Si tiene asma grave, sus brotes pueden ser más resistentes a los medicamentos tradicionales para el asma. Esto puede hacer que sea aún más importante evitar los factores desencadenantes siempre que sea posible. Pero si la caspa de los animales es uno de los principales desencadenantes del asma, esto podría incluir a sus mascotas.
La caspa de los animales está formada por pequeñas células de la piel que desprenden los perros, gatos y otras mascotas que tienen pelo o plumas.
También es posible ser alérgico a la saliva, las heces y la orina de su mascota. Estos pueden emitir polvo microscópico que se transporta por el aire, lo que puede desencadenar el asma y disminuir la función pulmonar general.
Si las mascotas desencadenan su asma, puede experimentar alguno de los siguientes síntomas:
- sibilancias
- dificultad para respirar
- tosiendo
- opresión en el pecho
- estornudos y secreción nasal
- congestión nasal
- picazón en la piel y los ojos
Algunos expertos recomiendan realojar a las mascotas o abstenerse de adoptarlas.
Pero incluso si toma la difícil decisión de encontrar un nuevo hogar para su mascota, aún puede experimentar síntomas de asma debido a la caspa durante varias semanas o meses después.
Si toma precauciones adicionales, es posible que pueda controlar su asma grave mientras vive con mascotas. Aprenda cómo puede abrazar a sus seres queridos peludos sin comprometer necesariamente su función pulmonar.
Designar ciertas áreas "sin mascotas"
Como regla general, sus mascotas deben mantenerse alejadas de las superficies con telas. La caspa de los animales puede adherirse fácilmente a este tipo de superficies en su hogar.
Algunas de estas áreas incluyen:
- alfombras
- alfombras
- mueble
- lecho
Puede ser un desafío mantener a sus mascotas alejadas de todas las superficies mencionadas, especialmente si su casa está mayormente alfombrada. En su lugar, concéntrese en las áreas que puede controlar, como su dormitorio y los sofás de su sala de estar.
Si bien la caspa de los animales aún puede estar en el aire, minimizar su presencia en las superficies en las que se sienta y se acuesta puede ayudar a reducir su exposición.
Es especialmente importante mantener a sus mascotas fuera de las habitaciones en las que pasa la mayor parte del tiempo, como su dormitorio.
Para mayor protección, puede colocar su colchón y almohadas en fundas a prueba de alérgenos. Esto ayuda a evitar que la caspa de los animales en el aire se adhiera a estas superficies, lo que ayuda a reducir las posibilidades de sufrir ataques de asma.
Limpia tu casa con regularidad
La designación de zonas "sin mascotas" en su hogar puede ayudar, pero la caspa de los animales seguirá estando en su hogar. Por eso es importante limpiar la casa con regularidad, especialmente las telas o los muebles tapizados a los que se pueda pegar la caspa.
Como mínimo, debe hacer lo siguiente una vez a la semana:
- Lave su ropa de cama con agua caliente.
- Aspire todas las alfombras y alfombras. Use una aspiradora que esté equipada con un filtro de aire particular de alta eficiencia (HEPA) para atrapar aún más la caspa de las mascotas y otros alérgenos.
- Aspire los muebles tapizados, incluso debajo de los cojines y almohadas.
- Trapee los pisos sin alfombra, así como los zócalos y las paredes.
- Use un paño húmedo para limpiar los muebles y otras superficies de su hogar. No use limpiadores en aerosol perfumados, ya que pueden exacerbar aún más los síntomas respiratorios.
Cuando tiene asma grave, puede ser útil pedirle a un ser querido que le quite el polvo y pase la aspiradora cuando esté fuera de la casa, si es posible. Esto reduce su exposición a cualquier caspa que pueda transportarse por el aire durante el proceso de limpieza.
Mantenga limpias a sus mascotas
Además de mantener limpia su casa, también puede ayudar a minimizar la caspa de los animales manteniendo limpias a sus mascotas. Esto ayuda a eliminar el exceso de piel y células de la piel que pueden contribuir a la caspa en el aire.
Puede bañar y cepillar perros y gatos una vez por semana. Es posible que no pueda bañar a hámsteres, pájaros, conejos y otros animales más pequeños. Pero puede minimizar la caspa limpiando sus hábitats al menos una vez a la semana.
También querrás limpiar toda la ropa de cama y los juguetes de tu amigo peludo con regularidad. Idealmente, es posible que desee contar con la ayuda de un ser querido para hacer este trabajo, de modo que pueda minimizar su exposición tanto como sea posible.
Ajuste su plan de tratamiento
La única forma de saber si sus mascotas están empeorando sus síntomas de asma es hacerse una prueba.
Las pruebas de alergia pueden proporcionar información sobre a qué animales es alérgico, en su caso. Es posible confundir las alergias a las mascotas con otras causas, como los ácaros del polvo, el moho y el polen.
Además, considere hacerse una prueba de alergia antes de admitir más mascotas. Los gatos y los perros son los más alergénicos, pero también es posible que sean alérgicos a las aves y los roedores.
Desafortunadamente, los perros y gatos no alérgicos no existen. Incluso ciertas razas sin pelo emiten caspa.
Si sus mascotas realmente están causando brotes de asma, intente los pasos anteriores junto con su plan de acción para el asma. Tome sus medicamentos según las indicaciones y hable con su médico acerca de agregar antihistamínicos u otros medicamentos a su plan de tratamiento.
Si necesita sus medicamentos de alivio rápido más de 2 veces por semana, puede ser el momento de ajustar su tratamiento.
Consulte a su médico si sus síntomas de asma también interfieren con las actividades diarias, como pasear a su perro, o si los brotes lo mantienen despierto por la noche.
La comida para llevar
Vivir con mascotas cuando tiene asma grave puede ser un desafío si es alérgico a la caspa de los animales. Pero hay pasos que puede tomar para minimizar la exposición y evitar que afecte su función pulmonar tanto como sea posible.
Aparte de las limpiezas regulares de la casa y las mascotas, trabaje con su médico para ver si algún ajuste en sus medicamentos para el asma puede ayudar.
