Muchos hombres experimentan síntomas de disfunción eréctil (DE) a medida que envejecen. También conocida como impotencia, la disfunción eréctil es una incapacidad ocasional (o prolongada) para lograr o mantener una erección. Cuando la disfunción eréctil ocurre con frecuencia, es posible que necesite tratamiento para un problema de salud subyacente.
De esta manera, es importante abordar la disfunción eréctil. Los cambios en el estilo de vida, los medicamentos y los tratamientos naturales o complementarios pueden ayudar a restaurar el nivel deseado de función sexual.
Tratar la disfunción eréctil
La disfunción eréctil puede tener causas psicológicas. En muchos casos, existe una causa fisiológica como diabetes, daño a los nervios o enfermedad cardíaca. Los cambios en el estilo de vida, como perder peso, hacer ejercicio y dejar de fumar y el alcohol, a menudo pueden ayudar con la disfunción eréctil.
Pero los cambios en el estilo de vida pueden no ser suficientes para aliviar los síntomas, por lo que los medicamentos pueden ser otra buena opción. Ciertos suplementos a base de hierbas, como el ginseng, también pueden ayudar. Asegúrese de hablar con su médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento.
¿Qué es el ginseng rojo coreano?
El ginseng rojo coreano es una planta que crece en Asia. A veces se lo conoce como ginseng asiático, ginseng chino o panax ginseng.
El ginseng rojo coreano no debe confundirse con el ginseng siberiano o el ginseng americano. El ginseng siberiano y americano son plantas diferentes que satisfacen diferentes necesidades.
Pros
- El ginseng rojo coreano está relacionado con un mayor estado de alerta y potencialmente puede mejorar la disfunción eréctil.
- El ginseng puede ayudar a prevenir los resfriados y disminuir la gravedad de los síntomas de la enfermedad cardíaca.
Contras
- El ginseng rojo coreano no está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para tratar la disfunción eréctil.
- El ginseng puede interferir con algunos medicamentos y aumentar los efectos de la cafeína.
- Las hierbas no tienen la misma regulación que los alimentos y los medicamentos. Puede haber contaminantes o incluso ingredientes incorrectos.
La raíz de ginseng se utiliza como remedio natural en forma de suplemento. La planta debe crecer durante 5 años antes de ser utilizada. Esto generalmente significa que el ginseng de alta calidad tiene un precio elevado.
La raíz seca pero sin procesar se llama ginseng blanco. La raíz que se cuece al vapor y se seca se llama ginseng rojo.
Usos tradicionales del ginseng rojo
El ginseng rojo coreano se ha utilizado en la medicina tradicional china como un suplemento de bienestar general durante siglos. Se ha utilizado para:
- estimular el sistema inmunológico
- mejorar la salud del corazón
- tratar la diabetes
- aumentar la energía
- disminuir el estrés
- tratar la impotencia
Se dice que la raíz se parece al cuerpo humano. En lugar de brazos y piernas, tiene brotes. Se cree que esta semejanza es la razón por la que los herbolarios tradicionales consideraban el ginseng como un tratamiento para todo el cuerpo. Hoy en día, la investigación muestra cuán efectivo es el ginseng como remedio natural.
Ginseng rojo coreano y DE
Un metanálisis de 2018 que analizó 28 estudios sobre hierbas encontró que el panax ginseng es particularmente efectivo para el tratamiento de la disfunción eréctil.
Ginseng en mujeres
Muchas mujeres también experimentan una disminución de la función sexual durante la menopausia. Un estudio anterior exploró los efectos del ginseng rojo coreano en las mujeres menopáusicas.
En el estudio, 32 mujeres recibieron tres cápsulas al día de ginseng o un placebo. Aquellos que recibieron el suplemento mejoraron su funcionamiento sexual sin efectos secundarios. Los investigadores concluyeron que el ginseng rojo puede mejorar la función sexual en las mujeres.
Un estudio de 2020 sobre mujeres menopáusicas encontró que el ginseng no alivió estadísticamente los síntomas de la menopausia, pero sí mejoró el funcionamiento sexual de estas mujeres.
Otros beneficios del ginseng
Algunas investigaciones sugieren que el ginseng puede ayudar a las personas que tienen cáncer. El ginseng puede ayudar a prevenir el cáncer colorrectal (o de colon). El ginseng también puede ayudar a las personas con cáncer a sentirse mejor cuando se combina con quimioterapia.
Además, algunas investigaciones muestran que el ginseng puede prevenir el crecimiento de tumores e incluso detener la propagación de las células cancerosas. Se ha demostrado que la saponina, componente del ginseng, inhibe el crecimiento de tumores cancerosos y puede mejorar los problemas de memoria en la demencia y mejorar la salud del corazón.
Se necesitan más estudios, pero la evidencia actual muestra esperanza para su uso también en otras áreas de la salud.
El ginseng puede ayudar a prevenir los resfriados y disminuir la gravedad de los síntomas de la enfermedad cardíaca. El ginseng también puede ser eficaz para aumentar el estado de alerta, disminuir el estrés y mejorar la resistencia.
Formas de ginseng
Al comprar suplementos de ginseng, asegúrese de que el tipo de ginseng esté claramente marcado. Se encuentran disponibles tanto ginseng blanco como rojo. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones se han realizado sobre el ginseng rojo.
Puede tomar ginseng rojo en forma líquida, en polvo o en cápsulas. También puede comprar la raíz seca para hervir en agua para el té.
Hable con su médico sobre la dosis adecuada para usted. Nunca tome más de lo recomendado.
Efectos secundarios
El uso de ginseng rojo a corto plazo se considera seguro para la mayoría de las personas. Con el tiempo, la planta puede afectar su cuerpo.
Los efectos secundarios no ocurren en todas las personas que toman ginseng. El efecto secundario más común es la dificultad para dormir. Los efectos secundarios menos comunes incluyen:
- problemas menstruales
- aumento de la frecuencia cardíaca
- presión sanguínea elevada
- dolor de cabeza
- Diarrea
- mareo
- sarpullido
Riesgos y advertencias
Es un riesgo moderado que el ginseng rojo pueda interferir con algunos medicamentos. Hable con su médico antes de tomar ginseng rojo si toma:
- medicina para la presión arterial
- diluyente de la sangre
- inhibidor de la monoaminooxidasa (IMAO)
- un estimulante
- supresor del sistema inmunológico
- insulina para la diabetes
Evite combinar ginseng y cafeína. El ginseng puede intensificar los efectos de la cafeína.
Un estudio de 2020 examinó uno de los efectos secundarios del ginseng menos informados, llamado "calor excesivo". Esto incluye enrojecimiento, fiebre y úlceras en la boca y la garganta. Este efecto secundario puede ocurrir si abusa del ginseng.
Pros y contras del ginseng
El ginseng es relativamente asequible y se puede comprar gratuitamente. Puede tomarlo en cápsulas, en polvo, en té o en bebidas con infusión de ginseng. El ginseng también se utiliza como suplemento energético.
Es posible que el ginseng no trate la disfunción eréctil por sí solo. Algunas investigaciones sugieren que el ginseng solo ayuda a la disfunción eréctil junto con los hábitos alimenticios saludables y el ejercicio. Además, el ginseng no está aprobado por la FDA.
Como la mayoría de los suplementos naturales, la eficacia médica del ginseng no se comprende por completo. Tenga cuidado al usar ginseng, especialmente si está tomando otros medicamentos, y siempre hable con su médico.
panorama
El ginseng rojo coreano puede ayudarlo a tratar su disfunción eréctil. Pero al igual que otros suplementos, el ginseng no debe sustituir el tratamiento médico. Hable con su médico antes de probar el ginseng rojo para la disfunción eréctil.
Aunque la investigación ha demostrado que el ginseng rojo puede funcionar como un tratamiento para la disfunción eréctil, es posible que su disfunción eréctil no responda a él. Con más investigación, el ginseng rojo puede convertirse en una solución eficaz y confiable para la disfunción eréctil.
