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PlateJoy es un servicio de planificación de comidas que promete ayudarlo a ahorrar dinero y comer mejor al preparar comidas frescas y saludables en casa.
Recopila información detallada sobre sus preferencias alimentarias para crear un menú personalizado seleccionado para usted y su hogar.
También crea una lista de compras organizada basada en lo que ya tiene y lo que necesita comprar, lo que simplifica su viaje de compras semanal.
Este artículo analiza algunos de los pros y los contras de PlateJoy y quién debería probarlo.
¿Qué es PlateJoy?
PlateJoy es un servicio de planificación de comidas por suscripción que crea un menú semanal personalizado y ayuda a optimizar su lista de compras.
Se puede acceder a ella en línea o descargarla como una aplicación tanto en dispositivos Apple como Android.
Al registrarse, puede agregar a todos los miembros de su hogar e indicar el tamaño de las porciones que desea y las restricciones dietéticas para cada persona.
También puede anotar cualquier objetivo específico de pérdida de peso, preferencias de compra de alimentos y comestibles, limitaciones de tiempo y restricciones dietéticas.
PlateJoy utiliza esta información para sugerir recetas y menús diarios diseñados por nutricionistas específicamente para usted y su hogar.
Después de revisar su menú personalizado, puede crear una despensa digital especificando qué ingredientes ya tiene a mano. Esto se puede usar para crear una lista de compras que minimiza el desperdicio de alimentos y garantiza que solo compre lo que necesita.
PlateJoy también ofrece entrega de comestibles de socios como Amazon Fresh e Instacart por un costo adicional.
Selección de comidas
PlateJoy ofrece una amplia variedad de recetas y comidas para complacer a casi cualquier paladar.
De hecho, puede personalizar sus planes de alimentación para que se ajusten a una variedad de patrones de alimentación, que incluyen:
- comer limpio
- baja en carbohidratos
- Mediterráneo
- Libre de lácteos
- ceto
- paleo
- amigable para niños
- vegetariano
- vegano
- pescatariano
- sin gluten
- bajo FODMAP
La mayoría de los planes también se pueden combinar y los ingredientes específicos se pueden filtrar, lo que facilita la búsqueda de recetas que se adapten incluso a los comensales más exigentes.
Después de revisar su menú, puede intercambiar recetas y encontrar otras que puedan funcionar mejor para usted.
También puede ingresar sus propias recetas manualmente o buscar recetas en el sitio web y agregarlas a su menú.
Ingredientes
PlateJoy facilita la incorporación de una variedad de ingredientes nutritivos en su dieta diaria.
El servicio no solo le permite filtrar ingredientes específicos según sus preferencias personales, sino que también tiene en cuenta varios otros factores.
Por ejemplo, PlateJoy le permite personalizar su menú en función de si prefiere utilizar productos de temporada, cuánta variedad le gustaría y si desea evitar las proteínas o verduras precocidas.
También puede seleccionar tipos específicos de leche, pan, pasta y arroz para asegurarse de que las recetas y las listas de compras se ajusten a sus necesidades.
Sabor y frescura
PlateJoy cuenta con una enorme biblioteca de recetas con una variedad de comidas frescas y sabrosas adaptadas a sus papilas gustativas.
Además, le permite eliminar cualquier receta que prefiera evitar.
Con su función de lista de compras inteligente, PlateJoy también se asegura de que esté comprando solo lo que necesita. Esto reduce el desperdicio de alimentos y garantiza que se abastezca de nuevos ingredientes frescos cada semana.
Tiempo y esfuerzo
PlateJoy es fácil de usar y requiere un mínimo de tiempo y esfuerzo, lo que facilita la preparación de comidas frescas y deliciosas en casa sin importar cuánto tiempo tenga durante la semana.
Al crear su menú personal, puede especificar cuánto tiempo tiene para preparar el desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios, así como si prefiere opciones rápidas o recetas más complejas.
También puede seleccionar ciertas recetas que se pueden preparar en lotes más grandes y disfrutar como sobras durante toda la semana.
Otra característica que le ayuda a ahorrar tiempo incluye la entrega de comestibles utilizando su lista de compras personalizada por un costo adicional.
Precios
PlateJoy es un servicio por suscripción que ofrece varios paquetes diferentes.
Para la planificación de comidas estándar, PlateJoy está disponible en paquetes de 6 y 12 meses que cuestan $ 69 y $ 99, respectivamente.
PlateJoy Weight Loss es otra opción que selecciona comidas bajas en calorías y ajusta el tamaño de las porciones para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Estos paquetes de 3 y 6 meses cuestan $ 89 y $ 119, respectivamente.
El servicio también ofrece una prueba gratuita de 10 días, que puede ayudarlo a determinar si PlateJoy es adecuado para usted antes de comprometerse con uno de sus paquetes.
Servicio al Cliente
PlateJoy ofrece una larga lista de preguntas frecuentes en su sitio web, con videos tutoriales y respuestas a preguntas comunes sobre cómo personalizar su plan, realizar cambios en su cuenta y utilizar el sitio web.
Además, es fácil administrar su suscripción o realizar cambios en su plan en línea.
El servicio también ofrece una función de chat, que le permite enviar una pregunta a su equipo y recibir una respuesta en unas pocas horas.
Sin embargo, no hay otra información de contacto disponible en el sitio web, lo que puede ser un inconveniente para quienes prefieren ponerse en contacto con el servicio de atención al cliente por teléfono o correo electrónico.
Comparación con la competencia
Muchas otras aplicaciones y sitios web de planificación de comidas ofrecen funciones similares.
Por ejemplo, el sitio web Plan to Eat le permite recopilar recetas, planificar sus comidas y crear una lista de compras organizada.
Del mismo modo, Mealime es una aplicación que te permite crear un menú y una lista de compras personalizada, teniendo en cuenta tus necesidades dietéticas y preferencias personales.
Mientras tanto, Eat This Much es una opción gratuita que crea un plan de alimentación basado en sus necesidades calóricas, restricciones dietéticas y horario de alimentación.
Si bien estos servicios ofrecen características similares, pueden ser menos profundos que los de PlateJoy. Dicho esto, la competencia es un poco más económica. Por ejemplo, Plan to Eat cuesta $ 39 por año y Mealime cuesta $ 50 al año, o solo la mitad del precio de PlateJoy.
También puede encontrar recetas gratuitas en línea en sitios web como Pinterest, Allrecipes y Food52. Esta puede ser una alternativa rentable para aquellos con preferencias alimentarias flexibles y que tienen más tiempo para planificar ellos mismos un menú y una lista de compras.
¿Quién debería probar PlateJoy?
PlateJoy puede ser una buena opción para aquellos con necesidades dietéticas específicas o preferencias alimentarias que luchan por encontrar recetas que se ajusten a su dieta.
También es conveniente y fácil, lo que lo convierte en una buena combinación para las personas que pueden estar demasiado ocupadas para planificar un menú y una lista de compras, pero que aún desean preparar y disfrutar comidas saludables en casa.
Debido a que hay tantas recetas disponibles, también puede ser una excelente opción para aquellos que buscan agregar más variedad a su dieta y experimentar con nuevos ingredientes.
Además, las personas que siguen patrones dietéticos restrictivos como dietas cetogénicas, sin gluten o veganas también pueden encontrar útil PlateJoy.
PlateJoy Weight Loss también puede ayudarlo a administrar el tamaño de sus porciones y a tomar decisiones más saludables para respaldar una pérdida de peso sostenible.
Empiece a utilizar PlateJoy aquí.
La línea de fondo
PlateJoy es un servicio por suscripción que crea un menú personalizado adaptado a sus necesidades dietéticas y preferencias alimentarias.
Le permite crear una lista de compras basada en sus recetas semanales, que puede solicitar y entregar directamente en su puerta por un costo adicional.
Puede ser una buena opción para las personas que consumen dietas restrictivas, las personas con preferencias dietéticas específicas y las personas con tiempo limitado que buscan agregar más variedad a su dieta.
Sin embargo, también es más caro que muchos de sus competidores y no se incluyen ingredientes en el costo de la suscripción, por lo que puede que no sea ideal para todos.
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