¿Qué es la diarrea osmótica?
La diarrea es una afección común con muchos tipos, uno de los cuales es la diarrea osmótica.
La diarrea osmótica ocurre cuando demasiados solutos, los componentes de los alimentos que ingieres, permanecen en el intestino y el agua no se puede absorber correctamente. Este exceso de agua hace que sus deposiciones sean sueltas o más líquidas que sólidas.
Diarrea osmótica versus diarrea secretora
La diarrea osmótica es similar a otro tipo llamado diarrea secretora.
La diarrea osmótica ocurre cuando ingiere sustancias que no se pueden absorber. La diarrea secretora ocurre cuando su cuerpo secreta electrolitos en su intestino. Esto hace que se acumule agua. Puede deberse a varios factores, que incluyen:
- Infección bacteriana como salmonella y E. coli
- parásitos como Cryptosporidium y Giardia
- infección viral como norovirus y hepatitis viral
- medicamentos como el misoprostol
- trastornos digestivos como enfermedad celíaca y colitis ulcerosa
- trastornos genéticos como diarrea congénita por cloruro
Los síntomas de la diarrea osmótica.
El síntoma principal de la diarrea osmótica son las deposiciones blandas y acuosas. Otros síntomas que puede experimentar son:
- dolor de estómago
- hinchazón
- náusea
La diarrea osmótica también puede tener síntomas graves. Consulte a su médico de inmediato si tiene síntomas como:
- sangre en sus deposiciones
- pus en la evacuación intestinal
- deposiciones con color o consistencia de alquitrán
- fiebre alta
- deshidración
Causas de la diarrea osmótica
La diarrea osmótica se produce cuando ingiere alimentos que, en lugar de absorberse, llevan agua al intestino.
Los ingredientes que a menudo causan diarrea osmótica incluyen:
- lactosa, que se encuentra en los productos lácteos
- edulcorantes artificiales, como aspartamo y sacarina
- algunos carbohidratos que se encuentran en los jugos de frutas
La diarrea osmótica también puede ser un efecto secundario de medicamentos y tratamientos médicos que incluyen:
- ciertos antibióticos
- ciertos medicamentos para la presión arterial
- laxantes que contienen fosfato de sodio, sulfato de magnesio y fosfato de magnesio
- quimioterapia
- radioterapia de dosis alta
- extirpación de la vesícula biliar
Tratamiento de la diarrea osmótica
La diarrea osmótica suele durar unos pocos días. Por lo general, responde a tratamientos caseros simples que incluyen ajustes en la dieta y medicamentos de venta libre (OTC) como loperamida (Imodium) y subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Hay cambios que puede hacer en su dieta para tratar potencialmente la diarrea osmótica. Los médicos sugieren limitar o evitar los siguientes alimentos:
- alimentos ricos en lactosa como productos lácteos
- azúcar
- edulcorantes artificiales
- alcohol
- productos con cafeína como el café
- bebidas carbonatadas
- legumbres como frijoles, lentejas
- verduras con alto contenido de fibra dietética como el brócoli y las coles de Bruselas
- nueces y semillas
- productos de trigo integral o maíz como muffins de salvado y palomitas de maíz
También fomentan el consumo de:
- productos de pan hechos con harina blanca refinada, como pan blanco y pasta
- arroz blanco
- verduras cocidas como zanahorias y remolachas
- plátanos
- coba
- pollo al horno o asado sin piel
- patatas hervidas sin piel
¿Cuándo debería ver a mi médico?
Además de consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento antidiarreico, también debe programar una cita si:
- su diarrea dura más de dos o tres días
- experimenta algún síntoma grave, como fiebre alta o heces con sangre
panorama
La diarrea osmótica es causada por la ingesta de ciertos tipos de alimentos y generalmente dura solo unos pocos días. Por lo general, desaparece una vez que deja de consumir el alimento ofensivo.
Muchas personas tratan su diarrea con medicamentos de venta libre y un cambio de dieta. Si dura más de unos pocos días o los síntomas se vuelven más graves, se recomienda encarecidamente una visita a su médico.
