Sunny side up suena intensamente alegre, evocando imágenes de brillantes desayunos matutinos y días de verano. Pero escuchar que el bebé que está cargando está posicionado para un parto soleado es mucho menos alegre.
La búsqueda de información trae historias de inducción, trabajo de espalda intenso y desgarro perineal. De repente, el lado soleado hacia arriba no parece tan feliz.
Pero no te preocupes, solo del 5 al 8 por ciento de todos los nacimientos son del lado soleado. Si bien es posible que su bebé no esté en la posición ideal para el nacimiento, hay muchas cosas que puede hacer para prepararse, y posiblemente incluso evitar, cualquier problema.
¿Qué significa si el bebé está "con el lado soleado hacia arriba"?
También conocida como posición occipital posterior (OP), o posición posterior, un bebé con el lado soleado hacia arriba es un bebé colocado con la cabeza hacia abajo pero mirando hacia el abdomen de la madre, por lo que el hueso occipital (el cráneo) del bebé está contra la parte posterior de la pelvis.
Debido a que un bebé que nació por vía vaginal en esta posición ingresa al mundo boca arriba, el término "con el lado soleado hacia arriba" se aplica a menudo a estos partos.
Después de las 34 semanas de embarazo, su atención prenatal incluirá que su médico, médico o partera revise la posición de su bebé. A menudo estiman la posición simplemente palpando la parte exterior de su abdomen, pero la forma más precisa y confiable de determinar la posición del bebé es con una ecografía.
En algún momento, es posible que le digan que su bebé está en esta posición.
¿Qué pasa con este puesto que lo hace menos deseable?
En la posición con el lado soleado hacia arriba, la espalda del bebé se extiende a lo largo de la columna vertebral de la madre y la barbilla del bebé se levanta, lo que hace que la cabeza parezca más grande al entrar en la pelvis que si el bebé está en la posición anterior. (La circunferencia de la cabeza mide más grande desde atrás que desde el frente).
Si se entera de que su bebé está en esta posición, respire profundamente. ¡Estara bien! Aún puede tener un parto vaginal completamente exitoso, a pesar de la tensión adicional que puede traer una posición boca arriba.
Además, tenga en cuenta que, si bien a muchas mujeres se les dice que sus bebés a término están en esta posición, la mayoría de los bebés se mueven naturalmente a la posición anterior preferida antes del parto.
¿Cuáles son las otras posiciones posibles?
Hay varias posiciones en las que su bebé puede estar durante el transcurso de su embarazo.
Anterior
La mejor posición para el parto es occipucio anterior (OA) o "boca abajo". Esto también se conoce como presentación cefálica. Esto es cuando el bebé está en una posición con la cabeza hacia abajo y el cuerpo está mirando hacia la espalda de la madre. En esta posición, es más fácil que la espalda del bebé se doble y que la barbilla se doble a medida que viaja a través de la pelvis.
Recámara
Si el bebé está situado con la cabeza hacia arriba en el útero de la madre, con los pies dirigidos a entrar primero en la pelvis, esto se denomina posición de nalgas. La mayoría de los bebés se vuelven hacia abajo de forma natural a las 34 semanas.
Pero si el bebé no ha dado la vuelta a las 36 semanas (cuando queda poco o ningún espacio para moverse), su proveedor de atención médica querrá analizar las opciones para dar la vuelta al bebé y dar a luz.
Mentira transversal
Extremadamente raro y también conocido como posición de lado o de hombro, cuando el bebé está acostado transversalmente, está acostado horizontalmente (transversalmente) en el útero.
Esto significa que el hombro del bebé puede entrar primero en la pelvis, lo que hace que el bebé pueda sufrir más traumatismos al nacer. Si un examen encuentra que su bebé todavía está en esta posición a las 38 semanas, su médico o partera discutirá las opciones de parto disponibles para usted.
Los riesgos del lado soleado hacia arriba
Como ocurre con todo en la vida, el trabajo de parto conlleva algunos riesgos. El lado soleado hacia arriba, o la posición posterior, coloca la cabeza del bebé donde es más probable que se atasque contra el hueso púbico.
Cuando esto sucede, se ejerce presión sobre la columna y el sacro y puede provocar un parto más prolongado y doloroso.
Las posibles complicaciones de un parto soleado incluyen:
- trabajo de espalda (más dolor en la espalda que en el abdomen)
- trabajo de parto y parto prolongados
- desgarro perineal severo
- mayor riesgo de parto vaginal asistido (fórceps o ventosa)
- mayor necesidad de un parto por cesárea
- iniciar y detener el patrón de trabajo de parto
- menor compromiso del bebé durante la etapa de pujar
- estancia neonatal más prolongada (admisión a la UCIN) en el hospital
Si se ejerce demasiada tensión sobre usted o su bebé durante el trabajo de parto, su médico, médico o partera decidirá si es necesario un parto vaginal asistido o un parto por cesárea.
Si se está acercando al término completo y su bebé está en la posición occipucio posterior, trate de no estresarse. El cuerpo humano es capaz de muchas cosas. Dedique algún tiempo a discutir los riesgos potenciales tanto para usted como para su bebé en detalle con su proveedor de atención médica antes de aceptar cualquier procedimiento.
¿Qué puede hacer si su bebé tiene el lado soleado hacia arriba?
Presta atención a tu cuerpo. Su estructura anatómica, su postura y su nivel de actividad juegan un papel importante en su progreso durante el trabajo de parto y el parto.
Las madres primerizas y las mujeres con una pelvis androide (un canal pélvico estrecho) tienen más probabilidades de tener un bebé con el lado soleado hacia arriba. Si bien no puede cambiar su forma pélvica, puede estar al tanto de los posibles desafíos y discutir las opciones con su médico.
Probablemente presente en mujeres más altas, una pelvis con forma de androide tiene una entrada en forma de corazón o triangular, lo que puede dificultar el parto. A diferencia de las mujeres con pelvis ginecoide (forma pélvica óptima para tener bebés), las mujeres con pelvis androide generalmente tienen que empujar más fuerte, moverse más y pueden encontrar más dificultades de trabajo de parto y parto.
La buena postura también juega un papel clave en cómo se presenta la posición del bebé en el momento del trabajo de parto y el parto.
Mantener la alineación adecuada mientras mueve las articulaciones de la cadera y la pelvis ayudará al bebé a moverse a una posición más óptima. Para ayudar a facilitar una rotación natural de la posición, párese derecho y manténgase activo. Use una pelota de ejercicios en lugar de una silla (fuerza la alineación adecuada). Da una vuelta a la manzana.
Si se sienta durante horas durante el día, mantenga ambos pies firmemente en el suelo, alargue la columna vertebral como el cuello de una jirafa y mantenga los hombros hacia atrás.
Una vez que ha comenzado el trabajo de parto activo, no sienta que tiene que permanecer en una posición de trabajo de parto. Un estudio de 2014 encontró que la rotación a la posición anterior es menos probable que ocurra en mujeres que pasan al menos el 50 por ciento del tiempo de trabajo en una posición reclinada (acostada de espaldas o de costado).
Las mujeres que prefieren otras posiciones, como a cuatro patas, en cuclillas y sentadas sobre una pelota, pueden tener más posibilidades de rotar al bebé a una posición anterior antes del parto. Como beneficio adicional, la posición de manos y rodillas, donde está aliviando la presión del bebé que empuja contra su columna, también puede ayudar a aliviar el dolor.
Es posible que durante el trabajo de parto su médico sugiera el uso de fórceps o una aspiradora cuando un bebé con el lado soleado hacia arriba se atasque contra el hueso pélvico. Algunos médicos y parteras incluso realizarán una rotación manual de una posición posterior a una anterior con dilatación completa.
Un día brillante (brillante), brillante por el sol
Cada mujer, cada bebé y cada parto es diferente.
A pesar de las dificultades, puede tener un parto vaginal saludable con un bebé con el lado soleado hacia arriba. Trabajar con su proveedor de atención médica y discutir sus opciones es clave para su éxito.
Si tienes un bebé con el lado soleado hacia arriba, ¡estará bien! Mantente positivo.
Y no olvide ponerse de pie.
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