Mi artritis psoriásica en 3 palabras

Aunque tengo una historia de amor secreta con las palabras, me resulta difícil escribir sobre mi artritis psoriásica (PsA) en tres términos. ¿Cómo captas tanto de lo que significa vivir con PsA en solo tres pequeñas palabras?

A pesar de esto, pude reducirlo a pérdidas, emociones y dones. Estas son las razones por las que elegí cada uno de estos.

1. Pérdida

Me ha tomado un tiempo asimilar exactamente cuánta pérdida he experimentado debido a mi PsA. A decir verdad, hay muchos días en los que me doy cuenta de que todavía no he aceptado cuánto he perdido.

Lucho contra todo lo que PsA me ha quitado, pero sé que al final no es una batalla que voy a ganar. Perdí a la persona que una vez fui, así como a la persona que siempre deseé ser.

Mis manos han perdido la capacidad de abrir incluso los frascos más sueltos, y mis hijos extrañan el suministro interminable de ropa limpia que alguna vez tuvieron. La fatiga, el dolor en las articulaciones y los brotes me han robado todo esto. Perdí amistades e incluso una carrera para la que pasé la mayor parte de mi vida preparándome.

Cada pérdida que he experimentado debido a mi PsA ha afectado mi relación con mis seres queridos, así como mi salud emocional.

2. Emocional

Cuando me diagnosticaron PsA por primera vez, pude comprender claramente qué esperar a través de mi investigación. Las articulaciones inflamadas, el dolor y la fatiga no eran nuevos para mí, por lo que en realidad fue un alivio tener un diagnóstico. Pero lo que no esperaba fue la oleada de emociones y problemas de salud mental que acompañan a esta condición.

Mi reumatólogo no me advirtió sobre la fuerte relación que existe entre PsA y la ansiedad o la depresión. Estaba completamente sorprendido y mal equipado para identificar las señales de que estaba luchando. Me estaba ahogando bajo el peso de los efectos secundarios emocionales de vivir con PsA.

Ahora sé que es muy importante que todas las personas que viven con PsA sean conscientes de los signos de sobrecarga emocional. Tome medidas para controlar su salud emocional tanto como su salud física.

3. Regalos

Por extraño que parezca, dado todo lo que he perdido, explicar mi PsA en tres palabras no estaría completo sin incluir también todo lo que he ganado. Vivir con PsA tiene que ver con la perspectiva.

Sí, nuestros cuerpos duelen. Y sí, nuestras vidas han cambiado drásticamente de todo lo que éramos antes. Hemos perdido mucho.

A nuestra salud mental se le ha dado una pesada carga que soportar. Pero al mismo tiempo, con todo el dolor llega la oportunidad de crecer. Lo que importa es lo que elegimos hacer con esa oportunidad.

Vivir con PsA me ha dado una comprensión más profunda de mí mismo y de los demás. No solo me ha dado la capacidad de sentir empatía con los demás en un nivel completamente nuevo, sino que me ha dado una perspectiva única y una percepción de mi propia capacidad para ofrecer a los demás el apoyo que tanto necesitan.

Estas cosas son regalos. La empatía, la compasión y el apoyo son regalos que podemos otorgar a los demás. He ganado un sentido más fuerte de mí mismo y de propósito.

He adquirido una comprensión más profunda de lo que significa ser "fuerte" y me he demostrado a mí mismo todos los días que realmente soy un guerrero.

Quitar

Cuando se trata de eso, la vida con PsA o cualquier enfermedad crónica conlleva una gran pérdida.

Hay dolor, físico y emocional, que cuenta la historia de quiénes somos. Los dones que provienen de ese dolor nos dicen quiénes debemos ser. Tenemos la oportunidad de bendecir a los demás con nuestra empatía y cosechar los dones que provienen de nuestro dolor.

Depende de nosotros cómo elegimos utilizar esas oportunidades.

Leanne Donaldson es una guerrera con artritis psoriásica y reumatoide (sí, se metió por completo en la lotería de la artritis autoinmune, amigos). Con nuevos diagnósticos agregados cada año, encuentra fortaleza y apoyo de su familia y se enfoca en los aspectos positivos. Como madre de tres hijos que educa en el hogar, siempre está perdida de energía, pero nunca sin palabras. Puede encontrar sus consejos para vivir bien con una enfermedad crónica en su blog, Facebook o Instagram.