag"), dibujos animados diarios de la cámara web de Abbey Road. y materiales de producción teatral.
Mis primeros pasos en la comunidad de la diabetes giraron en torno a mi éxito fortuito en el levantamiento de pesas competitivo, esforzándome por mostrar a mis compañeros DT1 (y endocrinólogo desdeñoso) que esta enfermedad de alto mantenimiento no puede detenerte si estás decidido a estudiar tus niveles de azúcar en sangre y aprender más sobre cómo funciona su cuerpo. En ese momento, también trabajaba como entrenadora personal certificada e instructora de yoga Ashtanga.
Mi pasión por la mejora de la salud combinada con la pasión por la escritura (y una licenciatura en escritura profesional) me ha llevado a publicar cuatro libros para adultos con diabetes e innumerables artículos y contenido para muchos de los sitios web y organizaciones de diabetes más impactantes de la actualidad. Vivo en Vermont con mis dos hijos, nuestro leal cachorro llamado Pedro y mi guapo chico barbudo.
Hoy, Mike y yo sabemos que tuvimos la suerte de recibir nuestros diagnósticos de diabetes cuando éramos mayores, porque vivir con diabetes Tipo 1 como un niño pequeño es un desafío que desearíamos que ningún niño tuviera que soportar.
A menos que esté tomando insulina y realmente haya experimentado un nivel bajo de azúcar en la sangre (en lugar de la sensación de mal humor de un nivel levemente bajo de azúcar en la sangre que las personas sin diabetes pueden sentir cuando se saltan el almuerzo), simplemente no sabe cuán terribles son realmente los niveles bajos.
Mike lo sabe. Sé. Y queremos ayudar a nuestros compañeros más jóvenes en la comunidad de la diabetes a protegerse detectando esos desagradables bajos más temprano que tarde.
Creando este libro
Vivir con diabetes Tipo 1 es difícil. Todos los días. No importa la edad que tengas. Para nuestros pares más jóvenes con diabetes Tipo 1, creemos que merecen una dosis extra de crédito por lidiar con ella las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
En serio, una cosa es vivir con las demandas continuas de la diabetes Tipo 1 como adolescente o adulto, pero nunca me he sentido más asombrado que cuando me senté en compañía de niños pequeños con esta enfermedad.
La valentía absoluta de los niños pequeños con diabetes Tipo 1 es lo que me inspiró a comenzar a crear texto para un libro que no solo les daría a esos niños un alto cinco por su valentía, sino que también les ofrecería una manera divertida de mantenerse más seguros como personas que necesitan tomar insulina todos los días.
(¿He mencionado lo aterradoras que pueden ser los niveles bajos de azúcar en sangre a cualquier edad? Ni siquiera puedo imaginar lo aterrador que debe ser para los padres que cuidan a niños pequeños con diabetes tipo 1).
Tomando nota de los patrones de la historia que mantuvieron la atención de mis hijos cuando eran pequeños, me propuse escribir este libro sobre la diabetes Tipo 1 con un poco de repetición, una variedad de personajes entusiastas y explicaciones claras de algunos de los síntomas más comunes de la hipoglucemia.
Pero mis habilidades de ilustración son limitadas.
Aunque ciertamente me inspiré en mi hija de 6 años, Lucy, para trabajar en mis habilidades de ilustración, sabía que no había nadie mejor en la comunidad artística para unirse a mí en esta misión que el talentoso Mike Lawson.
Cuando Mike subió a bordo, sabiamente cambió mi historia oceánica a un entorno de vecindario y creó los adorables personajes de Jax the Cat, Zed the Mouse, Penny the Pig, Sherry the Sheep y el Gran Grupo de Pajaritos.
Mike combinó el estilo artístico con sus propios fondos fotográficos y personajes amigables con el estilo de su primer libro, "Abre tu bolsa".
Lo presentamos a organizaciones líderes en diabetes, incluidas la JDRF y la Asociación Estadounidense de Diabetes, pero no recibimos ninguna respuesta. Entonces, naturalmente, nos propusimos publicarlo nosotros mismos en Amazon, ¡y el resto es historia!
Ahora que el libro está publicado, esperamos discutir cómo obtener más apoyo de la JDRF y del famoso Joslin Diabetes Center con sede en Boston. Ofrece el más simple de los valiosos mensajes: cómo mantenerse más seguro como una persona joven que se inyecta insulina todos los días.
- Puede encontrar "When I Go Low" en Amazon.
- Puedes comprar botines, que incluyen lindos bolsos, sudaderas, pijamas y camisetas con los personajes de los libros, en nuestra tienda en línea.
- O descargue páginas gratuitas de actividades para niños con los personajes del libro.
Pero antes de hacer clic para comprar, consulte este sorteo de DiabetesMine ...
Un sorteo de libros de DM
¿Está interesado en ganar una copia gratuita del nuevo libro de Ginger y Mike, "When I Go Low"? Agradecemos a los autores por ayudarnos a regalar una copia a un lector afortunado. A continuación, le indicamos cómo participar:
- Envíenos un correo electrónico a [email protected] con "DM-Go Low" en la línea de asunto para informarnos que espera ganar. O puede enviarnos un ping en Twitter o Facebook usando la misma palabra de código. Para propósitos de envío, debemos limitar el obsequio a aquellos con direcciones de correo dentro de los Estados Unidos.
- Tienes hasta el viernes 29 de enero de 2021 a las 5 p.m. PST para entrar.
- Los ganadores se elegirán mediante Random.org.
- Los ganadores se anunciarán el lunes 1 de febrero de 2021 a través de las redes sociales, así que asegúrese de estar al tanto de sus mensajes de correo electrónico / Facebook / Twitter. (Si los ganadores no responden dentro de una semana, seleccionamos una alternativa).
Actualizaremos esta publicación para anunciar al ganador.
¡La mejor de las suertes para todos!
¡Felicitaciones a la D-Mom Catherine Patano, quien fue elegida como la ganadora de este sorteo de libros!
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