Si empezar el día antes es la respuesta mágica, ¿cómo es que rara vez funciona?
Si usted es uno de los padres del país que comenzaron a trabajar y se quedaron en casa sin el cuidado de sus hijos, es probable que haya caído en la trampa de la idea de que todo lo que tenía que hacer para mantenerse productivo era "simplemente" despertarse temprano trabajar o tener tiempo para ti.
"¡Estará bien!" puede que te hayas dicho a ti mismo. “¡Genial incluso! Me levantaré temprano, tomaré una taza de café en paz y seguiré adelante con mi trabajo antes de que los niños se levanten. ¡Haré mucho! "
Después de todo, toneladas de útiles guías de trabajo en casa y gurús de la productividad aconsejan a los padres ambiciosos que hagan precisamente eso.
Levantarse temprano es la “clave” para hacer las cosas.
Demonios, probablemente pensaste que incluso podrías tener tiempo para hacer ejercicio ya que estás despierto de todos modos. Y tal vez solo consideró mover esa llamada de atención a las 4 a.m., ¿qué es otra hora de sueño perdido de todos modos?
Entonces, como un padre trabajador y bien intencionado que definitivamente quería ser productivo y sacudir este nuevo estilo de vida, decidió darle una oportunidad a "solo" levantarse temprano.
Pusiste tu alarma para levantarte temprano y programaste la cafetera para que su aroma tentador te ayudara a levantarte de la cama. Tal vez preparaste tu ropa de entrenamiento o preparaste cuidadosamente tu diario para pasar un tiempo a solas intencionalmente.
Pero aquí está la verdad sobre lo que sucede cuando tomas la fatídica decisión de "simplemente" levantarte temprano. Sucederá uno (o en la versión para padres del juego de la vida, a veces todos) de los siguientes escenarios:
- Al menos un niño comienza a despertarse misteriosamente en medio de la noche por "ruidos extraños", vómitos aleatorios o simplemente porque te extrañan, arruinando todo tu sueño, por lo que estás demasiado exhausto para realmente levantarte.
- El bebé experimentará repentinamente una regresión del sueño y se negará a dormir, nunca.
- Al bebé le empezarán a salir los dientes la misma noche que tomes la decisión de levantarte temprano a la mañana siguiente y pasarás 14.737 horas consecutivas sin dormir tratando de calmarlo, dejando tu cerebro totalmente inútil para cualquier productividad.
- Por arte de magia llegarás a la cafetera, te sentarás con tu hermosa taza de café en un maravilloso silencio para comenzar a trabajar ... y luego al menos un niño se despertará de inmediato.
- Si logras crear el hábito de levantarte temprano, los niños comenzarán a despertarse contigo, lo que te obligará a retrasar el tiempo de tu despertar más y más hasta que, esencialmente, seas un vampiro.
- Te cansarás de correr hacia la cafetera, sentarte y luego ser interrumpido inmediatamente por los niños sin importar lo que hagas, así que te rendirás por completo y simplemente te desconectarás de ellos frente a los dibujos animados.
Lo de ser un padre en casa en alguna capacidad es que es muy fácil caer en la trampa de pensar que no estás "haciendo lo suficiente", o que, si estás luchando por mantenerte al día con el trabajo, los niños y la casa, y Dios no lo quiera, cualquier cosa agradable para usted mismo, todo es culpa suya.
Es fácil escuchar a los “expertos” y gurús de la productividad y a una gran cantidad de personas bien intencionadas que intentarán “ayudarlo” a mantenerse concentrado, pero la verdad es que estar en casa con niños las 24 horas del día, los 7 días de la semana y sin un cuidado infantil confiable no lo es una situación remotamente normal en absoluto.
Y a veces, a pesar de sus mejores esfuerzos y las primeras llamadas de atención, simplemente no es su culpa si se queda atrás.
Déjame repetir eso: lo es. No. Tu. Culpa.
No está haciendo nada malo si sus hijos se despiertan cada vez que intenta levantarse temprano. No fallará como empleado si no puede dedicarse a la productividad mientras los niños lloran a su alrededor y el bebé necesita un cambio de pañal y el niño en edad preescolar lloriquea por su bocadillo número 500 de la mañana.
Y tú eres ciertamente no fallar como padre si solo quiere darse por vencido y huir, aunque, lamentablemente, puede que no haya un lugar abierto al que huir.
Como padre que ha estado trabajando desde casa con niños pequeños durante la mayor parte de una década, puedo dar fe de que no eres tú, es así de difícil.
Todos los días lucho una batalla para levantarme temprano y espero que ninguno de mis hijos decida levantarse temprano también. Y spoiler: alguien siempre lo hace. Esta mañana, fue el bebé, quien decidió despertarse a las 4:30 a.m. cuando tenía mi alarma programada para las 6, así que fue divertido.
No puedo mentir y decirte que todo saldrá bien, o que levantarte temprano será mágicamente la solución que necesitas para descubrir el secreto para trabajar desde casa con los niños. Porque les puedo garantizar que todavía será difícil.
Y de alguna manera, será aún más difícil porque una vez que decida tratar de levantarse temprano y todavía no funciona, es probable que se sienta frustrado con sus hijos y con usted mismo.
Así que debes saber que lo que estás experimentando es muy, muy normal.
Es normal sentirse frustrado, es normal si sus hijos de alguna manera sienten que está tratando de ser productivo y se despierta antes de lo normal, y es normal que siga adelante, porque eso es lo que hacemos como padres.
No es fácil y darse cuenta de eso podría ayudarlo a aprender a ser más suave consigo mismo mientras navega por este nuevo camino en la vida.
¿Y si te topas con una de esas mañanas mágicas en las que son capaz de servir su café, sentarse en su computadora y disfrutar de la hora dorada del silencio mientras todos los niños se quedan dormidos ...
Que lo atesore por el regalo que realmente es.
Chaunie Brusie es una enfermera de trabajo de parto que se convirtió en escritora y una madre recién nacida de cinco hijos. Escribe sobre todo, desde las finanzas hasta la salud y cómo sobrevivir esos primeros días de la crianza de los hijos cuando todo lo que puedes hacer es pensar en todo lo que no estás durmiendo. Síguela aquí.
