Los lentes de contacto son discos delgados y transparentes que se colocan en la capa externa del ojo (córnea).
Al igual que los anteojos, los lentes de contacto funcionan para corregir su visión. El National Eye Institute estima que 45 millones de estadounidenses usan lentes de contacto.
Cuando usa lentes de contacto, hay algunas cosas importantes que debe saber, como mantenerlos siempre alejados del agua. Esto significa que no puede usarlos en la ducha.
Continúe leyendo a continuación mientras analizamos por qué no está bien usar sus lentes de contacto en la ducha, así como otras prácticas recomendadas a seguir.
He aquí por qué no debe ducharse (o nadar) mientras usa lentes de contacto
Las personas que usan lentes de contacto tienen un mayor riesgo de queratitis, una afección en la que la córnea se inflama. Si la queratitis no se trata con prontitud, puede producirse pérdida de visión.
La queratitis microbiana es un tipo específico de queratitis donde los gérmenes ingresan a la córnea y causan una infección ocular.
Los gérmenes que pueden causar estas infecciones se encuentran en varias fuentes de agua, incluido el agua del grifo en la que se ducha y se baña.
Exponer sus lentes de contacto al agua puede hacer que se deformen o se peguen a su ojo. Potencialmente, esto puede provocar rasguños en la córnea (abrasión de la córnea).
Estos rasguños a veces pueden provocar una forma de queratitis no infecciosa. Sin embargo, también pueden permitir que los gérmenes que están presentes en el agua no esterilizada ingresen a la córnea y establezcan una infección.
¿Qué tipos de gérmenes causan queratitis microbiana?
Una variedad de gérmenes pueden causar queratitis microbiana. Uno a tener en cuenta en relación con el agua es un tipo de queratitis parasitaria causada por Acanthamoeba.
Acanthamoeba es un tipo de ameba que se puede encontrar en una variedad de fuentes de agua. Esto incluye (pero no se limita a) agua del grifo, agua de pozo y agua de lago.
Acanthamoeba La queratitis puede ser muy grave y puede provocar pérdida de la visión o la necesidad de un trasplante de córnea.
También puede ser difícil de tratar. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el tratamiento para este tipo de queratitis puede durar un año o más.
Otros tipos de gérmenes que pueden causar queratitis microbiana y que potencialmente se pueden encontrar en algunas fuentes de agua incluyen:
- Bacterias. La queratitis bacteriana puede ser causada por varios tipos de bacterias, que incluyen Pseudomonas, Estafilococo, y Estreptococo especies.
- Virus. Los virus que pueden causar queratitis incluyen el virus del herpes simple (HSV), el virus de la varicela zoster (VZV) y el adenovirus.
- Hongos La queratitis micótica puede ser causada por una infección por Aspergilo, Fusarium, y Candida especies.
Datos rápidos sobre los lentes de contacto y el agua
Veamos lo que dicen las investigaciones recientes sobre los contactos y la exposición al agua:
- Un pequeño estudio de casos y controles de 2020 encontró que ducharse con contactos era el mayor factor de riesgo relacionado con la higiene para desarrollar queratitis microbiana.
- Un informe de 2017 de un grupo de investigación con sede en los CDC analizó diferentes comportamientos de riesgo de los usuarios de lentes de contacto en diferentes grupos de edad. La natación en contactos se informó con una prevalencia similar en todos los grupos de edad.
- Un estudio de encuesta de 2017 también exploró los comportamientos de riesgo en los usuarios de lentes de contacto. De los 1.141 adultos encuestados, se encontró que la mayoría de los encuestados exponían regularmente a sus contactos al agua de alguna manera.
¿Cuáles son los síntomas de infección o parásitos (queratitis por acanthamoeba) en su ojo?
En términos generales, los síntomas de la queratitis son similares en diferentes causas. Algunos signos de que puede tener queratitis incluyen:
- dolor en los ojos que empeora y no desaparece cuando se quita las lentes de contacto
- ojos irritados, que pueden incluir una sensación arenosa o la sensación de que hay algo en el ojo
- enrojecimiento de los ojos
- lagrimeo o secreción excesivos
- sensibilidad a la luz
- visión borrosa
Cuando ver a un doctor
Incluso si no ha expuesto sus contactos al agua, es importante que reciba un tratamiento inmediato si sospecha que tiene queratitis.
Si tiene síntomas de queratitis, haga lo siguiente:
- Elimina tus contactos. Saque sus lentes de contacto con cuidado y no se los vuelva a poner. Use anteojos si necesita corrección de la vista mientras busca tratamiento.
- Llame a su médico. Deberá ver a su médico lo antes posible para que pueda determinar la causa de sus síntomas y comenzar el tratamiento.
- Traiga sus contactos con usted. Examinar los lentes de contacto que estaba usando puede ayudar a su médico a determinar qué está causando su afección.
Mejores prácticas a seguir al usar lentes de contacto
Es importante seguir las mejores prácticas para usar lentes de contacto a fin de evitar situaciones como conjuntivitis, abrasiones de la córnea o queratitis.
- Evite el agua. Tome medidas para mantener sus lentes de contacto alejados del agua. Esto incluye:
- quitarse los contactos antes de ducharse, bañarse o nadar
- no guardar sus contactos en el agua
- desechar o desinfectar los contactos que han tocado el agua
- Use manos limpias. Los gérmenes pueden estar presentes en las manos sucias, así que siempre lávese las manos antes de tocar sus lentes de contacto.
- Siga las instrucciones del producto. Cuando limpie o desinfecte sus lentes de contacto, siga siempre cuidadosamente las instrucciones del producto.
- Almacene los contactos correctamente. Asegúrese de almacenar sus lentes de contacto únicamente en una solución para lentes de contacto. Cuando guarde los contactos, utilice siempre una solución nueva. No "complete" la solución que ya está en el caso.
- Use lentes de contacto durante el tiempo adecuado. Evite usar sus lentes de contacto por más tiempo del recomendado.
- No duermas con tus lentes de contacto. Evite irse a dormir mientras usa sus lentes de contacto, a menos que su médico le diga que puede hacerlo.
- Reemplace su caso. Trate de reemplazar su estuche de almacenamiento cada 3 meses.
- Quite los contactos, si es necesario. Si descubre que sus lentes de contacto le causan molestias o irritación de los ojos, quítelos y comuníquese con su médico. Además, no use lentes de contacto que parezcan dañados.
- Tenga anteojos a mano. Asegúrese de tener un par de anteojos actualizado para cuando no esté usando sus lentes de contacto.
Quitar
Si usa lentes de contacto, es importante mantenerlos alejados del agua. Las fuentes de agua, incluida el agua del grifo, pueden contener gérmenes que pueden causar una infección ocular potencialmente grave llamada queratitis.
Siempre es importante seguir las mejores prácticas para el uso, la limpieza y el almacenamiento de lentes de contacto.
Si experimenta síntomas como dolor en los ojos, secreción o sensibilidad a la luz, quítese las lentes de contacto y hable con su médico lo antes posible.
